1、为什么脸会变大
平日喜欢吃重咸、辛辣口味的食物的人，此时若不忌口，脸部浮肿的现象将会更为明显。 2、早早上床——熬夜循环会变差 尽量让生活规律，不要多度疲劳，因为熬夜容易让眼眶充血，造成眼部循环不良，引起黑眼圈及眼袋发生，身体的新陈代谢与血液循环也会随之变差。 3、细嚼慢咽——咬出小脸蛋 牙齿咀嚼时产生的“唾液激素”能够促进大脑活化，让大脑更加积极地指挥身体的新陈代谢。多咀嚼富含纤维质的食物，还能预防便秘。使身体保持轻盈状态，而经由牙齿不断地咀嚼，还可使整个口腔的肌肉活动起来。 但是不正确的咀嚼方法不仅会影响脸型的匀称度，严重时甚至会使腮帮子变得特别突出，这样即使你吃得再少，换来的也是一张大饼脸！ 正确的拒绝方法是：一口食物能够在牙齿两侧咀嚼15-25下，而且要细嚼慢咽，这样才能让脸型越来越立体。
2、脸为什么会变大
每个人的脸大小都是不一样的,只是程度的差异罢了.请问你是否有两边脸不对称,比如一侧眼睛不能闭,一侧眉头不能皱,如果没有这些情况,可能是天生的,有可能是长期的睡觉姿势不正确造成的,从现在起改善睡觉姿势,很有必要.
平时都做瘦脸操,可以练习这个动作——双手手掌贴住腮帮, 然后将嘴巴张开呈“啊”状,轻轻按摩10次.放松后再将嘴张开,假装咀嚼食物的样子,重复10次.这样可以调整因饮食姿势不当而引起的脸形不匀称.
日前,经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实,每天咀嚼口香糖15—20分钟的人,几个星期后面部皱纹开始减少,面色也变得更加红润.在日常生活中,咀嚼甘蔗,面筋等,也会起到同样的作用.
咀嚼运动是一种常用的美容方法.这是因为,牙齿在咀嚼东西的时候用力较大,使咀嚼肌剧烈地收缩,面部肌肉也紧张地活动.这些部位的肌肉得到锻炼,肌纤维增粗,逐渐发达起来,面部就显得饱满,皮肤也更为紧致了.同时,经常咀嚼东西可以促进血液循环.循环好了,皮肤的营养供给自然也就好了,面色也愈发红润起来.
有些人爱用一侧牙齿咀嚼,经常嚼东西的一侧脸面显得饱满,另外那侧脸面肌得不到活动,时间长了就会萎缩退化,形成凹瘪,结果造成两侧脸颊大小不一样,影响美观.因此,嚼东西时一定要两侧轮流嚼,以免引起脸部的畸形,尤其要多用脸小的那一侧嚼东西,有意识地对咀嚼肌和面肌进行锻炼,使不发达一侧的肌肉逐渐发达起来,可以纠正偏脸.
千万别用胖的那边咀嚼,这是错的,不是你哪边用力就会瘦哪边了,相反,那会让你那一边的咬肌变得更大,您要小心啊,多用瘦的那边吧~~而且还是要两边兼顾.
祝您早日康复.
