1、右侧肋骨到腰处很疼，说是腰部背部软组织损伤，这是也不也是软组织损伤的问题。如果是得几天能好。
在有诱发因素（如用力提重物）的条件下出现腰部疼痛，是可以明确损伤性质的；如果你有过腰部过度、过猛用力的情况，那么说明是软组织损伤，具体恢复的时间要看损伤的程度和是否会再次发生损伤。在避免再次损伤的前提下，不太重的软组织损伤通常一周时间是可以恢复的。
2、16女生在跑步时腰上软组织伤，一个星期了，现在腰上按去不痛，可走路还是有点拐脚，大概还有多久有好？
先去医院检查一下，毕竟是伤到药了！多久能好，我们也说不准，千万不要耽误了治疗的时间，到时候后悔莫及！
3、腰部软组织损伤要多久才能恢复?用点什么药好?
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4、16岁女生在跑步的时候腰软组织伤了，现在一个星期了腰上现在按去不痛可是走路还是有点拐脚，还有几天？
一般一个星期就差不多了。
5、腰扭了，需要静养几天才会好？
你好，其恢复一般需要3个月左右的。可以辅助治疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法。多吃一些含钙量高的食物。
6、腰部软组织损伤多长时间能好？能正常运动？
应该在伤后制动4周左右，这是治疗的关键。
在没有严格制动的情况下，肿胀的时间可能会比较长，活动多了以后会有些不适症状。现在可以采用保护，晚上休息的时候受伤下方垫枕头，还可以用点药物外敷。这样症状会有所减轻，但是需要时间。
因此，再有类似的情况发生时，应该严格制动休息。
正常1-3礼拜轻微活动看个体，一个月运动，10个礼拜左右完全康复。。俗语： 伤筋动骨100天
软组织伤后24小时内一般不应该搽跌打药，如果无外伤出血，一两天之类的话治疗方法是冷敷，可以用冷水浸湿毛巾后湿敷，也可以将挫伤处局部浸在冷水或自来水中20分钟，可以使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用
7、腰部扭伤一周后，吃药后现在不疼了，但是腰部变形了，怎么办
问题分析：
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。治疗原则 1.卧床（硬板床）休息。
意见建议：
骨盆牵引。3.局部痛点封闭4.局部热敷或照红外线。5.旋转推拿法对椎间小关节滑膜嵌顿有效。6.疼痛减轻后可作腰背肌功能锻炼。
8、腰部软组织受伤大概几天才能好？
尚无定论，需根据受伤程度、治疗恢复进度以及个人体质来判断。