1、练习哑铃卧推和扩胸运动会伤到身体哪些部位
练习哑铃容易损抄伤肩关节/肱二头肌肱三头肌和胸大肌胸小肌肋间肌，对腰椎有较小影响，对颈椎影响较大。腰部韧带拉伤以后使用哑铃有一定影响，但影响较小。建议等待颈椎腰椎康复以后再练习哑铃，比较安全，防止进一步拉伤。
2、做扩胸运动就不舒服，怎么办？怎么回事？
去医院看看，排除心脏问题，应该是消化系统或者是胸骨肋间骨神经痛。不要紧张，做个心电图看看就会大体知道！ 不是心脏问题．肋间肌、肋间神经痛、照
3、扩胸运动是包含什么运动？扩胸做了对身体有坏处吗，？
可以扩胸
4、扩胸式行走锻炼的目的和注意事项有哪些？
目的:扩展胸廓，加大肺活量｡
具体做法:在健步走过程中进行扩胸运动｡
关键动作:注意扩胸运动与呼吸的配合协调｡
行走时上肢曲臂做扩胸动作，同时做拉大胸廓式的吸气｡注意动作不要太快，缓的缓吸｡
行走时双臂快速做夹胸动作，同时快呼｡
运动强度:健步走锻炼中可一组做20~30次扩胸动作，共做3组｡每组间隔1~2分钟，也可视身体情况一组做30~50次｡
爱心提示
做好准备活动，特别要注意上肢的伸展｡
扩胸运动时不能用力过猛，以免肌肉拉伤｡
要量力而行｡
5、我爸爸经常锻炼身体，但是，他做扩胸运动时，经常出现骨...
我爸爸经常锻炼身体，但是，他做扩胸运动时，经常出现骨...
个不太好，注意提醒你爸爸扩胸运动双手张开幅度不要太大，如果你爸爸张开的幅度不大骨骼还是响，那就请去医院检查一下吧，身体要紧！
祝你爸爸身体健康，万事如意，您同前！
我爱运动团队真诚为您解答!
黄莺鸣翠柳 紫燕剪春风 莺歌燕舞
6、今早起来发现胸口痛，如果做扩胸运动会感觉强烈的压迫感和疼痛，昨晚上都什么事没有，我平时睡前喜欢挺胸
我以前有过，没什么大碍的。过两天就好了。
7、扩胸运动会引起晕倒 失去知觉是怎么回事
你好，根据你描述的症状来看，这个是因为胸主动脉瘤的可能引起的
8、做扩胸运动时就会感到胸口被撕裂一样，怎么办
你的柔韧性不好，做扩胸运动幅度小一点，慢慢来
9、用力做扩胸运动会伤到内脏吗？
如果你是非常的用力的话，一般是可以导致肌肉损伤，但并不会伤害到内内脏，你不用太担心。