1、右膝软组织损伤可以好吗？需要带护膝吗？如果需要，带支撑还是普通的就行呢？会不会影响我以后跑步？谢谢
1、调养一段时间，暂时不要剧烈运动，防止伤上加伤。
2、注意保暖，尽量不要使膝盖受寒受冻。在家有空可以用暖水袋热敷。
3、膝盖水肿，可以在睡觉时把膝盖及小腿部分抬高，加快退肿时间。
4、适当按摩小腿部位，加快血液循环。按摩手法应轻柔，且是由下向上的按摩（即从脚踝到膝盖）。ps：水肿的地方不要按。
扭伤本来不是大问题，只是因为你不注意造成反复扭伤才会加重症状的，篮球等需要弹跳的运动还是先别做啦，多坐着休息一下，缓解膝盖的受力，会好得快些。
护膝如果不是很紧的那种还是可以戴的，有保暖功能，但如果你有敷药的话，要注意不要长时间戴，防止造成过敏等现象出现，皮肤有发红发痒不可戴。
2、关于韧带损伤以及护膝的使用
你好~！
我是体校出身的，给点建议哦~呵呵呵 你是软骨组织损伤，况且已经3年了~百！现在当务之急是买度个护膝，建议用 LP 的吧，尽量用松紧绑带的那种， 可以自己绑松紧，合适自己就好，也不算贵，估计不超过100元吧~！问把体育考试考过再说，但是一定要做充分的准备活动~！因为你是老伤了，主要还是日常保养，答一定要注意保暖，你可以试试，你的膝盖暖和了，就没有感觉了.还有，护膝不是一直带的哦，必要是时间再带，不然你的膝盖会依赖护膝的。平时擦擦活络油，贴点活血膏就可以内了，慢慢就养好了~！容建议你不要做剧烈的运动哦~！当然，好了以后就可以了~！呵呵呵~！
祝：早日康复~！
3、膝盖软组织拉伤过，是否以后运动要带护膝？
一般情况下软组织挫伤的恢复特别是韧带损伤后的恢复时间比较长，要一到三个月，治疗主要以外用药物配合物理治疗为主，建议禁止剧烈运动，适当的休息，并用护膝固定，可外擦活血化瘀的药物，并配合理疗、热敷等治疗，有望在两个月左右完全恢复正常。
4、膝盖受伤，用绷带和护膝对膝盖有伤害吗？
病情分析： 你好，膝盖受伤这是一个关节活动的部位，伤口的愈合时间可能相对要长些。
意见建议：绷带和护膝对膝盖减少制动，有利于病情的恢复。
5、两年内膝盖反复扭伤，戴护膝有用吗
不能打了，跟你一样的情况，最后核磁共振检查结婚前叉韧带断了，半月版板2度，只怪当初权没重视，以上叫做手术，但是我个人很抵触也没钱也没时间休息大半年做康复锻炼，现在一直很小心保护关节，暂时生活工作没问题，天天练4头肌肉，定期拍片检查，
6、软组织受伤带护膝有什么用
带护膝可以起到两方面的作用的，1保暖促进血液循环 2.保护肌肉不要张力过高加重损伤