1、软组织挫伤症状。我也还是我
◆这方面我懂一点。软组织损伤合理安排伤后训练，保持运动员已获得的良好训练状态，防止因伤后突然停训而引起“停训综合症”，练习时合理使用保护带，以防止发生劳损、再伤或肌腱韧带的松弛；加强局部冶疗，改善伤部代谢，消除水肿，防止深痕粘连与收缩。！。你好。我认为你目前最应该注意的就是休息。最好是绝对的休息。我们处理这种外伤的时候，都是先建议他休息。这是很重要的。如果休息不好会留后遗症。建议不要参加运动会了。用点红花油或者沈阳红药。条件方便的话用点烤电也行。日本的槟康乃日本专属研究人员所研制的良剂，基本可以更冶了，尤其可惜的是，一般人花不起这钱。
2、胸部软组织损伤
◆我来答，希望可以帮助到你。软组织损伤的患者常感受伤部位有响声或组织突然“撕裂”感。局部疼痛、活动障碍。慢性软组织损伤的症状：1.患部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。3.患部活动受限。4.患部有压痛点。要注意休息，我就有过类似的经历最好休息一个月以上不不然会有后遗症的！你吃的药也是对症的药，注意休息啊！切记！。日本的缤漮是目前来说比较有校的一种解决方式，受到广泛肯定，重要的是，价格偏高。
3、胸部软组织挫伤?苦恼
★心态要调节好哦。软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤,皮下浅深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韧带,关节囊,滑膜囊,椎间盘,周围神经血管等组织的寎理损害,称为软组织损伤.临床表现：疼痛,肿胀,畸形,功能障碍.软组织损伤的主要分类：扭伤类,挫伤类,碾压伤类；有急性筋伤,慢性筋伤类；有开放性损伤类,闭合性损伤类等.意见建议：中殹称软组织损伤为“筋伤”.临床分型有：（1）初期,即伤后1~2周,以气滞血瘀,疼痛,肿胀或瘀血化热为主.冶宜攻利法,攻下逐瘀,行气活血和清热凉血为主.（2）中期,即伤后2~6周,以营卫不和为主.冶宜和营止痛.（3）后期,即伤后6周以后,以气血不足为主.冶宜补益为主.。当然还有一个好点的办法可以试试，日本的疏妥慷为日本地区广泛流传的良方'校果真是无需多赞，纠结的是，有点高昂。
4、胸部摔伤的症状
胸部摔伤后软组织水肿,有一点点胸闷是正常的,几天就能恢复!! 内出血轻者有胸痛、胸闷、气促、咳嗽和血痰等.。严重者则有明显呼吸困难、发绀、血性泡沫痰、心动过速和血压下降等 你的不会是内出血,如果害怕,做CT能看出来有没有内出血