1、在体育课中,如出现闭合性软组织损伤,应怎么处理
12小时冷敷一次，12小时热敷一次。
2、运动中发生急性闭合性软组织损伤应遵循的处理原则？如何处理？、O(∩_∩)O谢谢、
冰敷，制动，加压
3、闭合性软组织损伤后？
闭合性软组织损伤， 损伤后24小时内，应该用热水冷敷的，不过看样子你应该不用了。24小时之后了，就应该用热水敷，利于血肿的消散的。 用外用药吧，也安全，主要是利于消散血肿的，还有缓解疼痛的。 不过也应该注意防止感染， 没有破裂出血的还好，如果伤口深的话就最好注意咯， 不过也应该休息，防止损伤组织再一次被牵拉引起疼痛和损伤， 一周左右就可以适当锻炼了，防止组织瘢痕形成 会影响功能的，，
4、简述闭合性损伤的处理原则
一、早期：指伤后24到48小时内，此期病理变化的主要特点是组织撕裂或断裂后，出现血肿和水肿，发生反应性炎症，临床表现为损伤局部的红、肿、热、痛和功能障碍。
处理原则：制动、止血、防肿、镇痛及减轻炎症。
二、中期：指伤后24—48小时以后，临床上，急性炎症已逐渐消退，但仍然有淤血和肿胀，肉芽组织已经形成，组织正在修复。形成凝块，周围健康组织长入。
处理原则：改善局部的血液和淋巴循环，促进组织的新陈代谢，加速淤血和渗出液的吸收及坏死组织的清除，促进再生修复，防止粘连形成。
三、后期：损伤组织已基本修复，但可能有瘢痕和粘连形成。临床上，肿胀和压痛已经消失，但功能尚未完全恢复，锻炼时仍感到微痛、酸胀和无力，个别严重者出现伤部僵硬或运动功能受限。
处理原则：恢复和增强肌肉、关节的功能，软化和分离瘢痕及粘连，促进功能的恢复。
5、什么叫闭合性软组织损伤？多见的有哪些，及处理方法？
闭合性软组织损伤·简介
闭合性软组织损伤是指局部皮肤或粘膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内。是软组织损伤的一种。受钝力作用，肌肉猛烈收缩，关节活动超越正常范围或劳损等引起。
闭合性软组织损伤·症状
损伤无裂口常见有：
（1）挫伤；
（2）肌肉拉伤；
（3）关节韧带拉伤；
（4）骨质增生；
（5）椎间盘突出；
（6）肩周炎
（7）骨关节炎
（8）滑囊炎；
（9）肌腰腿鞘炎等。
有急性和慢性损伤两种。
闭合性软组织损伤·护理
运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力；运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，以及教学、竞赛工作组织不当。运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。
6、闭合性软组织损伤的处理方法是什么？求大神帮助
你好！ 一、急性损伤 1、早期：伤后24或48小时内，主要表现为红、肿、热、痛、功能障碍，炎症反应严重。 处理原则：止血、止痛、防肿、制动和减轻炎症反应。 处理方法：伤后即刻冷敷、加压包扎、患肢抬高、适当制动。还可使用止痛药物和点穴、针刺治疗。 ⑴、冷敷 ⑵、加压包扎 ⑶、患肢抬高及固定： ⑷、止痛药物：七厘散、云南白药等。严重损伤使用度冷丁、吗啡 。 2、中期：早期至症状基本消失，主要表现为疼痛、肿胀、功能障碍。 处理原则：改善血液和淋巴循环，促进组织代谢，促进淤血和渗出吸收，加速再生修复。 处理方法：综合治疗方法和功能锻炼。 ⑴、热疗 ⑵、理疗： ⑶、按摩、针刺：应从伤部边缘开始，由近端向远端进行，轻重以不加重局部疼痛为宜，深部肌肉挫伤不能使用重手法；在按摩以后加以点穴可增强疗效，但禁止重复受伤动作。 ⑷、药物使用： 中药： 西药： ⑸、棉花夹板固定：适用于组织断裂者。 ⑹、功能锻炼； 3、后期：损伤基本修复、痛肿基本消失，但功能尚未完全恢复。主要表现为锻炼时有痛感，肌力未恢复，严重者可能由于组织粘连、疤痕收缩而出现伤部僵硬，活动受限等。 处理原则：增强和恢复肌肉、关节功能，软化疤痕、松解粘连。 处理方法：以按摩、理疗、功能锻炼为主，适当配以药物治疗，如旧伤药外敷或海桐皮熏洗药熏洗。 