1、脚后跟软组织损伤得多长时间恢复
脚后跟软组织损伤一般需要3个月左右才能恢复
2、脚后跟的软组织受伤了，不是特别严重，怎么保养才会最快恢复？
首先 让你受伤的脚少运动最好是少用力，如果用力会让你的韧带组织加深伤害。我猜你应该是脚后跟韧带组织拉伤。我也有过1次。少让受伤的脚最好用绷带绑好/然后多用用活络油。应该有肿大。 经常用温水。冷水泡泡.......水千万不要热。热水让血管壮大，血液循环加快。不利于恢复！
3、脚后跟震伤了，用什么药好
云南白药酊
4、从高处跳下，脚后跟震伤
很有可能是属于跟腱炎的症状，也有可能是由于骨伤引起的。目前建议你到正规医院检查下骨科，确定是什么原因引起的，及时进行对症治疗即可。祝你健康!
5、脚后跟部位软组织损伤如何快速治疗？
热敷促进血液循环，按揉使筋膜松弛活动，休息是保护脚跟快速恢复。
6、脚后跟软组织受伤
在足跟以上的小腿后侧的肌肉群里找寻自己压痛最疼痛的点，自己或者叫朋友帮助内的点压弹拨，用不了多久自容己就可以康复的，按压疼痛的程度一自己可以耐受的最大限度为准，不疼痛的按摩无效！
每次弹拨12下，每天6-10次，你可以叫你的朋友坚持10天来观察效果的！！
保他满意的！祝好运！！
7、后脚跟震伤了
不单单是软组织受伤，关键是后脚跟骨膜受损，我们用祖传自制膏药治疗，促进骨膜和软组织快速恢复健康。有兴趣可以到空间看看。