3、脸变大是什么原因啊？
意见建议：
你好，根据你说的情况脸变大，主要考虑是先天性的骨质方面的情况的，需要你早期到医院给予检查治疗的
4、为什么脸会变大，以前也没大啊，真难看，脸变大的原因是什么，又什么方法补救就来
脸大的原因跟我们日常生活中的习惯都是息息相关的哦，那么要想要自己的脸不变大，那么就从生活中的点点滴滴做起吧。
1.爱吃坚硬难嚼的食物：
脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条更加柔和。
2.咸的宵夜和食物：
喜欢吃夜宵和咸的食物的人普遍都觉得自己脸大。这是因为盐分中的氯化钠会
吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，使得我们的身体发生浮肿。所以平时要吃的清淡一些，不仅有助于消除浮肿，对心脏也有好处。另
外，通过指压按摩来解除面部浮肿也是很好的办法。
3.面无表情：
脸大和表情也有关系吗？是的！如果平时面无表情、不爱说话的话，也会使你的脸变
大。因为面部的肌肉也是要适当做一些运动，如果不运动脂肪会堆积起来，也会使脸变大。笑是最好的瘦脸表情，在笑的时候，脸颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一
来，让脸部的视觉效果往上移，会显得脸比较小，同时也会使得下巴变尖。
4.用肩膀和下巴夹着接电话：
用一边肩膀夹着听筒打电话的，或者用手托着下巴，是影响脸型的很不好的习惯，容易造成脸型左右不对称。脸型不对称不仅会让脸看起来更大，而且会很不自然，严重的话会因为这个原因有很大的心理压力。
5.不良睡姿
很多MM喜欢趴着睡，其实趴着睡觉除了会对心脏造成更大压力、让呼吸不通畅以外，
还会让脸变形哦!长时间的让脸处于被压迫的状态，不仅会让你长出皱纹，更会让脸变形。对脸部最好的睡姿是仰卧。但是喜欢侧卧的mm最好能经常变化一下睡
姿。如果今天是左侧卧，明天就变右侧卧，以保持脸型的对称。
6.睡前喝水
虽然多摄入水分对于女人来说是有益的，但是，水分的摄入也是有最佳时间的，水分过
多而排泄不畅的话则也会导致浮肿。特别是睡前大量饮水，更容易导致第二天起床后脸部及眼部浮肿。这是因为人在睡眠状态下新陈代谢减慢，因此对水分的代谢也
就变慢了。所以，在睡前的两个小时最好不饮水或非常少量的饮水，以避免浮肿。
7.呼吸
呼吸系统会影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合。许多人在睡着时，会无意识地用嘴巴呼吸，久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾，甚至影响咬合，而且下巴也会不自觉变形。因此，要矫正自己的呼吸习惯，让鼻子充分主导呼吸状态。
8.不需要太多的运动，也不需要太在意生活中的那些细节，只要每天坚持食用一颗瘦脸果，就能够帮助你轻松快速的改变你的大饼脸了哦，祝你早点成功。
5、脸为什么会变大变宽
今天有一位女士咨询我面部松垂的手术提升，她提到了一个“发腮”的说法，意思是脸变宽了，以前没这么宽。
“发腮”这个词并不在我们整形医生常用词范围内，其实有另一个说法整形医生更能理解描述的意思，就是“老来胖”。
一个人的脸，在成年后确实会慢慢变宽，尤其是口角两侧的面部轮廓线，会缓慢的变宽。但不是有些人认为的“二次发育”，这是不存在的，这种说法是错误的。
“发腮”、“老来胖”真实的原因其实就两个：
长胖了。
面部衰老，脂肪流失和软组织松垂。
解决方法
在试图解决“发腮”前，要仔细审视自己的面部特征，别觉得脸大就随便去打个瘦脸针，瘦脸针解决的是咬肌肥大，而变胖和松垂都不是瘦脸针能解决的。科学合理的思路还是找对“发腮”的原因去解决。
1、面部吸脂
很好理解，既然是面部脂肪增加后引起的脸变宽，可以直接吸脂来解决，重新塑造面部轮廓。当然最好的方式是健身运动，将全身的脂肪均匀的减少，不仅仅脸会变小，身材也会更匀称，身体也会更健康。
2、面部填充
说起面部填充，很多人会诧异：填充完不是更宽了吗？其实不然。
有一部分人在面部脂肪流失之后，脸的轮廓发生了变化，由原来的圆润流畅变的有高有低，常见的就是太阳穴凹陷，上面部变窄，就会凸显出中面部和下面部的宽度，看上去好像中面部和下面部变宽了。
其实是太阳穴凹陷的问题，此时对太阳穴进行填充，重新塑造流畅的面轮廓，视觉上重心上移，就不觉得脸宽了。
3、面部提升
面部个别凹陷部位填充当然不是万能的，两侧脸颊松垂堆积在口角两侧，甚至有明显口角纹，这种情况下的“发腮”就必须要通过提升来解决，因为本质在组织松垂，组织的位置不在正确位置上，而不在哪里脂肪多了或者少了。
提升的常见手段有线雕和手术，前者微创恢复快但维持时间不长，后者手术要做切口，虽然是隐藏在发际线之内，恢复好了看不见，但术后恢复期稍长，尽管手术效果长达5年10年，但不一定每个人都接受。大家都想微创不切开。
6、为什么脸感觉大了 而且变形了
多吃蔬菜,特别是南瓜,运动,特别是慢跑,半小时,最好是出汗,就可以使血液循环较好,可以使营养均匀分布,脸型就光滑匀称了,吃一点维生素B1,一天一颗.效果会更好.
