1、急性软组织损伤后怎么办
。急性软组织损伤，因局部小血管破copy裂，都有不同程度的出血，造成受伤部位肿胀、瘀血或形成血肿。热敷可使受热部位的血管扩张，血液循环加速，组织代谢加快，有利于炎症及瘀血的吸收消散。急性软组织损伤后如马上采用热敷，可使损伤部位的血管扩张，血流加快，不利于止血，反而会导致出血增加，肿胀加重，疼痛明显。故急性软组织损伤后不宜马上采用热敷，否则会增加伤者的痛苦。急性软组织损伤后正确的处理方法是立即采用冷敷，使受伤部位的血管收缩，血液循环减慢，有利于血液凝固而止血。但在损伤二天之后，局部出血已经停止，这时采用热敷可以加快消肿和留在组织中的凝固血液吸收，以加速组织的修复，缩短康复时间。
2、被车撞了，没有伤口，肌肉损伤，半个月了，里面有瘀血，肌肉会硬，就像有个小小的鸡蛋一样，现在怎么办？
用热帕子敷一敷，是软组织之前充血，血液凝固成块，敷一敷活血化瘀就好了的，不用担心哈！
3、脚软组织挫伤已经两个月了现在瘀血也没有了只是还有点肿 但是走路还是痛
考虑可能是筋血不活毛细血管及微循环不畅所致，建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤, 祝你早日康复。
4、我小腿软组织挫伤，淤血很久不散，我去一个老骨科医生那里看了一下，他说要一两年的时间，百分之百能散，
坚持热敷按摩应该会散的
5、大腿被撞了一个大血包，瘀血扩散很厉害怎么办，大腿
这可能是当时你抄受伤时挫袭伤太厉害，软组织挫伤严重，皮下淤血厉害，你这种情况有可能里面会有很多积液，你按一下看看。如果有积液，抽出来好得快，没有的话平时你多用热水毛巾热敷，平时揉揉，用点活血的物，可以有助于消肿化瘀。
6、小腿软组织挫伤，其中有几个地方瘀血一直没散现在形成硬块了，已经有两个多星期了，还能用什么方法治好它
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