1、软组织肿胀能自愈吗
完全靠自愈消肿太慢了
软组织肿胀。一般在伤后24小时内应冷敷，48小时后应热敷，可以减轻肿胀。
软组织受伤时间长还没好可能产生肌肉与骨头、肌肉与韧带、肌肉与神经等组织之间的粘连，即使是软组织损伤恢复也是比较慢的，尤其是四肢损伤。一般也要2周左右时间才能恢复。
建议:治疗是抗感染、活血化瘀治疗，没有特别需要注意的，最重要是预防感染。建议您及早就医若形成陈旧性伤痛而难以自愈。建议局部冷敷，外用云南白药气雾剂。如外伤导致的疼痛，可以口服氨酚待因片、戴芬、泰勒宁等药物。
2、脚崴了，拍片说骨头没事，软组织肿胀，刚开始脚踝肿，睡觉也没注意垫高，第三天整个脚面都肿了，现在第四
淤血会自行吸收不用担心。把脚抬高，超过心脏，尽量不要下床。可以吃点盘龙七片。。。
3、软组织肿胀怎么办
软组织挫伤多因扭伤、挫伤、跌扑伤或撞击伤，造成肌体局部皮下软组织受伤。.软组织挫伤的治疗通常可以镇痛、理疗、制动等方法治疗。在受伤24 小时内，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用。患者往往在敷药后就能即时消肿止痛，敷药时的绷带固定，不仅能保持关节于受伤韧带松弛的位置，暂时限制肢体活动，还有利于损伤韧带的修复，大大缩短了治疗时间。长期以来每日有许多患者接受此法治疗，受到了很好的疗效。今古通痛消贴对于软组织挫伤的疗效不错。
骨折恢复期间注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等.恢复期间建议配合使用今古通痛消贴,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀。
4、我今年7月份脚踝扭伤，照片后医生说是软组织肿胀，但是已经过去差部多三个月了，还没消肿。
你这可能是早期没有处理好导致的 早期应该制动 不要动尽量卧床休息 如果伤及关节滑膜需要石膏固定来制动 当然韧带或肌腱撕裂严重也可石膏固定 多活动活动肿慢慢会消的 这个不用太担心 早期怎么不冷敷止血呢 如果冷敷软组织也不会充血肿胀啊 最起码会减少肿胀啊 你现在已经没有疼痛感觉了 就开始锻炼吧 会消肿的 锻炼时可以配合云南白药气雾喷剂 会消得快一点 情况不是很了解不好多说了 祝你早点好吧
5、我拍了X光说没有骨折但是是软组织肿胀，但是现在就是说的组织肿胀部位有巨大的酸疼感！
很高兴看到你的进一步检查结果，没有骨折就可以放心了，扭伤造成的软组织肿胀、淤青一般会在1-2周内消失。 你现在需要做的就是多抬高患肢，以改善末梢血液供应，促进受伤组织的愈合。如果没有皮肤破损，除了热敷以外，局部可以使用活血化瘀的外用药。 软组织肿胀造成的酸胀并没有问题，但是一定要注意观察脚趾的末梢血供，一旦发现脚趾颜色发紫、麻木、皮肤温度冰冷等现象，需要立刻去医院就诊。 【友情提醒】虽然没有骨折，但是如果软组织肿胀明显，还是建议你遵守患肢严格“制动”的原则（我一般会给患者打一个石膏托、或者使用棉质的腿部固定托）。因为，有些轻微的骨折/骨裂，在软组织肿胀明显的情况下是看不出来的。稳妥起见，可以等消肿了再复查一个X光片。 ————————————————————————————————————————————— 以上是骨科医生“麦子”针对你问题提出的解决方案，希望能对你有帮助，祝你身体健康、生活愉快！