骨折一般真是钻心的痛而且伤的位置根本动不了，而软组织搓伤疼痛虽然和骨折差不多但是很快会不那么剧烈疼痛，但是一旦软组织挫伤，一个不小心同样位置会多次受伤！
专业的说
骨折(guzhe)是骨的完整性或连续性被中断或破坏。由外伤引起者为外伤性骨折;发生在原有骨病(肿瘤、炎症等)部位者为病理性骨折。骨折端与外界相通为开放性骨折,如与外界不通则为闭合性骨折。
软组织挫伤是软组织损伤的一种
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等。
关于治疗，年纪大了还是以外用为主，如果是软组织损伤，建议用热敷，吃三七片，并且用一般的活血化瘀的膏药贴服，见效不错，可以试试，但还是尽早去医院为好，拍个片确诊下。
2、骨折后软组织一般要多久才能恢复
骨折愈合过程分三个阶段,1：血肿机化期,这一阶段纤维连接生长需约2周.2：骨痂形成期,即骨折已达临床愈合阶段,此期约需2个月.3：骨痂塑形期,骨髓腔再通,恢复原形过程需约2年.
指导意见：
俗话说：伤筋动骨100天一般要3个月左右
3、骨折后骨头长能有感觉吗
没感觉的
一般关节处有扭伤或骨折,软组织一般都有损伤.所以在骨头愈合后,建议再修复软组织(筋和软骨)就可以痊愈了,这么长时间了,这样的现象不能说像上边这位777说的那样,是正常.所谓什么是正常,自身感觉正常才叫正常,如果软组织没有损伤,骨头接好了,也就痊愈了,这点是可以了解到的,如果关节弯曲受限,用不了力,有微肿痛,都要考虑软组织有损伤.用药修复软组织,使它们愈合就可以,而不是一味的休息,如果休息能好,一年了,也早就好了.希望你不要再耽误时间,抓紧时间正确用药治疗.
4、骨折和软组织损伤的区别
应该不是骨折
具体是要拍片子才能肯定
以我的经验来看，你是软组织损伤，比如韧带撕裂等情况
现在有条件的情况下，保持冰敷，切忌不要涂什么活血化瘀的药，那样会扩大你的毛细血管，让受伤的地方变的更加浮肿。
正常情况下骨折是不可能动的
5、右脚踢足球骨折，骨头已经愈合，但软组织一直疼，情况是，走路走多了
如果是肌肉损伤，一般用些活血化瘀药物休息十多天就可以基本好了，而你的问题一年了了还存在痛现象，可以考虑为韧带、骨膜有损伤，韧带、骨膜属于软组织，软组织损伤后自身是很难修复的，而且在X光片下很难发现，单靠静养自身修复或用些消炎、止痛、活血化淤的药物来帮助恢复都是很难达到治愈目的。，如果处理不当，容易引起关节局部炎症渗出，刺激踝周韧带钙化粘连，软组织柔韧性下降，关节压力增大，影响其稳定性，由此诱发关节错位 扭伤反复发作，才会出现在剧烈运动后症状明显加重，而且由于受损的软组织对气温气压变化比较敏感，所以往往会在下雨天时局部软组织收缩痉挛引起疼痛不适，所以处理这类患者，首先要检查是否有陈旧性的关节错位，调整复位后通过针灸 艾灸 药敷等手段促进血液循环，恢复韧带柔韧性，增加软组织力量，从而稳定关节。而患者在治疗期间需要严禁剧烈运动，必要时佩戴护具。根据你问的泡脚方法：1：用红花和艾叶泡脚一天两次《早-晚》2：每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处，红外线理疗等。还是要继续就医找个好点的医院，别怕花钱，免得年龄越来越大影响自己的未来。祝你早日康复。
6、骨折后软组织增生怎么办?
用重锤重捶和轻敲颈椎和周围病的“病位穴”,具有治疗“神经性和经络性”的各种疼痛和瘙痒的作用和功能，是治疗颈椎增生症的最基本，最重要，最有效的一个绝招。但是很多人认为这种手法是最危险，最害怕的这一招，其实这种手法是最安全，又最可靠的一招，虽然这一招是最疼痛，最难忍受的一招，可是这一招引起的疼痛和痛苦是暂时的过一阵子之后，你会真正体会到什么叫“痛快”两字的真正的含意。关键在于你是否有决心，恒心和胆子，是否相信这它的的真实性，有效性和可靠性。我从1999年开始起用，直到今天已经5年的时间了，我天天使用这一手法.