1、软组织损伤 热敷；谢世
▲我来解答一下你。根据您个人的病情,来定吧，多喝水,瓜果蔬菜之类的无限量多吃，多吃些富含高蛋白,易消化的食物,`不宜饮酒食,生冷辛辣烧烤腌制类的食物。如果可以的话去照个核磁，我去年打篮球时扭伤了膝盖，后来足足疼了一年，照了核磁才知道是半月板伤了，韧带也伤了！所以~快去系统的检查一下，要不以后就有你疼的了！找出问题后再系统的治疗，还有，一定要等伤养好了再运动，要不再伤几次就是老伤了，到时就不可能完全好了！切记！！。日本的疏妥慷由于其辽效甚佳，曾一度脱销，辽校真的很牛，只可惜，很费银子。|
2、急性闭合性软组织损伤几天内不能搓拿和热敷
你好，很高兴为您服务。急性损伤早期冷敷，不可热敷，具体时间不一定，最少也要二十四小时，多则七十二小时。因为此期组织出血组织，冷敷可以起到限制的作用。
3、肌肉软组织损伤，为什么24小时冷敷，24小时之后热敷？有什么科学依据？
冷敷是因为你刚刚受伤，肌肉软组织发炎，红肿，可能造成淤血，所以需要凉水更换着冷敷，一方面是为了消除疼痛和灼烧感，最重要的是目的是防止淤血，发炎。
之后的热敷就是为了尽快恢复恢复软组织细胞活力，目的是让你更快的痊愈，一般来说冷敷就够了。
4、脚背软组织挫伤，医生说热敷或者热水泡，请问热敷或热火泡分别多长时
脚扭伤不能用热水泡，也不能用力揉，要听医生怎么说，因为我们刚上了红十字会的课，里面就提到用力去揉或热敷都会对受伤处产生伤害，最好的方法是冷敷
5、软组织挫伤几小时内禁止热敷
48小时内冷敷，之后热敷，希望能帮到你
6、前几天脚崴了，软组织受伤~24小时后用热敷~然后红花油推~结果两处淤青~想请问多久才会好，怎么样才
一般来说软组织受伤后24小时内由于毛细血管也受到不同程度的损伤或断裂而出血或是组织液渗出使受伤的部位有肿胀感;在受伤的24小时内如果热敷或使用活血化瘀类药会加重软组织肿胀感。云南白药是活血化瘀的药，脚崴了以后应该先冷敷外加休息，然后再喷这些会比较好。
意见建议:
建议刚受伤在24小内采用冷敷并制动，否则加重软组织肿胀;在2天（48小时）后可采用热敷及活血化瘀类药外用（如正红花油、云南白药等），也可服用中成药如三七片等，有利瘀血吸收促进组织愈合
7、软组织扭伤挫伤多久能热敷
一般来说软组织受伤后24小时内由于毛细血管也受到不同程度的损伤或断裂而出血或是组织液渗出使受伤的部位有肿胀感;在受伤的24小时内如果热敷或使用活血化瘀类药会加重软组织肿胀感。云南白药是活血化瘀的药，脚崴了以后应该先冷敷外加休息，然后再喷这些会比较好。 意见建议: 建议刚受伤在24小内采用冷敷并制动，否则加重软组织肿胀;在2天（48小时）后可采用热敷及活血化瘀类药外用（如正红花油、云南白药等），也可服用中成药如三七片等，有利瘀血吸收促进组织愈合
8、小腿软组织损伤 到底是冷敷还是热敷？
你好，24到48小时内冷敷是需要止血，以后需要热敷是让活血。你现在抬高患肢，患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流，减少肿胀。药物方面外用红花油就可以。