1、颈部肌肉僵硬是怎么回事？？
大多数的人颈部肌肉僵硬，是因为保持一个非常让你不舒适的一个睡姿所引起的。有可能是睡的枕头太高或是侧身睡觉。这样对我们的颈部是伤害非常大的，而且也会感到头痛，酸胀无力。建议你去按摩店里边儿按摩一下颈部，顺便也可以放松放松，以后尽量注意睡姿。这样弄下来应该是没什么问题的。
2、急 缓解颈椎僵硬有什么办法
自己轻轻的按摩几分钟就好,不要按得太重.
3、我的颈椎和肩膀的肌肉粘连的很厉害，很难受，请问有谁知道好的方法能治好，麻烦了
胸背手足颈项肩膀腰膝痛（颈椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛不能劳动、手、腿、足麻木、口臭口燥）等，是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牵引所致。晚上睡觉口中有流口水的现象，喉中有锯声。颈椎病、肩周炎，胸背手足肩膀腰膝痛分为急性和慢性两种，大多数患者为慢性，临床常表现不颈既称（颈椎）、肩膀既称（肩周），肩上背胛背及胸前区疼痛，手足麻木或痛，甚至瘫痪不能劳动、自理。此类病可发生任何年龄，以40岁的中老年为多。
颈肩胸背手足腰膝痛，是临床常见的疾病，随着社会经济的发展，人们生活节奏越来越快，加上一些职业的特点，如：电脑操作员、司机会计等，其颈肩腰胸背每天都处于高度的负荷状态。然而，临床对此类疾病的诊疗，无论患者还是医师，则往往重治疗，轻预防和功能锻炼。古人，早就认识到，也就是说治疗颈肩腰胸背手足腰膝痛患者要从平时的预防和锻炼开始。却往往因为工作忙，或缺乏针对性的锻炼的知识和经验。因此，治病效果差，甚至，增加患者的痛苦，加重其经济负担，导致治疗时机而转为慢性病。
在现实生活中，大多数医生不知道此类疾病的根源在那，更不知道其病的治疗方法。在束手无策的同时，只用那些按摩、筋骨牵引或吃些通筋舒骨的西药或止痛药等，这样下去只能是治表不治本，所以导致此类疾病的严重性，给人们带来了痛苦。总之，其病的主要病源在于，痰涎伏在心隔上下（心腹积水或胸隔积水），会造成头痛（脑供血不足），颈椎病、肩周炎、手足痛不能劳动、胸背痛、腰膝痛、口臭口干、口流唾液、晚上睡觉喉中有锯声（打鼾咯）。总而言之，治疗此类疾病药理分析如下：
～～：泻水饮，治水肿，水鼓，痰饮，瘰疬，痈疽肿毒。《本经》：“主十二水，腹满急痛，积聚，中风皮肤手足痛，吐逆。”《别录》：“主颈液痈肿，头痛发汗，利大小肠。”《现代实用中药》：“用于壮实体质之腹水，全身水肿，胸胁膜积水等。”《纲目》：“治痰之本，痰之本水也，湿也，得气与水，则凝滞而为痰，为饮，为涕，为癖。～～能祛脏腑之水湿，～～能行经之水湿。～～能散皮里膜外之痰气，惟善用者能收奇功也。”～～泻水饮，通二便，治水肿胀满，留饮，结胸，癫痫，噎隔，积聚，二便不通。《药性论》：“能泻十二种水痰，治心腹坚满，下水，去痰水，主皮肤浮肿。”《珍珠囊》：“水结胸中，非～～不能除。”～～～：利气豁痰，湿中散寒，通络止痛，治痰饮咳嗽，胸胁胀满疼痛，反胃呕吐，中风不语，肢体痹痛麻木，脚气阴疽，肿毒，跌打肿痛，。朱震享：“痰肋下及皮里膜外非～～～莫能达，古方～～～用～～～正此之义也。”如果得此类疾病的患者，用此药物治之，则痊愈也。每天只需服4克，而一次性的，用生姜冲开水送服，轻者八天，重者一十五天痊愈，不复发。
4、颈椎肌肉粘连怎么办
颈椎肌肉粘连的话，你可以试试按摩，但是按摩得找专业的人，颈椎与肩不同，颈椎是神经集中的位置，所以你得找专业人士，另外在按摩的同时，注意结合中药局部外敷下，这样恢复的快些的，我妈妈颈椎病肌肉粘连的时候就
是按摩后，用的苗 %%父% %冖 %%%养% % 生外敷调理后恢复的，希望对你有帮助
5、颈椎突然出现短时间僵硬的情况是何因
你好！根据你说的情况，考虑可能是颈椎小关节功能紊乱引起的。指导意见建议平时注意颈椎的活动，避免颈部着凉，避免剧烈运动等。
6、按摩颈椎，大夫说我肌肉粘连很严重，怎么办
颈部肌肉紧张,自然也会神经紧张，长期如此可以导致头部局部血管痉挛引起头疼 ，属于常见的神经症状，自然放松就会好的。