1、谁了解脚跟疼是怎么回事烦恼帮帮我吧，
脚后跟疼是比较常见的症状，在医学上俗称跟痛症，即脚后跟的肌腱、韧带百、软组织附着的地方出现了软组织炎症。跟痛症的主要原因跟过度地行走、负重、局部的度刺激有一定的关系，病人之前都有知过量运动的病史。跟年龄也有一定的关系。随着年龄的增长，韧带、肌腱、筋膜都有退变，有些人走路多了以后出现脚跟疼痛。要适道当的减少负重和行走。另外，要换鞋底比较软的、厚的鞋，减少对脚后跟的刺激回。另外，可以辅助理疗的方法，每天晚上用温水泡脚，加上外fu逃宝的中答要足.跟骨.方医.贴，会恢复的比较好。
2、脚底板疼是怎么回事呢?
现今生活中越来越多的疾病出现了，脚底板疼是一种常见的现象，但是多数人对这种现象的出现不适很了解，并不知道这是怎么回事，百这让很多的人感到困恼，同事影响到了正常的生活以及工作。那么，来看看下文的介绍吧。专家指出脚底板疼可能是风湿性关节炎引起的，风湿性关节炎的危害较大，患有度此病的患者要及时治疗才能早日康复。患有风湿性关节炎会使患者的身体出现疼痛，而且还会使患者的关节受累，严重的还会使患者的活动范围受阻，不能活动，发病部位经常是膝、髋、踝等下肢大关节，其次是肩、肘、腕关节，手足的小关节少见;疼痛游走不定，一段时间是这个关节发作，一段时间是那个关节不适，但疼痛持续回时间不长，几天就可消退。上面这些内容就是针对脚底板疼是怎么回事这个问题展开的具体介绍，相信大家已经了解了答吧。脚底板疼是一种危害人体健康的症状，所以生活中如有这种症状出现时不要小看，应该到正规的医院去接受检查并积极地参与治疗。最后祝您早日康复。
3、小腿软组织损伤， 已经感觉到恢复了。可是脚板固定了一样无法活动，所以我现在也无法走路， 使劲想活
您好！
俗话说伤骨动筋知100天，小腿软组织损伤可不是小毛病，您一定要听以生的，不要道急于活动，万一不小心扭伤，就更难好了。骨科病休息疗养版很重要，千万别着急，不能活动的时候，看看书，上上网，让时间过得快一点。
真诚祝愿您早日康复！ （我不要权您的分）