二、慢性损伤 慢性损伤的病理变化主要为变性和增生，由于局部代谢障碍而引起组织形态和功能的改变。 主要表现为：局部酸痛、无力、活动受限、局部发凉等，具有反复发作的特点。 处理原则：改善伤部血液循环，促进组织的新陈代谢，合理安排局部负荷量。 处理方法：与急性损伤中、后期处理方法一致，但应特别注意功能锻炼，以维持运动水平。 三、伤后训练 一、伤后康复训练的目的： 1、保持运动员已经获得的良好训练状态，缩短重新投入训练的时间。 2、防止因伤停训而引起的各种疾病（停训综合症）。 3、促进损伤的痊愈和功能的恢复，防止肌肉和骨骼发生废用性萎缩。 4、防止因伤停训后体重增加。 二、康复训练的原则：动静结合、边练边治为总原则。 1、尽量保持全身和未伤部位的训练，避免伤后机能状态和健康状况下降，保持一定训练水平。 2、已伤部位要根据伤情合理安排锻炼内容和负荷量，注意个别对待、循序渐进和分期进行。 3、加强功能锻炼， 4、加强伤后训练的医务监督。 参考资料：网上查询
7、篮球公园和gamebar一起推出的答题的答案是什么？？
（）参加历届奥运会和世界锦标赛中最好成绩是第名。A 中国女子篮球队
（）年第11界届奥运会上，篮球运动被列为男子正式竞赛项目 B 1936
（）年国际篮球联合会在美国成立，中国在同年加入国际篮球联合会。 A 1998(错)
（）年中国男篮在12届世界男子篮球锦标赛上第一次进入了世界前8名。 B 1994
1953~1998年间，13届女篮世锦标赛获冠军次数最多的是（）A 美国（错）
1954年5月9日一一6月1日，我国访问匈牙利的篮球队是？ A 八一男子篮球队
1994年中国男篮在()届世界男子篮球锦标赛上第一次进入世界前8名 B 12
1998年中国大学生体育协会推出了（）联赛 C CUBA
1999年篮球史上（）被NBA正式选中的亚洲籍球员王治郅。A 第一名
2011年第八期篮球公园中评出的五大转会人物第三位是？B 沙奎尔 奥尼尔
2011年第十一期篮球公园介绍到卡尔特人赢了尼克斯队，比分是多少？ C 94:86
2011年第一期篮球公园中波波维奇几次带领马刺获得NBA总冠军？B 4次
2011年获得CBA全明星赛MVP的是？A 昆西杜比
3分区线外沿离篮圈中心与地面垂直投影点距离是（） A 6.25米
3秒违例是指球员在哪一区域停留超过3秒？ 罚球区
CBA联赛培养出首位前往NBA打球的球员是哪一位？ C 姚明（错）
MBA的3分线为7.25米；FIBA是多少米？C 6.25米
NBA常规赛中每次技术犯规应罚多少美金？ A 1000
NBA成立于哪一年？C 1946
NBA的三秒区面积是？C 4.88m*5.8m
NBA季前赛首次来到中国是哪一年？D 2004
NBA历史上单场得分最高的比赛，两队总得分是多少？C 370分
NBA每年选秀在哪里举行？ D 纽约
NBA球场尺寸的宽是多少米？ C 15.24米
NBA球队首次在中国进行表演赛 A 1979年
NBA现役球员中，姚明、加内特、纳什三人的场上位置依次是（）。B. 中锋、前锋、后卫
NBA选秀大会每轮共多少顺位？ B 30名
NBA选秀大会每年各进行几轮选秀 B 2轮
NBA中，唯一一支非美国本土球队是？B多伦多猛龙
NBA中尊重比赛规则是那一赛季？ C 00-01（错）
北京体育大学最早招收篮球博士研究生是在（）C 1998年（CD答案咋看着是一样的？！）
北京体育大学最早招收篮球博士研究生是在（）年 D 1997（这和上面那题。。。。o(╯□╰)o）
比赛过半场间休息期间应为多少分钟，A15分钟
比赛中某队场上队员少于（）人数时，比赛结束，判负。A 5人
大卫斯特恩从哪一年起担任美国国家篮球协会总裁？B 1984
当前我国篮球竞技整体水平不高的最主要原因是（） C缺乏水平高的教练员
第一个获得最佳第六人奖项的人是谁？C博比琼斯
队员被对方严密防守，在（）内没有传、投、滚或运球时，应判违例 B 5秒
队员处于防守位置跟持球队员少于（），持球队员是被被严密防守？A 1.25（错）
队员跳起接球左、右脚同时落地平行站立，应以（）为中枢脚D先落地的脚
队员在他的后场获得控制活球时，该队必须在（）秒内使球进入前场？D 8秒
