1、我的脚不小心扭伤了，现在脚肿了，而且还有发紫的现象，我现在不能走路了，请大家帮帮我！
踝关节扭伤局部肿胀并发紫，说明有内出血发生，这种情况多半合并有轻度骨折的可能。因经济方面的原因完全采用自行处治，在没有治疗经验的前提下往往得不偿失。因此建议到当地正规医院外科去接受拍X光片检查，等查明受伤情况之后再做相应的处治比较妥当。
另外，在没有完全排除骨折的前提下，千万不要搓揉脚踝以及用热水泡洗，因为这样做很可能造成骨折部位的继发性损伤，甚至会造成骨折碎片游离后，将来必须通过手术才能修补。
仅供参考。
2、崴脚软组织挫伤后一周为什么脚发黑
你好，这个情况主要是局部淤血引起的皮肤发黑的症状的。
3、脚踝软组织受伤两个月了还有瘀血怎么办
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4、小腿软组织挫伤一个星期了 现在还有半个巴掌大的地方是肿的 青紫色 有麻木感 走路不痛
每天用云南白药气雾剂揉搓，尽量少走路多休息，一个礼拜就会好了
5、脚软组织损伤肿了
脚部软组织损伤后出现肿胀的原因是：局部软组织损伤后出现无菌性炎症发生渗出,引起了局部的肿胀,局部组织的肿胀压迫回流的毛细血管,导致血液及淋巴回流受到损害,这种情况又会加重足部的肿胀,您这种情况骨头没有收到损伤所以只需要考虑软组织上的的问题就可以了,您现在可以每天进行0.5-1小时的热敷治疗,促进局部血液的循环,夜间休息是抬起下肢,促进血液的回流,适当的使用活血化瘀的药物就可以了.
6、脚软组织挫伤已经两个月了现在瘀血也没有了只是还有点肿 但是走路还是痛
考虑可能是筋血不活毛细血管及微循环不畅所致，建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤, 祝你早日康复。
7、脚软组织损伤怎么办；
要减少受伤侧脚踝运动，避免慢性损伤及再度扭伤，使伤情进一步加重。而且你不断活动的话，加重组织渗液，只会加重水肿，使痊愈后受伤关节增粗、变弱，无法恢复到伤前状态。 可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是24小时后可以热敷促进水肿吸收，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。要减少患侧脚踝活动。最后象这样的慢性损伤的恢复，需要的就是时间。要有点耐心，不会几天内痊愈。所以不要着急去尝试用力。欲速则不达。 祝早日康复！想要不留后遗症就一定要循序渐进，未完全恢复前不要做剧烈运动。