1、腰部软组织扭伤,应该怎样治疗。
就这种疾病来说主要的治疗原则就是减轻负重、注意休息、药物治疗、理疗辅助。还需要针对不同的情况采取不同的治疗方法建议:一般治疗:在腰痛发作的急性期,提倡适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。 查看原帖>>
2、腰部韧带拉伤怎么治疗
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:
1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流
3、腰筋拉伤 最好的治疗方法?
你好 腰部拉伤除了损伤到腰肌腰筋外也有可能损伤到腰骨的,所以目前你的情况暂时不要再搬重东西了,最好及时到专科检查一下腰椎。暂时可以用点外用药缓解一下症状。
4、腰部陈旧性软组织损伤韧带拉伤腰肌劳损治疗办法
休息。
5、腰部韧带拉伤要怎么治疗才能快点好起来?
腰部对男人很重要啊!老人家都说没腰力就不行了啊。医生说是韧带拉伤?也就是你的肌肉撕裂了啊,所以才疼的。都多久了啊?本来拉伤的话最好即最有效的方法就是马上热敷的,我看都有3到4天了吧。 建议你多吃蛋白质的东西,鱼啊豆啊。我以前运动也拉伤过,就去看专科医生,他给了我吃补根,补骨跟止痛的药,吃到完也就感觉好很多了啊。千万不能去推拿啊,原因我也不清楚,就听一个师傅说过的。 记住不能弯腰拿重的东西了,不然手尾可长咯~
6、腰部软组织损伤怎么办
◆反正首先要把心态搞好一点哦。如果是软组织损伤不可能这么长时间不好所以说你的腿部不是软组织损伤感觉应该韧带拉伤。软组织就是我们吃的那个脆骨,比较容易受伤的,那个很快就容易好的,只要不是特别严重,例如我们鼻子前面就是软的,哪里也是属于软组织。日本的琉康总体来说有效率已经非常高了,受到广泛肯定,纠结的是,价格颇高。
7、腰部软组织损伤如何治疗?
腰部软组织损伤病因的出现,给患者带来了严重的困扰,所以在平时的日常生活中,就要及时了解腰部软组织损伤的病因并进行治疗,不要着急啊,下面就让我们的专家为您详细介绍,希望能给您带来帮助! 腰部软组织损伤的急性发作期,卧床其为重要。通过卧床可使损伤出现的软组织肿胀府血得到静止,并可在短时间内使痉挛、紧张的肌群得到缓解。软组织的肿胀疚血是急性损伤中的重要表现,可运用中药口服、外用与配合其他疗法齐短时间内消退,以免发生血肿机化与肌纤维组织变性而形成粘连变成慢性损伤。 推拿治疗腰部软组织损伤有明显的疗效。在急性损伤中手法作用在于解除肌痉挛、理顺筋络。重点运用揉法、点校法、分推法、屈滚法、摇转法,使损伤得到调整恢复。在慢性损伤中,对于肌肉、筋膜、韧带所形成的增厚、粘连与纤维性条索状筋络,应以疏通经络、调达气血为基础,重点在于分离粘连、消散筋结,提高肌纤维组织弹性。手法运用除揉法,点按法,推法为基础手法外,重点运用弹筋法。 康复疗法在慢性腰部软组织损伤中有重要的恢复意义,运用电脉冲疗法可活跃兴奋肌纤维组织,从中改变劳损组织的微循环,使肌肉获得营养,为组织恢复创造基础条件。同时可改变肌肉的僵硬状态。 功能锻炼应讲究科学合理,开始时应先进行轻柔运动,避免强力活动造成进一步损伤。待肌肉弹性、肌力有所改善后,再逐渐加大运动力度。功能锻炼要坚持不懈,不可急于求成,只要掌握科学、合理、适宜的原则,会获得良好的组织生理恢复。