1、脚外伤后脚底僵硬有僵块，走路胀痛
这种情况如果是有脚部的碾压伤，没有缺氧骨折，打哪引起淤血肿胀应该是有软组织挫伤的。挫伤后引起了僵硬不能充分的活动用力应该是有肌腱的粘连等并发症的。
2、手腕摔伤8月余，早起感觉伤处骨头僵硬，活动的时候有响声。今天去拍磁共振医生说软组织有损伤问我疼不疼
你想要问什么呢？如果只是软组织损伤，问题不大。注意休息，及时做康复理疗，以后会恢复健康的。骨质损伤可以做x线排查看看。
3、软组织挫伤己一个多月受伤处还麻木疼痛肌肉硬怎么处理
你现在的组织损伤现在的症状，可能是未完全恢复所致。建议你注意休息，用热敷局部活血消肿止痛，并涂抹红花油活血止痛治疗。必要时去医院检查局部CT确诊，并听取当地医生意见决定治疗方法。
4、软组织损伤有硬结如何治疗
1.如有休克首先治疗休克。 2.如有出血，应立即止血。 3.有筋膜间隙综合征和挤压综合征者，应及时处理。 4.闭合性挫伤早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，待出血停止(一般在24～48h后)，改用热敷，促进局部淤血吸收。 5.开放性创伤，除表浅的擦伤及小的刺伤外，应尽早作初期外科处理(清创术)。 6.预防破伤风。 7.抬高并固定患肢。加强营养，促进创口愈合。
5、脚软组织损伤怎么办；
要减少受伤侧脚踝运动，避免慢性损伤及再度扭伤，使伤情进一步加重。而且你不断活动的话，加重组织渗液，只会加重水肿，使痊愈后受伤关节增粗、变弱，无法恢复到伤前状态。 可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是24小时后可以热敷促进水肿吸收，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。要减少患侧脚踝活动。最后象这样的慢性损伤的恢复，需要的就是时间。要有点耐心，不会几天内痊愈。所以不要着急去尝试用力。欲速则不达。 祝早日康复！想要不留后遗症就一定要循序渐进，未完全恢复前不要做剧烈运动。
6、我的手摔了一下，手指现在疼痛，僵硬，不敢活动，但没骨折，怎么办
问题分析：
你好，这种表现主要是外伤导致的局部软组织受挫伤引起的经络不通，不通则痛，僵硬是伤后由于局部渗出等引起的纤维性变化导致的。
意见建议：
建议适当进行局部按揉，并积极给予中草药煎汤熏洗患处，多选用活血化瘀、通经络止痛等中草药，如桃仁、红花、白芷、伸筋草、透骨草等。
7、软组织挫伤是什么意思？
软组织挫伤指的是皮肤皮下组织以及纤维结缔组织，包括肌肉等个柔软的相对骨组织而言的称为软组织，那么软组织挫伤指的是皮肤，皮下组织以及肌肉由于受到瞬间的挤压或碾压而导致的细胞的损伤或破裂，后期会由于破裂及损伤的细胞释放的炎性组织以及细胞的坏死，进而造成局部的炎症，肿胀，疼痛，部分患者会伴有局部的毛细血管破裂出血以及局部组织的青紫，这样综合性的情况即为软组织挫伤。