1、肌肉软组织损伤，为什么24小时冷敷，24小时之后热敷？有什么科学依据？
冷敷是因为你刚刚受伤，肌肉软组织发炎，红肿，可能造成淤血，所以需要凉水更换着冷敷，一方面是为了消除疼痛和灼烧感，最重要的是目的是防止淤血，发炎。
之后的热敷就是为了尽快恢复恢复软组织细胞活力，目的是让你更快的痊愈，一般来说冷敷就够了。
2、软组织损伤早期冷敷 多久后热敷或用红外线
一般都是伤后超过48小时，才能热敷。
3、软组织扭伤挫伤多久能热敷
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4、软组织挫伤几小时内禁止热敷
48小时内冷敷，之后热敷，希望能帮到你
5、脚踝扭伤软组织损伤24小时后可以热敷了吗
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6、凡软组织扭伤、挫伤禁忌用热疗的时间为
组织扭伤、挫伤12小时之内禁止热敷或是按摩，之后选择适当的热敷或是按摩。