1、脚踝软组织损伤走路疼,还肿能用花椒水泡脚吗?
你好这个情况需要考虑的就是患肢的受伤导致的疼痛,这个情况,可以用云南白药气雾剂看看,花椒水泡脚最好还是不用
2、脚软组织损伤已经半个月了还疼 还有点肿 做足疗能行吗
你好!可以的,可以消肿
3、脚崴了,肿了,用热水泡脚会怎样
踝关节扭伤,急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.急性期不能按摩。48小时以后,可版以热水泡脚或权热敷,热水泡脚热敷后,肿胀症状减轻可以继续泡,如果肿胀症状加重,就是毛细血管损伤继续出血,就不能泡,用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗消肿止痛,彻底解决问题。
4、脚踝软组织损伤,晚用热水泡脚时水里该放些什么东西好呢?(在宿舍不方便用中药)
就是休息
5、脚扭伤了,肿的好大,可以用热水泡脚吗
冰敷
然后去看医生
这个很重要
6、脚扭了伤肿了多长时间可以热水泡脚
崴脚,医学上称做“足踝扭伤”这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉,韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛,肿胀和跛行的一种损伤。
一、脚部和崴脚后的分析
脚是人体重要的负重器官和运动器官,是由骨骼,肌肉,韧带,血管,神经组织等组成。
脚部骨骼是由26块骨骼组成且分成三大部份:跟部,腰部,前掌部,跟部为7块骨骼组成,其负责直接承受身体50%的重量 ,所以它更加强壮,坚硬,并且由身体最强的韧带连接,稍许的力量丝毫不能动摇,在承受体重时,这根韧带稍有伸长,去掉外力马上恢复原状,具有很好的弹性,如橡皮带功能把骨头包住,让骨骼保持于正确的位置,防止脱散。崴脚时它不易受伤,而与之连接的腰部为5 根长骨组成 ,其负责连接前掌和后跟以及传递身体部分重量至前掌,这五骨较长没有跟骨粗壮,崴脚时重心偏移而它又是调节重心的重要部位,所以它崴脚时受力最大,受伤最多,脚前掌是由14块小骨组成 ,具有承受体重和平衡身体及抓着地面不到处身体倒斜,由于个头小,中间又有软骨,韧带连接保护,崴脚时不管内翻外翻,它着力点小,一般受不到伤害,但它处在身体末端,容易受浸出血液,组织液体挤压产生供血不足而麻木胀痛。
脚部汗腺是人体最为密集的地方,一双脚上有250000个汗腺,且每天排出 1/16加仑的水汽(运动时会更多)它使脚底保持必要的润湿,使人们在步行中可以防止打滑,减少摩擦,这也是崴脚后,脚部迅速水肿的原因之一。
脚部的皮肤是保护身体和直接与外界接触部份,末稍神经系统散布于皮肤,其负有接收讯息,及时把感受传递至身体其它器官,崴脚后受炎性渗出液和渗出血液的压迫下向外突出,又在自身弹力作用下对内施压,使其产生压迫(发胀)疼痛感。
任何骨骼与骨骼之间都有韧带的存在,并与肌肉将它们紧紧相连接,脚部韧带十分丰富,崴脚很容易造成它们错位,撕裂拉扯致伤,而因毛细管破裂 ,浸出的血液和组织液在皮肤自我保护的压力下对其弹压,使其不能复位,它们就会对血管,神经挤压,使人有强烈的疼痛感,如果韧带肌肉长时间不能复位,不但不利于其康复,还有可能造成韧带拉长甚至畸形,日后形成习惯性崴脚或走长路时,脚部酸疼!因此可见如何让浸出血液和炎性渗出液快速消退,是崴脚康复的重点。
二、崴脚如何快速康复
在崴脚初期(12-24小时)由于脚的毛细管破裂,处于极不稳定状态的出血中,除冷敷,绷带加压法,减少活动量以外,做不了什么,不要对其口服,粘贴涂抹活血化瘀类药物,以免加大出血量,和炎性渗出液的渗出,尽量减少水肿,以便以后采取措施。
众所周知,脚是离心脏大脑的距离最远,是气血和神经传导较难到达的器官,为了弥补这一不足,血管能按步行动作中脚形的变化进行伸缩,从而促进血液循环,因此可以说“脚 是人体的第二心脏”
而崴脚后,脚部的肿胀,疼痛,限止了脚部活动,加上炎性渗出液对血管进行挤压,使其变窄变小,大大减少了脚部的供血量,降低了人自身对液的吸收。
由于供血量减少,口服药物到达病灶的药量有限,所以口服药效果不是很佳,而且一些止痛药类对病情不会有任何改善,药物也会对肠胃较弱者产生不适应感。
热敷是不错的选择,它利用热的物理性能,对病灶直接作用,促进血液循环,加强炎性渗出液的吸收,而且没有任何毒付作用。
火酒,按摩,效果不错,它直接把渗出液向四边扩散,增加了身体吸收面积,减小了病灶部位的压力,但对患者来讲直接的挤压也加大了痛苦。
贴膏药,涂抹活血化瘀类药物,效果不错,但受粘贴面积和皮肤自身保护 (常温下)对药物吸收比较有限和缓慢 ,磕破皮肤的不能用,弊端是膏药类的大多含有重金属,比如五虎丹内含有水银 ,火硝,皂矾,白矾等)
中药熏洗,俗称中药泡脚,是一种把中药熬煮后使其药性直接容于水中的热敷疗法。
脚在水中,水压可对病灶部位进行舒缓的按压,打破水肿部分的压力平衡,在脚部轻微的活动中,一张一弛,让患者在不知不觉中达到按摩的效果 。
脚在热的中药水中,汗腺完全打开,在药物的帮助下,把脚部的炎性渗出液随同汗水大量的排出体外,与此同时扩张血管,加大血流量加速自身对于炎性渗出的吸收。
由于中药水对脚的完全覆盖,在热能和水压的帮助下,药物通过舒展的皮肤和汗腺直接吸收,包括一些没有产生疼痛的淤堵,药物最直接作用到病灶区,使其瘀结迅速打开,加大了身体对渗流的吸收率和排出率。中药又生肌化脓,促进软组织生长的功效。在泡脚的同时等于喝了一付中药,免除喝药之苦。
草木中药对人的毒付作用很小,无残留。
综上所叙,中药薰洗法无疑是最好的选择,当然了,如果崴脚崴断了骨头跟健等 ,骨裂不在内, 还是要到正规的医院找大夫,不要耽误了最佳的康复时间,中药薰洗只能辅助治疗了。
一般过24小时就可以进行,最好加中药{愈足散},好得更快