7、突然发现脸两边变大了是怎么回事 以前脸是尖的 现在看起很宽 有什么办法变回来吗
脸变大的原因
1、爱吃坚硬难嚼的食物：
脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条更加柔和。
2、咸的宵夜和食物：
喜欢吃夜宵和咸的食物的人普遍都觉得自己脸大。这是因为盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，使得我们的身体发生浮肿。所以平时要吃的清淡一些，不仅有助于消除浮肿，对心脏也有好处。另外，通过指压按摩来解除面部浮肿也是很好的办法。
3、面无表情：
如果平时面无表情、不爱说话的话，也会使你的脸变大。因为面部的肌肉也是要适当做一些运动，如果不运动脂肪会堆积起来，也会使脸变大。笑是最好的瘦脸表情，在笑的时候，脸颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一来，让脸部的视觉效果往上移，会显得脸比较小，同时也会使得下巴变尖。
4、用肩膀和下巴夹着接电话：
用一边肩膀夹着听筒打电话的，或者用手托着下巴，是影响脸型的很不好的习惯，容易造成脸型左右不对称。脸型不对称不仅会让脸看起来更大，而且会很不自然，严重的话会因为这个原因有很大的心理压力。
5、不良睡姿
喜欢趴着睡，其实趴着睡觉除了会对心脏造成更大压力、让呼吸不通畅以外，还会让脸变形哦!长时间的让脸处于被压迫的状态，不仅会让你长出皱纹，更会让脸变形。对脸部最好的睡姿是仰卧。但是喜欢侧卧的最好能经常变化一下睡姿。如果今天是左侧卧，明天就变右侧卧，以保持脸型的对称。
6、睡前喝水
虽然多摄入水分对于女人来说是有益的，但是，水分的摄入也是有最佳时间的，水分过多而排泄不畅的话则也会导致浮肿。特别是睡前大量饮水，更容易导致第二天起床后脸部及眼部浮肿。这是因为人在睡眠状态下新陈代谢减慢，因此对水分的代谢也就变慢了。所以，在睡前的两个小时最好不饮水或非常少量的饮水，以避免浮肿。
7、呼吸
呼吸系统会影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合。许多人在睡着时，会无意识地用嘴巴呼吸，久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾，甚至影响咬合，而且下巴也会不自觉变形。因此，要矫正自己的呼吸习惯，让鼻子充分主导呼吸状态。
简易有效的瘦脸方法
1、手指推拉颈部和下巴
两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。
2、刺激淋巴流向
双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。
3、整个面部按摩
双手食指勾起。然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。
4、提拉脸颊
利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。
5、掐捏脸颊肉肉
两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。
6、刺激颧骨
双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。
7、拇指推按腮骨
四指并拢，拇指张开。拇指放在腮骨处，其余四指放在太阳穴处。四指成为支点，拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。
8、指尖按摩额头
五指张开，手指微微弯曲，两手分别放在眉骨上，然后利用指尖向发际处轻轻按摩。重复5次。
9、咽喉处绕圆圈
食指、中指和无名指并拢，在咽喉侧锁骨上方用手指肚轻轻地做圆周运动，直到下巴正下方，左右各做5次
10、胸锁乳突肌锁骨按摩
用食指、中指和无名指的指腹轻轻地左右按摩耳朵下方的胸锁乳突肌(头转向一侧时脖子上出现的筋骨)，每个点重复5次，然后换边重复相同动作。
11、颈部淋巴流退
用无名指指腹从耳朵下方到锁骨向下按摩这里的淋巴腺，左右各重复5次。
8、为什么脸越来越大
晚上最好别喝水哦.胃要休息的...
