1、脚崴了瞬间肿疼会不会是骨折
崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。
由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多,所以崴脚的时候,一般都是脚向内扭翻,受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方,接着用热水洗脚,活血消肿,最后强忍着疼痛走路、活动,为的是别“存住筋”。但实践证明,这样处置崴伤的脚是不妥当的。
因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿,一般要经过24小时左右才能修复,停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓,热敷洗烫,强迫活动,势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液,甚至加重血管的破裂,以致形成更大的血肿,使受伤部位肿上加肿,痛上加痛。人们常说的“存住筋”,实际是损伤以后软组织发生粘连,影响了功能活动。这种情况一般出现在损伤的中后期。所以,受伤后几天内的活动受限,一般都是因为疼痛使活动受限,而不是粘连所致的“存住筋”。
那么,崴脚以后怎样处置才正确呢?
1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内、外踝的双踝骨折,甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置,重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以,分辨伤势的轻重非常重要。
一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话,大多是扭伤,可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现,应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院,也可以暂时按照下列办法处置,然后尽快到医院诊断治疗。
2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血。
细心的读者一定要问,怎么才能知道出血停止了没有呢?原则上是以伤后24小时为界限,还可以参考下面几点:一是疼痛和肿胀趋于稳定,不再继续加重;二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大;三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分,变成相当差不多,这些都可作为出血停止的依据。
3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时,可抬高患肢进行足踝部的主动活动,但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时,再下地走动,时间宜先短一些,待适应以后慢慢增加。
4.正确按揉。在出血停止前,以在血肿处做持续的按揉为宜,方法是用手掌大鱼际按在局部,压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2~3分钟再缓缓松开,稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段,每天做3~4个阶段较合适。出血停止之后做揉法,用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动,方向是以肿胀明显处为中心,离心性地向周围各个方向按揉,每次做2~3分钟,每天做3~5次。
5.合理用药。出血停止以前,不宜内服或外敷活血药物,可用“好得快”喷洒伤处,内服云南血药。出血停止以后,则宜外敷五虎丹,内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药,也可以把面粉炒黄,用米醋调和敷在患处,来代替五虎丹,效果也比较理想。用一小撮花椒,一小把盐煮水熏洗,代替中草药效果也不错。
2、前几天爬白云山,不小心把脚给扭了、 好几天了,脚裸还是肿的,会不会是骨折呢?
你好:
你能走,那骨就应该没问题,是软组织拉伤,要是骨折百,那你肯定动不了.如果还不放心的话可以去排张X光,不过没多大必要.那这度几天会肿,这是肯定的,不要担心,水肿会持续一两问周的,也会痛.那不要去再多走了(你想走也答走不了),这几天晚上睡前,可以用暖袋热敷,再抹些红花油.如果实在痛的慌,可以去药店买几颗芬必得专吃(注意不要过敏)过几天就会好一点.饮食属清淡一点.最后祝你早日康复
3、我摔了一跤,脚踝很痛,会不会骨折?
骨或软骨的完整性或连续性遭到破坏的损伤,叫做骨折。
骨折可分为
闭合性与开放性回两种,前者皮答肤完整;后者皮肤破裂,骨折端与外界相通。
运动中发生的骨折多为闭合性骨折,它是运动创伤中严重的损伤之一。如何知道运动创伤中有没有骨折呢?以下几个征象可以帮助我们了解是否存在骨折:
1.碎骨声骨折时伤员偶可听到碎骨互相摩擦发出的声音。
2.疼痛由于骨膜破裂,骨的断端对软组织的刺激和局部肌肉痉挛所致。
这种疼痛一般剧烈,活动时加剧,严重时可发生休克。
3.肿胀及皮下淤血骨折时,由于附近软组织损伤和血管破裂,可出现肿胀及皮下淤血。
4.功能丧失骨完全折端后,失去了杠杆和支持作用,加上疼痛,功能因而丧失。
5.畸形由于外力及肌肉痉挛,使断端发生重叠、移位或旋转,造成成角畸形和肢体变短现象。
6.压痛和震痛骨折处有明显压痛。有时在远离骨折处轻轻震动或捶击,骨折处也出现疼痛。
7.假关节活动及骨摩擦音完全骨折时局部可出现类似关节的活动,移动时可产生骨摩擦音。这是骨折特有的征象。
8.X线检查必要时做X线检查,可确定是否骨折及骨折的性质。
不过我建议你最好还是找医生看一下。
4、影像学诊断..左腓骨下端骨折并外脚踝软组织肿胀,一定要一个月才可以好吗?
这样的情况不严重。正常的情况4-6周后可以进行功能锻炼。
5、摔跤了,脚踝处肿起,但不痛,会骨折吗
肯定有韧带软组织损伤,具体有没有骨折不确定,需要制动休息,避免患肢走路负重,必要时需要拍片子。
6、如何判断脚踝是否骨折(急)
骨折的临床表现,疼痛、肿胀、矫形、局部压痛、骨擦音,你现在不能去医院,只能按照我的提示来做。按压外踝尖疼痛有活动感并且可听到断骨摩擦声,就是完全骨折,不全骨折没有活动和骨擦音,如果按压疼痛是在外踝尖下是韧带扭伤,无论骨折、韧带损伤都必须外翻位固定,不能内翻会增加损伤程度和移位,垫高患肢消肿。治疗韧带损伤有时比骨折还难,骨折医生和患者都重视,韧带损伤往往都马虎,容易有后遗症。
这是暂时办法,如果按照我的方法发现是骨折必须去医院拍片、固定。
7、跳跃时右脚外侧着地,现在很肿胀很痛会不会骨折
如果疼肿明显,又不能着地行走的话可考虑为骨折或骨裂,最好拍片看看,如果骨头没事,专那么一般属是软组织损伤了,软组织损伤恢复要比骨头慢,在治疗上也远比骨折难治,所以建议关节扭伤患者,受伤后一定要及时治疗,要不然时间久了就很难恢复,以后还会容易留下后遗症。
不管是骨折还是软组织损伤,单纯靠休养或简单外擦一些活血化淤药都是很难达到根治的目的,受伤后必须找专业懂治的民间中医治疗才行,这样的部位如能选用中草药外敷治疗,大约四十天左右时间即可痊愈。