1、因为跳三级跳不小心脚崴伤了，我想的是可不可以泡温泉，还有什么东西要注意的！谢谢！
希望的是在受伤24内看到。24小时内千万不要泡温泉或是热水泡脚，受伤当时要冷敷，是为了防止出血导致血肿，而更加疼痛，晚上睡觉把伤脚垫高一个枕头的高度。24小时~48小时后热敷，尽量减少活动，不活动的时候把伤脚架到凳子上，晚间坚持垫枕头。严重的话可口服活血化瘀的药，如沈阳红药。7~15天可痊愈。切忌不要让其二次受伤，以后会经常崴。祝早日康复！
2、小腿因踢足球导致软组织挫伤皮下血肿，已经快一周了，下床走路还是会胀痛！多久能消肿，是否可以热敷，是
现在可以热敷了，最好静养休息，一般血肿也得看大小和范围，小的大约3周左右吸收，大的就说不准了至少3周到2个月
3、肌肉挫伤伴血肿要怎么休养才恢复的快?
肌肉挫伤血肿最初的48小时应该通过冷敷减少渗血。待48小时后开始热敷，加快血液循环，吸收渗出淤血。
4、大腿后侧拉伤第二天去泡温泉可以吗
根据您所说的情况，大腿拉伤后多天的话，一般不建议浸泡冷水刺激，回而且不建议剧烈运动答。
建议你暂时注意好休息，避免患肢过度活动，可以配合热敷的方法促进软组织修复，及时去医院就诊，并遵医嘱积极使用三七伤科片或者舒筋活血片口服，同时配合使用双氯芬酸钠缓释胶囊以及云南白药气雾剂联合使用的方法来治疗，生活中注意避免感受寒凉刺激。
5、我小腿软组织受伤出现5.7厘米血肿！
这应该是并发了下肢淋巴管炎，有丹毒形成可能。
建议正规医院治疗，查血常规，点滴青霉素半月。
6、软组织皮下血肿一般多少天可以消除？
，所述的情况为局部软组织挫伤，导致皮下血肿的形成，皮肤青紫，肿痛明显。指导意见：如果血肿的体积不大，一般情况下受伤2～3周后局部即可逐渐吸收
手打不易，仅供参考
希望对你有所帮助
为了你的身体健康着想，请尽量多休息
正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯
健康才是人生最大的财富
7、跌打损伤后期能泡温泉吗?
可以。跌损伤打是软组织损伤，刚开始要冷敷，之后再热敷，泡温泉就相当于做热敷了。
8、膝盖软组织损伤有积液可以泡澡吗
你好，这种情况下是可以泡澡的，对局部的损伤还有一定的好处。