1、膝盖软组织受伤多长时间能好
你好，一般来说普通的软组织损伤的话应该在3-4周的时间就是可以恢复的。但是以前受过伤的话，容易在劳累受凉是感觉局部不适。所以说你的情况应该是外伤后导致的对于外界刺激或是自身负荷对抗的能力降低引起来的，这种情况并不是什么大问题，只需要要平时尽量注意避免过度劳累及剧烈运动，避免局部受凉及久站久蹲等增加膝关节负荷的运动，应该就是可以缓解症状的。如果不放心可以到医院关节外科就诊看一下。
2、膝盖软组织损伤应该怎样恢复
3、42岁 膝关节软组织损伤 急泪
★表太担心这种问题。根据您的描述，小腿软组织损伤，损伤至少24小时内要冷敷，以后可以热敷，使用外用来处理。建议减少活动，以休息为主，可以用扶他林软膏擦涂疼痛处及外用膏薬，中薬烫洗以活血消肿舒筋止痛的即可，每次烫洗时间不少于半小时。一自般来说软组织损伤的话首先就是损伤部位还有邻近部位会出现疼痛，肿胀的表现啊，另外就是也有可能会造成损伤部位不能正常的活动啊。建议，如果说你出现上面说的症状的话就要考虑是不是软组织损伤了。希望对您有所帮助。还有个更好的方法就是，日本疏鋖漮对于这方面的症状很显著，是科研人员的结晶。可惜了一处，很费钞票。