软组织就是关节软骨

1、软组织损伤后，为什么越静养，问题越多？

休息不是无用的，合理使用有助于恢复。过度使用会导致各种功能的退化。软组织损伤后，会有一个急性期，在一周内。炎症在急性期很活跃。我们需要刹车和休息来给软组织一个良好的修复环境。然而，经过急性期后，软组织修复进入第二阶段，即损伤后2 ~ 6周的再生阶段。在这个阶段，越来越多的胶原纤维开始在受损组织中生长以连接受损组织。后来，它慢慢进入第三阶段，即整形阶段，大约在伤后6-8周。通过合理的功能性机械刺激，促进新生儿组织更接近正常组织。

制动对韧带的影响。制动将导致胶原纤维产量减少、胶原纤维排列紊乱、新组织的物理结构和机械性能恶化以及韧带附着处骨组织的吸收。损伤韧带早期控制性低强度运动可以提高瘢痕的硬度和强度，减少瘢痕增生和肥大。运动还可以增加愈合组织的生物力学功能，使新生长的组织在各种功能和结构上更接近正常组织。

固定对软骨的影响。年轻时关节软骨的营养分两部分提供，一部分来自软骨下骨，另一部分来自关节滑液。成年后，骺软骨骨化，只留下滑液用于软骨营养。然而，这种滑液需要关节活动来提供营养，挤压和松弛软骨，促进软骨的营养吸收和代谢废物的排出。这种机制被称为分散机制。长期固定会导致软骨退化、脱水和变薄。关节软骨的恢复离不开机械刺激。我们需要这个练习来提供软骨代谢所必需的扩散机制。

此外，软骨的轻微磨损具有一定的修复能力，这种修复也依赖于一定的应力和摩擦刺激。制动对骨骼的影响。骨头有松质骨和皮质骨。松质骨中有小梁。小梁在最大应力的方向上支撑和生长。骨折后，我们需要在某个阶段停止，但骨痂形成后，我们必须逐渐开始加载。长期停用会导致骨质流失、骨质疏松和高钙血症。而且，长期制动，骨骼没有应力刺激，不利于骨折愈合。锻炼有助于全身血液和新陈代谢，促进骨折愈合。

2、软组织损伤是什么原因引起的

一般软组织损伤多是由于外伤所致的，一般也不排除是由于长期运动所致的。这个如果存在软组织损伤的话，一般是需要进行调理休息的，中药可以用点活血的，如云南白药，活血通络膏之类的。

3、关节软骨是什么组织

在关节面上的一层致密的结缔组织。有保护，润滑关节，减小关节面间摩擦的作用。再生能力比较强。

4、什么叫软组织损伤 是什么,到底该怎么办?

我是过来人，我可以给你些许建意。不用太担心,适当的调整好工作,有良好的坐姿 适当的推拿按摩。,不管什么方法只要你坚持,就是有疗效的。对自己要有信心。日本的缤漮是我同学不断像我推介的良方，基本可以更治了，只可惜，特别贵世上无难事，只要你坚持，会好的。

5、软组织就是软骨吗

软组织是指人体的皮肤、皮下组织、韧带、关节囊、肌肉、肌腱、滑膜囊、神经、血管等。 较厚，移动性小，有较丰富的毛囊和度脂腺。

6、关节盘就是关节软骨吗？一样的吗？？？

关节盘
关节腔内的纤维软骨板，叫做关节盘 articular disc 。关节盘将关节腔分隔两部。它的作用是使关节面和关节窝更加适应，关节运动可分别在上、下关节腔进行，从而增加了运动的灵活性和多样化。此外它也具有缓冲震荡的作用。膝关节内的关节盘是两片半月形的软骨片，叫做半月板。关节盘可调整关节面使之更为适合匹配，减少外力对关节的冲击和震荡。
常见的含有关节盘的关节如颞下颌关节、胸锁关节、桡尺远侧关节、桡腕关节等。

关节盂是指在某些关节（如肩关节、颞下颌关节、髋关节），关节窝的周围有一圈的软骨，可以加大关节的面积，同时能增加关节结构的稳定性。这一圈的软骨就是关节盂。

7、膝盖软组织损伤就是软骨损伤吗？维骨力葡萄糖胺软骨素吗？

软组织损伤是关节部位的肌肉，韧带，关节囊等的无菌性炎症；不是软骨损伤，上述药物不对症。急性期过后可热敷，按摩，服用消炎镇痛药有效（如双氯芬酸钠，芬必得 等）

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