脚部受凉会导致脚踝软组织损伤吗

1、一般的脚踝软组织挫伤要多久才能完全恢复？

软组织这个得根据受伤的程度和个人的恢复能力。伤筋动骨100天的说法已经不适用所有的人了，两天才能走路说明伤的不轻，当然也不是很重。我同学软组织挫伤肿了，拄了2个月的拐才能好。建议用些“正骨水”。比红药、白药强多了。慢慢养，先忍忍别打球了，最怕再伤。那样以后即使好了也很容易受伤。保重吧

2、脚踝软组织损伤 变急

◆这种问题很多人都有。人体软组织，就是包括人体皮肤在内的肌肉、肌膜等多种组织直到连接骨骼的部分肌体。软组织损伤多是外力作用，致软组织发改变。出现这样的情况时，只须静养，或用红花油、云南白药等涂抹。组织损伤,不是太严重的，只要用喷雾剂喷喷，注意休息，不严重的一个礼拜估计就可以好了，天不热可以配合膏药使用，成分最好有活血化瘀的三七。日本抒槟慷在亚太地区很受患者朋友的欢迎啊，辽校真的很牛，重要的是，好贵哟。

3、脚部经常受凉都有什么危害

一般脚底受凉都会引起呼吸道抵抗力下降，易患感冒。不过如果你家宝宝并不会因此而感冒的话，说明他体质不错，而且我觉得这个不用太担心，给你看一个东西： 同行看到加拿大的幼儿园~~~~ 今天有个同行兼好友刚从加拿大回来。 她看见我的第一句话就是：有钱就把孩子送到加拿大去。 然后开始和我说那边幼儿园的情况：一个算是比较大的幼儿园了，一共只有4个班，每个班小朋友平均12个。 老师在保育方面远远没有我们中国的那么细致，他们的理念是：在生活上，对孩子不必太细致，不然分而对他的成长不利。于是乎，我的好友看到的情况是；那么冷的季节里，大概一个只有两三岁的孩子，光脚在地上爬啊，跑啊，打滚啊，很开心，没有任何老师去阻止他，更没有家长说老师不负责，没有给宝宝穿好袜子，相反，家长很感谢老师没有去阻止孩子，呵呵。当时我听了第一个想法是：我也好想我是那孩子。 然后，我和她开始谈中外幼教的差异，中外家长对孩子教育的差异等等，说完了真是觉得很感叹。 而在法国小孩在地铁车厢里爬来爬去都是很常见的，而我们中国的宝宝都是小祖宗呢! 所以我想只要给尽量让环境保持清洁，减少细菌病菌，宝宝不得病的话可以适当对他放宽“政策”，呵呵，毕竟现在正是调皮玩闹的年龄。

4、脚踝软组织损伤

【脚踝软组织损伤】
受伤1小时内冷水浸泡半小时，24小时内不要用药和碰热水，以减少水肿；24小时后可以热敷，有条件加以理疗，促进淤血、水肿消散、吸收；外用伤痛酊，揉到皮肤感觉发热才能吸收，平时贴一下养生.骨活力，一般一周左右就可以明显好转。但尽量减少活动和负重，一个月左右可以痊愈。

5、“寒从脚下生”我们都知道，那么双脚受凉易引起什么病？

寒从脚下生，脚位于躯体的末端，离心脏较远，血液的供应较少，再加上脚的表面脂肪层较薄，保温能力较差，脚部的皮温相对较低不具保温性，若不注意脚踝的保暖，在湿冷天气里，很容易引发关节炎等风湿疾病。所以我们尽可能的不要让脚受凉，那么双脚受凉易引起什么疾病呢？

一、血液循环不好。脚凉的情况一般是因为血液循环不好或者是心肌的爆发力不好，也有可能是低血糖，或者可能贫血。手脚发凉，如果心脏健康的话建议多运动多锻炼身体，这样可以使心肌发达，血液就可以比较容易的到达离心脏很远的脚部。

二、手脚冰凉的人普遍都会有血液不畅、血液流动较慢、经络不通的现象存在，这样就会导致身体容易出现淤血，而淤血一旦长时间停留在身体的某个地方，长期以往，体内就容易生出毒邪，诱发肿瘤的形成。

三、月经不调。如果女性长期手脚冰凉，就会出现月经少、月经不调、痛经、贫血，甚至还可能导致不孕或流产，且脸上容易长色斑和痘痘。如果长期手脚冰凉得不到改善，就可能导致精神状况不佳，身体严重寒凉。

在家穿拖鞋最好穿个袜子。如不小心受寒，可用艾叶泡脚，喝红糖姜汤，或用热水袋热敷等，刚受寒时用效果好，一定要及时。在临睡前用温水洗脚，不仅能温暖双脚，还能消除疲劳、去病强体。

6、脚踝软组织挫伤。急！

1、脚踝扭伤之后要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果自己活动脚踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动脚踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。 2、脚踝扭伤之后要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿；在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后始用热敷。 3、脚踝扭伤之后药物治疗。正红花油、云南白药气雾剂等可以治疗或缓解跌打损伤。 4、脚踝扭伤之后局部按摩。敷药前克按揉伤足，用双手拇指轻轻揉动伤处，揉动方向是从足至小腿，这样既能止痛又能消肿。

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7、我的脚踝是怎么回事，是软组织损伤吗？

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