1、脚踝骨折后如何消肿能告诉我吗
骨折两个多月还有肿胀现象,这都说明断骨没有完全愈合或软组织在损伤造成,骨折复位后,如果采用中医治疗是可以快速康复的,早期普通骨折能及时用药治疗,一般7天左右疼痛可以基本减轻,肿也可以逐渐消退,15-20天可以轻微活动,患肢也感觉逐渐有力,用药大约40天左右可以基本恢复正常生活活动。40天拍片可以看到骨痂生长良好,以X光片为依据,如果用药40-50天还不能基本就康复,那么要考虑是否是医生的水平有问题。 骨折你采用西医方法治疗,西医治疗骨折一般都是石膏外固定或是开刀手术钢板、钢钉、钢丝、钢爪内固定,固定后就是长期静养自身慢慢恢复,期间也许还给有一些消炎、止痛、活血化瘀药等等,这样的治疗十分缓慢。 快则3个月痊愈,慢则6个月痊愈,不过也有些一年以上甚至两年都没有彻底痊愈的。具体多久能痊愈,这都是因人而异. 不管采用什么方法正位固定,开刀手术钢板、钢钉内固定,还是夹板固定、石膏固定,这些只是起到固作用而已,固定不等于治疗,不能帮助断骨快速生长骨痂,固定后重要是用能帮助断骨快速生长的药物帮助生长愈合,这样才能很快康复,治疗的重点不是固定静养,而是让其快速生长。骨折未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等,这是经验所得,西药慎用,尤其是含激素的药物忌用,不宜过多活动关节,以免加重损伤。
深山居士祝你早日康复
2、脚骨折手术后一月脚背还肿怎么办
考虑脚部骨折手术后脚面肿胀疼痛不适,可以考虑术后注意休息,石膏固定骨折部位,可以适当抬高患足促进消肿,饮食清淡规律加强营养适当补钙,忌辛辣刺激食物以及发物,可以应用一些消炎接骨药物治疗,如果肿胀明显应用一些草木犀流浸液片等药物促进消肿
3、脚踝骨折愈后脚腕部软组织肿痛怎样康复
您的信息时百度“帮助”发给我的
下面这些关于您目前的具体情形您可以详细一点告诉吗:具体部位和描述?骨折多久了?骨折愈合没有?您的年龄?体质情况相对于多数同年人而言是强还是弱?现在您的痛最剧烈时发生在早上?运动后?运动后休息更痛?刺痛?酸痛?有无骨(关节)摩擦音?肿的范围多大?肿的颜色是红?青黑?比较另外一只脚的活动角度与力度而言,感觉上差别多大?在骨折治疗过程中,有无运动锻炼?
一般而言,骨折康复后与康复中的处理有比较大的差别
要消肿止痛,一种就是让身体慢慢的自己恢复逐步消肿,但这样的恢复不仅慢而且绝大多数留下后遗症——变天痛等
另外就是,如果您刺痛的厉害、感觉发烧、变天痛(情况是这样的一种或者多种),那么您可以用热水45°左右加老陈醋(比例为25:1)浸泡、再用热吹风吹干(保暖不受凉),再按摩至皮肤发热,长期坚持做——这是不花费太多费用的做法,另外就是找到骨科医生,请对方根据您当时的疼痛情况开活血化瘀消肿止痛的中药热敷——相对而言费用可能高一些
最重要的是,您需要运动锻炼(骨折未愈合与已经愈合下面分别说明):
未愈合:
1.多进行就像我们搬很重的东西前做的憋气准备似的,以这样的意识把伤部肌肉鼓劲再放松,如此反复,次数不限,以感觉不疲累为准
2.平躺,抬高伤腿,在腿弯处垫平整且柔软的东西免得伤部受力过大,抬高的高度以超过心脏部位高度为宜
3.按摩伤部周围肌肉,轻柔的力度,可以拍打震荡肌肉,但不要摩擦肌肉让其位移(免得拉扯到骨折处)
4.总是注意保暖防寒
已经愈合:
1.加强脚踝力量锻炼,可以垫脚尖、用脚勾东西、用手使劲向各个方向搬拉关节(关节附近肌肉主动发力)——力度以自己感觉稍微疼痛(肌肉和筋腱拉扯的轻微疼痛感,而不是让骨头感觉疼痛)、皮肤热而不发烧、肿胀不加重、第二天感觉不到疼痛为准
2.主动向各个方向搬拉关节筋腱,多做关节柔韧运动
3.您在做上述1与2 之前,有必要用热水烫脚(参照未愈合骨折),再做柔韧牵拉,再做力量锻炼,最后,您可以依然使用热水(同前)烫脚放松,也可以使用按摩放松
总体而言,就是,您疼痛厉害,则根据实情用活血化瘀药热敷,不厉害,就尽可能用运动,日日坚持,量由少到多,强度由小到大——参照标准就是以第二日不感觉疲劳,脚不肿胀,疼痛不加重为原则
希望能对您有所帮助
祝您早日康复
谢谢
4、你好,脚骨折手术后一直肿怎么办?
你好脚骨折了,手术以后如果是一直种的话,那最好跟医生联系一下,看看他是怎么说的。
5、脚踝骨折术后不消肿怎么办?
踝关节骨折是创伤骨科中最常见的骨折之一,它是一种关节内骨折,治疗需要精确的解剖复位和坚强的内固定,以确保关节早期活动以及促进关节软骨的修复。如果踝关节骨折未能达到解剖复位,下胫腓联合不稳定,可导致早期退行性关节炎和迟发性踝关节不稳定。
康复方法 康复治疗遵循循序渐进的治疗原则,采取早期被动活动为主主动活动为辅,后期主动活动为主被动活动为辅的治疗方法。其过程如下:
1 早期阶段(术后1~3周)术后置踝关节于跖屈小于10度,接近垂直位。术后3~7d做患足足趾的主动活动,既能促进消肿又能为以后的锻炼做准备。一般在术后7d,创伤炎症开始消退,局部疼痛缓解。这时让患者在做足趾活动的同时,做踝关节被动屈伸活动,方法:一手扶住踝关节,另一手握住足前部,做踝关节屈伸活动,同时嘱患者做相应肌肉收缩运动。每日早晚各锻炼50~100次。
2 中期阶段(术后4~6周) 此期骨折已基本稳定,骨折处已有纤维组织粘连原始骨痂形成。踝关节从以被动活动为主逐渐过度到以主动活动为主被动活动为辅。鼓励患者做踝关节主动屈伸活动,同时辅以外力来增加踝关节活动范围。每日早、中、晚各锻炼100次左右。同时鼓励患者做髋及膝关节的功能活动。此期踝关节活动已基本达到正常。
3 后期阶段(术后6~12周)此期骨折已处于临床愈合期,嘱患者扶拐下床做患肢部分负重功能活动,并逐渐增加负重量,至术后12周离拐完全负重行走
6、右侧外踝骨折周围软组织肿胀要怎么治疗
首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。
第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流,不至于使血液瘀积于血管损伤处。
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
热敷方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1~2次,每次热敷约30分钟即可。
关节扭伤后应及时处理,原则是制动和消肿散瘀,使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者,应在无菌技术下及时抽出,以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者,需行手术复位修补,以免引起反复扭伤,关节软骨损伤和创伤性关节炎。