1、软组织挫伤，俩脚丫子
建议做个ct,彻底排除骨折
外用膏药，骨伤医院都有的自制膏药，或云南白药（外用的)，坚持外用
温水泡脚，消炎
平时双脚抬起，血液循环好，尽量不下地
伤筋动骨100天，起码你要床上2周，再看情况，
总之休息，休息，保暖，血液循环好
口服的药不要吃，没用还伤胃
如果有好的针灸所，可以去理疗，恢复快些
2、脚软组织损伤怎么办；比较伤
▲这个我略知一二。是不是肿起来了？去医院看看吧，如果是挫伤的话不用照X光，自己会慢慢好的。方12 大枣白芷粥 组成：大枣10枚，白芷10克，粳米200克。 用法：将大枣、白芷分别洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次饮用。 功效：补益中气，行气止痛。 主治：软组织损伤后期体虚者。 。日本缤漮是为数不多的较为稳妥的选择方案，基本可以更治了，蛋疼的是，比较费银子。
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3、我脚扭伤了一个星期了 拍片子说软组织损伤
软组织损伤，如果当时不好好治疗，以后就很难治愈的，我就是，小时候跑步摔倒挫伤了盆骨部位的软组织，当时肿的厉害，走路困难，去医院拍片打了封闭针，后来消肿了，因为在盆骨部位，平时很少碰到，就没管它，结果十几年了到现在一碰到还是很痛，去医院复查，医生说我当初软组织挫伤了没好好治疗的结果。
4、脚崴伤，照片子医生说骨头没事，但是两天了还很肿，怀疑是软组织受伤，怎么办好
?
5、我的脚伤到有一个星期了，照片软组织损伤了！有死血。医生喊不可以走路，所以我一直在床上。有时候我出去
去医院看看吧