1、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括有哪些
开放性软组织损伤是指软组织损伤后，皮肤或粘膜失去完整性，损伤部位与外界相通。常见有擦伤；刺伤；裂伤；切割伤。这些伤在体育锻炼中都有可能发生。受伤后处理原则：止血、清创及保护伤口预防感染。
2、体育运动中，常见的损伤有哪些?
太多了。比如：肌肉拉伤、肌肉撕裂、关节磨损、关节扭伤、关节积液、关节炎等待。
3、运动损伤中常见的开放性软组织损伤有哪些
开放性软组织损伤中最常见的有擦伤、切伤、刺伤和撕裂伤等。
1.擦伤
概念：机体表面与粗糙的物体相互摩擦而引起的皮肤表层损伤。
征象：A.伤口浅，面积大，边缘不整。B.表皮脱落，点状出血，组织液渗出。C.无感染时，伤口易干燥结痂而愈合。D.伤口感染后易化脓，有较稠的渗出液。
处理：A.创口浅、面积小的擦伤：用生理盐水清洗后直接外涂2％的碘酊. 无须包扎让其暴露在空气中即可。B.创口内有异物的擦伤：用生理盐水或自来水冲洗创口，创口用双氧水、创口周围用75%的酒精消毒，然后消炎粉、无菌敷料处理。C.创口较深，污染严重的擦伤：除消毒、包扎等处理外，应注射破伤风抗毒血清（T.A.T） 。D.关节部位的擦伤：经消毒后，上消炎软膏或抗菌素软膏，并用无菌敷料覆盖，一般不用暴露疗法。
注意事项：面部/关节部位不宜使用龙胆紫。大面积伤口不宜使用碘酊。酒精、红汞与碘酊不宜同时使用。感染伤口每日或隔日换药
2. 裂伤
概念：指身体受钝性暴力打击引起的皮肤、皮下组织撕裂。
运动中头部裂伤最多，约占整个裂伤的61%，其中额部和面部居多。如篮球运动中，眉弓被对方肘部碰撞即可引起眉际裂伤。
3.刺伤
概念：尖锐细物刺穿皮肤及皮下组织器官的损伤。
特点：伤口细小，但较深，可能伤及深部组织或器官，或者将异物带入伤口深处，容易引起感染。例如田径运动中鞋钉与标枪的刺伤。
4.切伤
概念：指锐器切入皮肤及皮下组织所致的损伤。
处理：注意检查伤口，观察污染情况，判断有否神经、血管、肌腱等组织的损伤。
较浅、小、干净伤口，可用碘酊或其它消毒，然后用创可贴或消毒纱布覆盖。
较大、深、不洁伤口，应现场加压包扎后送医院进行清创、止血、缝合。
口服或注射抗菌素，常规注射破伤风抗毒素预防破伤风。
4、体育锻炼过程中出现开放性软组织损伤应怎样处理
步骤/方法：
1首先要做的就是止血。一般如果伤口不大，毛细血管会自动愈合。如果出血较多，那么用干净的手帕或者卫百生纸包住受伤处，再直接压迫或加压包扎止血。未看清创口前不要盲目按压。
2受伤后一定要保持伤口的清洁，不要让度创口接触到不干净的东西，以防受到感染。在现场止住血之后，回家或去卫生室对伤口用盐水或者酒精进行消毒，再重新进行包扎。
3如果遇到严重的出血，应当用版干净的手帕进行紧急按压，并迅速撤离现场去医院进行处理权。处理完后要吃消炎药，以防感染，必要时还应在处理完伤口后注射破伤风抗毒素。
注意事项：
面对运动中出现的伤口，一定不要慌张，采取正确的处理方法，伤口一旦感染会产生更大的麻烦。遇到严重的伤口切忌慌乱。
5、运动损伤中常见的软组织损伤可分为哪些
一、按损伤的组织分类：皮肤、抄肌肉、肌腱、滑囊、软骨、滑膜等袭等。
二、按损伤的病程分类：急性损伤和慢性损伤。
三、按皮肤和粘膜的完整与否：开放性知损伤和闭合性损伤。
提示：前面楼上那位老道兄说的是开放性损伤的细节。
6、在体育锻炼过程中，出现的开放性软组织损伤怎样处理
首先要做的就是止血。一般如果伤口不大，毛细血管会自动愈合。如果出血较多，那么用干净的手帕或者卫生纸包住受伤处，再直接压迫或加压包扎止血。未看清创口前不要盲目按压。
2受伤后一定要保持伤口的清洁，不要让创口接触到不干净的东西，以防受到感染。在现场止住血之后，回家或去卫生室对伤口用盐水或者酒精进行消毒，再重新进行包扎。
3如果遇到严重的出血，应当用干净的手帕进行紧急按压，并迅速撤离现场去医院进行处理。处理完后要吃消炎药，以防感染，必要时还应在处理完伤口后注射破伤风抗毒素。
注意事项：
面对运动中出现的伤口，一定不要慌张，采取正确的处理方法，伤口一旦感染会产生更大的麻烦。遇到严重的伤口切忌慌乱。
7、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括？
闭合性的软组织损伤是指皮肤没有破损，一般采取活血止疼的方法治疗就行。开放性软组织损伤有皮肤的破损，应该及时到正规医院进行清创处理。对于你说的情况，如果有软组织损伤，就应该及时到正规医院检查，在医生的指导下进行治疗。你要注意休息，清淡饮食，多喝水。