1、脖子扭伤怎么办
由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。 落枕是由于睡眠时姿势不正确，受凉所致。落枕也属于颈部扭伤。 颈部急性软组织损伤的主要病理变化是组织水肿、出血和肌痉挛。由于损伤反复发作，引起组织粘连，则可形成颈部陈伤。 治疗：用活血散、接骨散外敷治疗，效果最好。陈伤加推拿按摩，药酒、舒筋药水外擦。
2、脖子软组织损伤,帮帮忙！
先把心态放平稳，事情都可以解决的。
一般你这种情况会伴有全身游走性关节疼痛，以膝关节疼痛为多数。全身不适、倦怠、食欲差，体重下降，并感到肌肉疼痛。有红肿、触痛、移动时会非常疼痛，并且会僵硬，严重者会发生关节畸形。我知道日本的滨穅，能清除体内的风、寒、湿、热、毒和血管中的垃圾。不要用冷水，注意防寒保暖，不要劳累，注意休息。这个目前在国外相当流行，可惜在国内尚不知道如何购买。
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3、脖子扭伤了怎样治疗？
（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。 （2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。 （3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。 （4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。 （5）耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。 （6）针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。 （7）口服去痛片1片，有临时止痛之效。 （8）改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。 （9）如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。
4、急性颈部软组织损伤；急步
◆可以传授一点知识给你。由于软组织的结构相对比较疏松，因而CT是看不出来的，用核磁共振就可以了。方10猪血豆腐汤 组成，猪血(凝固)100克，豆腐100克。 用法，将猪血、豆腐切成小块，投入煮沸的鸡汤250毫升内，加入调味品，再煮沸后食用。 功效，和胃养血柔筋。 主治，软组织损伤中后期。日本疏妥慷是目前来说比较有校的一种解决方式，辽校真的很牛，尤为重要的是，价格有点贵。
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5、脖子软组织损伤怎么办
【脖子软组织损伤怎么办】
脖子的急性软组织损伤，一般是由于外伤、扭挫、突然回头或扛拾重物使脖子过度侧弯等，造成脖子肌肉无准备地强烈收缩或过度牵拉，形成脖子肌肉、筋膜、韧带等软组织部分撕裂或损伤。
【脖子软组织损伤怎么办】
有时也将这类损伤称为急性脖子扭伤。在急性脖子扔扭伤的致病原因中，有相当一部分发生在高速行驶的汽车突然刹车时。在汽车紧急刹车时，惯性的作用使乘车者头脖子快速地前后摆动，造成脖子急性软组织损伤，而且伤情一般较为严重。
脖子急性软组织损伤，一般可采用中医手法治疗。如采用局部的揉、按、推、摩等理筋解痉按摩手法，即可达到较好的效果。基本手法包括：①点核定位：术者用拇指点按肩井、天鼎穴，每穴点按约2分钟，以达到局部镇痛目的;②肌肉提拿：术者将拇指、食指、中指及无名指放置于与肌肉纤维垂直的方向，捏住肌腹用力提拿l一2次。提拿部位有胸锁乳突肌、斜方肌、提肩胛肌等处;③按揉痛点：痛点处一般有条索样或硬结样物。痛点面积小时，可用拇指指腹按揉。痛点面积大时，可用掌根部按揉;④纵向牵拉肌纤维：为了使斜方肌或胸锁乳突肌拉开，术者可将患者患侧肩部固定，另一手推动患者头部向对侧侧屈，将肌纤维拉长，达到缓解肌痉挛的目的。
【脖子软组织损伤怎么办】
除了中医手法治疗外，急性脖子软组织损伤还可采用药物、理疗、针灸、封闭等疗法。药物疗法主要有内服和外用2大类。常用内服药有优布芬、消炎痛等；常用外用药如养生.骨活力等。理疗主要选用透热疗法，如超短波、红外线等。针灸一般可选择落枕、后溪、风池、悬钟、大椎、天柱穴。落枕穴位于胸锁乳突肌后缘上中1/3交界处，直刺1寸一1.5寸。封闭疗法一般选用1%普鲁卡因10毫升一15毫升，或加入酯酸强的松龙，作痛点封闭，每5日注射1次，共2—3次。
在脖子急性软组织损伤的早期治疗中，一项特别重要的治疗是休息，尤其是急性期，更应避免脖子过多的活动。脖子过多的活动可使损伤的软组织不易恢复。必要时，可采用颈围或牵引等制动治疗方法，但制动时间不宜过长，否则会发生脖子肌肉萎缩、活动受限等不良反应。在脖子疼痛消失，脖子软组织损伤基本趋于恢复时，应逐渐开始脖子的肌肉锻炼，以增加肌肉力量和弹性，确保颈椎的稳定性和灵活性。
6、脖子的大筋扭伤怎么治
扭伤了脖子上的大筋，一般的情况往往是有软组织损伤的情况的。建议:你好，脖子的大筋扭伤建议你吃点消炎药，另外可以自己轻轻按摩，用毛巾热敷，针灸治疗疗效可以，但见效较慢，建议你坚持治疗。