1、脚背 肿了按压痛 伸直就痛用力就痛，我个人觉得好像是软组织损伤或者是筋的问题
病情分析： 比较象局部的损伤或是感染的可能，最好还是做一下这方面的检查
意见建议：
2、为什么按摩后更痛了
人体慢性劳损是肌体微细损伤长期积累形成的， 慢性劳损形成时间较长，故而较为顽固，在应用推拿治疗时的力度相对于软组织急性损伤要大得多，并且手法较为强硬，只有这样才能使力通过皮肤，直达深层病变部位，以至于解除慢性劳损所形成的组织机化粘连，软化痉挛条索，逐步吸收瘀血水肿和机化结节，促进肌体功能恢复。
运用推拿手法治疗慢性劳损，第一次施治时会对肌体造成一些新的损伤，其劳损部位会有瘀血水肿渗出，当日可能出现肿胀，触摸时有疼痛感，但肌体运动功能不受影响。待到第二、三天时其症状会慢慢消失，此时即可进行第二次推拿，其力度由小到大，在接近第一次力度时结束。之后相隔一至二天再进行第三次推拿，第四次推拿，力量同样由小到大，以能忍受为度。通过四次推拿后，一般情况，劳损组织的茎挛条索会得到软化，瘀血水肿被逐渐吸收，组织功能得到一定程度的恢复，之后的推拿施治，则根据个体差异确定力度大小，一般而论，其施力要比前四次大，施力直达深层进行手法治疗，推拿次数则以组织功能基本恢复而定。
3、脚背软组织损伤五六年了走路多了就疼，针炙能治愈吗？
针灸能起到刺激和疏通经络 而对软组织损伤只能起到辅助作用并不能完全治愈
4、脚背软组织受伤如何止痛？
1、如果要快速镇痛，那就冷敷，用冰块，让充血的血管迅速降温收缩，最好再加芬必得喷剂或者云南白药喷剂都行，但是冷敷最大的副作用就是容易留下后遗症。如果严重的话以后阴天下雨会痛（我就是啊），如果你不是职业运动员，不急着比赛的话，建议你还是采用办法2。
2、就是热敷法，镇痛作用弱，也慢，但是不用易留后遗症。每天用热水泡脚，用热毛巾热敷都可以。