1、屁股软组织损伤，一个礼拜了，怎么还有酸痛的感觉
病情分析：
你好，臀部软组织损伤后，由于臀部的血液循环比较差，所以恢复比较缓慢。平时缺乏运动，久坐不动，使臀部血液淤滞，不利于恢复，建议每天可以适量活动。每天可以用毛巾热敷，促进血液循环
2、屁股的软组织受伤怎么办?
你好，你的情况不是很严重,属于开放性创伤,除表浅的擦伤及小的刺伤外,应尽早作初期外科处理(清创术),放心就好了.
你说的情况可以做一下家庭疗法：早期即伤后24小时后8小时以内,冷敷非常重要,可控制出血和渗出,减轻肿胀,疼痛等症状;中后期可采用理疗,按摩,活血药物治疗等,结合功能锻炼,促进淤血与渗出的吸收,组织修复.
生活护理：
要注意好好休息,注意按摩与运动,使你的受伤部位缓解淤血,要注意多食蔬菜,蔬菜的维生素有重要的作用,祝你早日康复.
3、运动中臀部肌肉拉伤了怎么办
在运动中，当准备活动不充分，某部分肌肉还没有活动开，没有达到运动所需的状态，或在肌肉疲劳、机能下降、动作错误、动作粗暴、温度过低时都可导致肌肉拉伤。大腿后群肌肉、腰背肌、小腿三头肌和上臂肌肉是最易拉伤的部位。
处理方法：
（1）停止运动立即停止运动，让受伤的肌肉休息，避免加重损伤。
（2）冷敷把冰袋放在受伤部位，注意不要冻伤，也可用冰块直接在受伤部位摩擦。如果没有冰袋，可将冷毛巾敷在患处，2～3分钟换一次，或用冷水直接浸泡。每2～3小时冷敷一次，每次10～15分钟。
（3）包扎对拉伤的肌肉局部加压包扎，但要注意不要过紧，以包扎处以下部位无发紫、发麻、发凉为宜。
（4）拉伤早期处理拉伤早期（24小时内）不要进行热敷或者局部按压、揉捏，以免加重肿胀和出血。
（5）就医处理若肌肉拉伤严重，导致肌肉断裂了，就要及时去医院做相应的处理。
4、臀部软组织挫伤；
◆你好，我来帮下你吧。软组织挫伤是指人体运动系统皮肤以下骨骼之外的肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管的不同情况的损伤。这些组织受到外来内在的不同致伤因素的作用，造成组织破坏和组织生理功能紊乱产生损伤。在肌肉损伤没有恢复之前先不要运动，多注意休息与饮食，可以多一些放松型的锻炼。日本缤漮由于其辽效甚佳，曾一度脱销，辽校确实很强，提醒你一点，价格颇高。
以上回答你满意么？
5、屁股上软组织受伤杂办?
暂时就注意休息了。24小时内局部冷敷，24小时后热敷。局部可以用点活血化瘀的药。 但愿不会有事的，祝早日康复