软组织损伤肿胀冰敷

1、软组织损伤大概多久能消肿

你好，请问你受伤多久啦，要是没超过48小时的话，应该先冰敷48小时，然后建议1、于晚上予热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、可予扶他林药膏外涂。4、伤到骨头的话最好查个X光片，排除骨折。5、晚上睡觉尽量抬高患肢。6、肿胀不严重的话一个星期内可以。

2、软组织损伤怎样才能快一点恢复

你好，软组织损伤是需要卧床休息的，不能总去走路的，也可以打点滴有助于恢复的。建议你可以外敷伤药，局部理疗，吃药片，打点滴恢复，最主要是休息

3、受伤引起的水肿，选择热敷还是冷敷更好？

其实关于这个冷敷和热敷的问题，其实两者都有它的好处，不能说只选择其中的一种进行治疗。一个良好的治疗流程应该是冷敷与热敷相互结合运用。这些才会对消肿产生积极的促进作用。

本人因为经常踢足球也常常碰到肌肉受伤而引起的肿胀症状，这着实令人痛苦不堪。第一次受伤时就只会一昧的热敷所以就导致了受损部位愈发严重，本来十几二十天的病，活生生拖到了一个多月才逐渐康复，所以我们要选择正确的治疗方法去治疗，不然只会让病情加重，影响我们的身心。

受伤引起的水肿应该是属于软组织肿胀应该在受伤的24小时到48小时之内选择用冰敷治疗，冰敷的效果就是使血管稍微的收缩，让肿胀的部位慢性消肿，同时减轻肿胀部位的痛苦程度。冰敷过后。也就是48小时以后。我们就可以进行热敷了。因为冰敷凝固血管的缘故所以热敷将有利于促进我们的血液循环，使血液处于正常流动。

关于冷敷和热敷的持续时间的话。最好是半小时左右即可。时间不宜过长，也不宜过短。另外，值得注意的是我们通常还要配以一些药物。这样可以使我们恢复的更快，如云南白药等。恰当的进行冷敷与热敷的结合治疗对于缓解肿胀是有非常好的治疗效果的。我们要掌握这种方法，不要进入误区。

当然我希望我们一直都不要有机会去掌握这些方法，因为如果我们一直没受这些伤那就是最好不过的了。不过这是不太可能的事情啊。

4、脚扭伤肿了，是不是24小时内冰敷，24小时后热敷吗

是的！冰敷促进血管收缩，避免继续出血肿胀，24小时之后热敷活血化瘀。

5、闭合性软组织损伤处理冰敷的时间一般多长？

一般情况下冰敷三到五分钟就可以，不建议长时间冰敷容易把机体冻伤。

6、运动时脚扭伤肿时，为什么要进行冰敷应急处理？

冷敷可使毛细血管收缩，减轻局部充血，可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛，降温退热，可减少局部血流，防止炎症和化脓扩散。可将体内的热传导发散，增加散热，降低体温。

敷于病变部位，主要目的是促使局部血管收缩，控制小血管的出血和减轻张力较大肿块的疼痛，达到消肿止痛之功效。高热病人，敷于头额、颈后可降低体温、改善不适感。

冷敷可使毛细血管收缩，减轻局部充血，可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛，降温退热，可减少局部血流，防止炎症和化脓扩散。可将体内的热传导发散，增加散热，降低体温。冷敷适用于扁桃体摘除术后、鼻出血，早期局部软组织损伤、高热病人及中暑者、牙痛及脑外伤病人。冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸湿，拧成半干，敷于局部，每隔1-3分钟更换一次，持续15-20分钟。也可用冰袋裹上毛巾敷于局部，但要注意避免冻伤。

●止血：寒冷致使血管收缩，而起到止血作用。在止消化道出血时，间断喝些冰水，疗效远胜于一般止血

冷敷

药。又如外伤血肿，立即局部冰敷，可止血防止血肿进一步扩大。

面部消肿

●消肿：扭伤或挫伤后，由于小血管破裂，血液渗入周围组织而出现肿胀，肿胀压迫神经末梢还带来疼痛。而冷敷使血管收缩以阻断这一病理过程。待冷敷停止后，血液恢复正常时，受损部分机体已进行了修补及产生凝血，因而减轻了局部发青及肿胀。2－3天后再进行热敷，以促进瘀血的吸收，这是扭伤的最佳处理方法。如扭伤后立即热敷、按摩、活动，只能加重肿胀，有害无益。

●降温：冷可带走热量。遇到高热，一般退热药无效时，多求助于全身冷敷，其主要部位是头部、颈部、腋部、大腿根部、　窝部等有大血管的部位。冷敷可用冷水、冰水、酒精等。冷敷对高热可谓是简单、安全、速效、经济的退热良方。

7、腿部软组织肿胀，医生说要冰敷，然后热敷，没弄明白啥时候冰敷啥时候热敷？需要交替进行么？

刚扭伤的时候需要冰敷，防治继续肿胀。过了二十四小时，就要热敷，目的是活血化瘀，逐渐消肿。不能冷热敷交替进行

8、软组织损伤敷了药膏还能冰敷吗

你好：可以的， 但是是在24小时内，24小时后做热敷

9、软组织挫伤冰敷怎么弄?

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