至于脸变胖，会不会是你很爱吃东西呢？经常嚼泡泡糖等等。会使脸部咀嚼肌变发达哦.所以脸两侧就变大了。这还是我老师教我的...
发型，要适合脸型才好哦.刘海经常遮额头，会长痘痘吧...
希望回答对你有帮助.....
9、为什么脸会变宽
在成年之后，脸部真的还会变大吗？
答案是肯定的，虽说下颌角发育在17岁时会步入稳定期（男性较女性晚一年），但在青春后期至成人期（20-40岁）仍有较明显的发育，男性可增长3-6mm，女性增长量一般小于1mm。这是脸变宽的重要因素之一：下颌骨二次发育。
骨骼性发育并非单一的横向发展，而是长宽高同时发展，表现为比之前的下颌骨更宽、高、厚，进而影响颧弓、下颌角、眼睛到鼻底、鼻子到下巴、外眼角到颧弓的距离以及下巴的宽度，具体我们可以参照年轻版和中年瘦版的小李子。
小李子的颜值不是毁于发胖，而是二次下颌骨发育，之后瘦下来，也没有之前的神颜
骨性问题，只能通过下颌角手术来改善，包括口内入路法（手术创口更隐蔽，更易被求美者接受），口外入路法等。
除了骨性问题，脸越变越宽的原因还有以下三点：
1 咬肌发达
咬肌发达
只要还在进食，就无法避免咬肌发达的问题，只是需要注意一点：不要长期的、单一的用一侧咀嚼食物，很容易造成明显的大小脸。幸运的是，咬肌发达的问题很好解决，肉毒素就能很好的应对（需注意的是，肉毒素会被人体吸收，维持效果有限，需要定期注射，日常应避免过硬的食物）。
2 脂肪堆积
脂肪堆积
就是单纯吃胖的，什么都别说了，减肥安排上。如果坚持不下来，可以考虑吸脂/取出颊脂垫来改善情况（不怎么推荐，还是通过适量运量与调整饮食比较恰当且健康）。
胖脸女孩也可爱，但为了身体健康，不宜过胖哦
注意：要分清水肿与肥胖的区别。水肿：一般使用外力按压后,会出现局部组织凹陷的症状；肥胖：使用手指按压局部皮肤并不会造成凹陷的症状。
3 衰老松弛
衰老松弛
因地球引力、时间流逝、光老化等因素，皮肤逐渐失去弹性，开始松弛下垂，且皮肤软组织开始移位导致脸越来越宽，这只能是通过医美的力量来解决，从埋线提升、热玛吉、超声刀（争议较大，不太推荐）到拉皮手术，要根据自己的年龄和自身情况来选择合适的除皱方式。
备注：线雕（维持更侧重抗衰提升，年龄较大、皮肤过于松弛则不适合做），热玛吉（侧重紧致提升，只能解决皮肤松弛、下垂，对除皱效果一般或不明显），拉皮手术（侧重除皱提升，效果最全面，但手术创口相对比较大，恢复时间长）。
后记，其实所有整形项目都是一样的，由于每个人的基础不同，选择的医生不同、设计的案例不同等因素，术后效果自然也是不同的。所以想要获得满意的瘦脸效果，建议大家多多参考各种案例，并且谨慎去选择适合自己的瘦脸设计方案，这样才能让自己变成你心目中的样子呦~想看更多案例的宝宝，可直接点击“在线咨询”，找我们的美丽顾问就能轻松获取各种案例哦~