1、拉伤肌肉和拉伤韧带的感觉有什么区别？
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2、治疗韧带拉伤的方法
韧带损伤的治疗首先是要制动，按照要求是绝对卧床3-4周，早期治疗是冷敷，以减少受伤后出血。受伤部位应该避免刺激，24-48小时后可以采用局部热敷及活血化淤的药物治疗。如果疼痛明显可以应用镇痛药物局部应用或口服。
3、大椎穴韧带拉伤了怎么办？
大椎穴位于第七颈椎棘突下方的凹陷位置，这个位置长时间出现疼痛，一般还是与平时长时间低头姿势，缺乏活动锻炼，以及颈部长时间不良姿势有关系，这些可以引起局部的棘上韧带炎和棘间韧带炎，从而引起疼痛症状，而出现突出，一般是因为第七颈椎棘突的向后突出，这也是与上述原因有关系。平时可以多做颈部的热敷和按摩处理，每天用热水袋或者是这毛巾热敷第七颈椎的位置，每次20分钟左右，每天2到3次，这样能够改善局部循环，缓解不适的症状，另外平时要避免长时间低头姿势，多活动脖子，多做颈部的旋转动作，另外多做后仰动作，这样也有助于改善，同时还可以外用膏药，服用一些活血化瘀的药物，比如三七胶囊或者独一味胶囊等药物，可以按照说明书服用，有助于缓解症状，如果上述处理一两周以后始终不改善，可以到骨科就诊，做一下颈椎磁共振检查，看看是否存在颈椎病的情况。