1、肋骨软组织损伤怎么办？
你好！从你描述的症状时间来看，考虑不是单独的肋骨软组织挫伤，有可能存在肋间神经损伤。建议你作进一步检查，明确病因后再做治疗。肋骨软组织挫伤的主要治疗方法是活血化瘀，改善血液循环，消肿止痛，从而达到比较好的治疗效果。建议你短期内可以服用一些营养神经的药物，如：维生素B1等药物。祝你早日康复！
2、肋骨软组织损伤如何治疗
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经肌肉粘连,畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。
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3、伸懒腰的时候肋部和胸下会有抽筋一样的痛。发生了好多次了。现在都不敢伸懒腰。
你好；这可能是由于肋间神经炎，肋间软组织损伤的情况，出现肢体部位疼痛，给予观察