软组织损伤能吃豆类吗

1、软组织损伤饮食吃什么

病情分析：
软组织损伤可以吃一些肉类，猪蹄，或者豆类等等。
指导意见：
你好，软组织损伤在受伤24小时内可以用冰袋冰敷，有止痛和防止继续肿大的作用。24小时后可以用热水袋热敷，可以促进血液循环，达到消肿的作用。平时自己要多按摩受伤的地方，最好是配上铁打酒，有活血活血化瘀的作用。在饮食上可以多吃含蛋白质丰富的食物，如肉类豆类等等，可以促进机体的修复作用。

2、不小心软组织损伤，很痛应该怎么办？

腰肌劳损、肩周炎、急性腰扭伤、腱鞘炎、关节扭伤等，这些肌肉韧带的慢性损伤在临床上较为多见如不及时调理、治疗可导致肌 肌肉萎缩、挛缩、退变和粘连，可通过中药蜡疗来调理，蜡疗能增加血液循环和淋巴回流，使局部肌肉松弛，以减轻肿胀，消除疼痛。所以有很好的调理效果。

3、半月板损伤饮食吃什么好

这个不用刻意调整，注意饮食的科学合理搭配即可，不过半月板损伤恢复期间要注意复查，开元这类的骨科即可，随时看看恢复的程度和情况。

4、哪些人群不适宜吃豆制品？

不宜吃豆制品的人群：老人、痛风病人、急性胰腺病人、肾病病人、糖尿病人、胃病病人。

1、老人。老年人的肾脏功能相对较弱，如果大量食用豆制品，势必摄入过量的植物性蛋白质，导致体内产生更多的含氮废物，加重肾脏负担，导致肾功能衰退。

2、痛风病人。痛风病的发病机理是嘌呤代谢紊乱，而豆制品含有较多的嘌呤，会对身体产生不利的影响。因此痛风病人应少食或者不食豆制品。

3、急性胰腺病人。急性胰腺病发作时，忌食用能刺激肠胃和胰腺分泌的豆制品。

4、肾病病人。肾病病人应该食用含人体必需氨基酸丰富而非必需氨基酸较低的食物，与动物蛋白相比，豆制品含有较多的非必需氨基酸，因此应该尽量禁食。

5、糖尿病人。糖尿病人出现血尿素氮升高时，食用豆制品会加重氮质含量，因此要禁食。

6、胃病病人。豆制品中的胰岛蛋白抑制素不利于胃病病人，且高含量的嘌呤会促使胃液分泌，引起肠胃胀气等症状。

(4)软组织损伤能吃豆类吗扩展资料：

不吃豆制品的危害

1、影响心脏健康

豆类中富含大豆异黄酮，对心脏有很好的保护作用。黑豆、四季豆等豆类还能提供丰富的蛋白质和可溶性膳食纤维，能降低胆固醇。如果不爱吃豆制品，看似与心脏不沾边，却会影响心脏健康。

2、减少肾脏保护

对于肾脏病这个人体过滤器而言，大豆蛋白质比动物蛋白质更适宜，大豆蛋白质能减缓或阻止肾脏的坏损，从而达到保护肾脏的目的。

3、女性更应注意

因为豆制品中含有丰富的大豆异黄酮这种成分与雌激素有着相似的结构，所以具有刺激雌激素分泌的作用，因此对于雌性激素分泌不足的女性适当的多补充豆制品对保持年轻的活力具有很大的帮助。

5、什么病人不能吃豆制品

4类人不宜常吃豆制品

1、老年人

人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降。人体内一旦含氮废物增加，就会加重肾脏的负担，从而导致肾功能的进一步衰退，这些都非常不利于老年人的身体健康。

2、青春期的孩子

由于大豆及豆制品内含有大豆异黄酮，而大豆异黄酮是一种植物雌激素。这种激素会令小孩性早熟，从而导致孩子骨龄提前，骨龄提早愈合则是导致青少年身材矮小的主要原因之一。

如果男孩子大量吃的话会使第二性征的发育受到影响，使其外观不太阳刚甚至呈现女性化倾向，还会引起精子质量下降，导致日后生育机能发生较为低下。

3、孕妇及备孕男士

因为豆类食品中含有较多的植物雌激素，雌激素对抗雄激素，对于男胎就容易形成尿道下裂和小阴茎、小睾丸畸形，对于女胎，将为女性成年后的乳房、子宫和子宫颈疾病埋下伏笔。准备怀孕的男士如果吃多的话，会减少精子的数量等危害。

4、缺碘患者

制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。

5、肾功能不全者、痛风病患者、动脉硬化者、肠胃虚寒者、糖尿病人、有胃炎的病人、苯丙酮酸尿症的人等都是不适合吃豆类制品的。

参考资料来源：人民网-常吃豆腐易患上这五类疾病 4类人不宜常吃豆腐

6、软组织损伤吃什么食物有利于康复

软组织损伤的饮食护理
1.软组织损伤的饮食忌烟与烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。
2、软组织损伤的饮食要多饮水，常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶，有清热解毒、清心消暑之功。
3、养成良好的卫生习惯，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被。
4、保持皮肤干燥清爽，汗腺通畅，是防止机体发生化脓性感染的有效措施。
5、尽量防止蚊子、昆虫等叮咬，避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等，防止感染。
6、患有瘙痒性皮肤病者，一定要积极治疗，避免搔抓，不可任意挤压排脓，以免炎症扩散。
7、软组织损伤的保健早期即伤后24小时后48小时以内，冷敷非常重要，可控制出血和渗出，减轻肿胀、疼痛等症状。
8、中后期软组织损伤的保健可采用理疗、按摩、活血药物养生.骨活力治疗等，结合功能锻炼，促进淤血与渗出的吸收、组织修复。
软组织损伤可以分为这个扭伤类，挫伤类等，但是无论是哪一种的软组织损伤，人们对于饮食调理都是非常重视的，那么像这个软组织损伤吃什么好呢?
1、大枣白芷粥。
组成：大枣10枚，白芷10克，粳米200克。
用法：将大枣、白芷分别洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次饮用。
功效：补益中气，行气止痛。
主治：软组织损伤后期体虚者。
2、橘皮米粥。
组成：橘皮干10克，粳米50克。
用法：将橘皮干碾为细末，置锅中，加粳米，加清水500毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次饮食。
功效：行气止痛。
主治：软组织损伤中期，伴有脾胃不适，纳差者。
3、桃仁冬瓜米粥。
组成：桃仁10克，冬瓜20克，粳米100克。
用法：桃仁捣烂如泥，用水研汁去渣，与冬瓜、粳米一同置锅中，加清水200毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：行气消肿止痛。
主治：软组织损伤早期，肿痛明显者。
这三种粥口味上非常不错，又可以调理身体，对软组织损伤的病人来说绝对是一种不错的选择，软组织损伤的病人可以考虑。

7、软组织挫伤吃什么食物

问题分析： 软组织损伤可以吃一些肉类，猪蹄，或者豆类等等。
意见建议：你好，软组织损伤在受伤24小时内可以用冰袋冰敷，有止痛和防止继续肿大的作用。24小时后可以用热水袋热敷，可以促进血液循环，达到消肿的作用。平时自己要多按摩受伤的地方，最好是配上铁打酒，有活血活血化瘀的作用。在饮食上可以多吃含蛋白质丰富的食物，如肉类豆类等等，可以促进机体的修复作用。祝你健康，幸福！