对正在2分区投篮的队员犯规，如未投中应（） A 罚球两次
对正在3分区投篮的队员犯规，如未投中应（）B罚球三次
防守三秒在那种情况下应中断记时？ D以上皆是
公牛王朝常规赛72胜10负是在哪一赛季 A 95-96
国际篮联标准：整个篮球场地长宽分别是多少？ B 长28米，宽15米
国际篮联的三分线半径是多少？A 6.75m
国际篮联规定一场正式的篮球比赛应由几节组成。D 4
国际篮球联合会成立于哪一年？ B 1932年
国际篮球联合会是最大的单项运动协会，至2001年成员国已达（） 210左右
国家体育总局所属篮球运动管理中心属于（）性质的机构。 C 事业性管理机关
甲：乙是54：50;乙：丙是52：50；丙：甲是52：50 乙队（）C 第三名
截止2010-2011赛季末，科比-布莱恩特在NBA现役球员总得分上排第A 1（错）
决胜期的比赛时间为（）C 5分钟
科比-布莱恩特有几个姐姐？ B 2个
篮板的宽度是多少米？ C 1.8米
篮球比赛的加时赛是多长时间？ A 5分钟
篮球场的长是28米，宽是 C 15米
篮球场内德线为几厘米？C 10厘米（错）
篮球场内线宽为几厘米？ 5厘米
篮球场中圈的半径是多少米？ A 1.8米
篮球公园播出时间是每周五晚（）A 18：35
篮球事业随着改革开放的深化，（）年成立了篮球运动管理中心。 C 2005
篮球事业随着改革开放的深化，1997年成立了（）的篮球运动管理中心。B 事业型
篮球是当时的年轻**学校（）詹姆士•奈史密斯发明的。B 体育教师
篮球运动（）年起源于美国。是教师詹姆士•奈史密斯发明的 B 1981
篮球运动创始人奈史密斯出生于（）B美国
篮球运动从美国最早传入欧洲的哪个国家？B 法国
篮球运动的发明源于游戏，其本质是（） B围绕全局竞技的运动
篮球运动列为现代奥运会的表演项目是在（）A 1904年
篮球运动列为现代奥运会的正式项目是在（）C 1936年
篮球运动区别于其他球类项目的最大特征是（）B 快速型
篮球运动是世界各国人民喜闻乐见的体育项目，总计世界篮球球民（）。C已近15亿
篮球运动员发生擦伤时，为防止感染，应选用哪种方法处理伤口：（）B 用酒精棉球擦洗
篮球运动员损伤部位居第一位的是（） C 腰部
篮球运动员无论是侵人犯规或技术犯规，达到几次？被罚下场 B 5次（）
篮球运动中发病率最高的运动创伤是（） D 扭伤
篮圈上沿距地面是（） D 3.05米
篮圈下沿距地面是（） B 2.90米
雷阿伦在投中第多少个三分球后成为了投中三分球最多的球员？A 2561
每次决胜期均应休息（） B 2分钟
每次暂停均为（）A 1分钟
每一球队成员穿有前后号码的背心，后背的号码应至少多少厘米？ B 20厘米
美国职业篮球在哪一赛季设立了最佳六人奖项？A 82-83
孟菲斯灰熊队成立于哪一年？C 1995年
某队在后场控制活球时，必须在（）内使球进入前场，否则违例 D 8秒
穆铁柱 中国国家队前主力中锋，身高是多少？ D 2米28
哪项不属于技术犯规？ D 抢球中造成过分的接触
哪项不属于篮球的打法? D 踢
哪项物品是不允许佩戴的？D 头发饰物和珠宝饰物
哪项属于技术犯规？ D 以上皆是
内特罗宾逊一共获得了几次全明星扣篮大赛冠军？ A 3次
男子篮球在哪一年被列为奥运会正式比赛项目？B 1936年
骑士创联盟最长（）连败纪录 A 26
乔丹第一次获得NBA总冠军时的对手是？B 湖人
乔丹获得第二次NBA总冠军的时候跟对手的总比分是多少？ B 4:2
乔丹获得第一次NBA总冠军的时候跟对手的总比分是多少？ A 4:1
侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规，那个部位属于侵人犯规？ D 眼睫毛
侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规，那个部位属于侵人犯规？C 腿（错）
球队席区域一共有多少个席位？D 130（错）
球员穿有前后有号码的背心，任何标志或者广告离号码多少距离？A 至少5cm
如果球队由于弃权应使比赛告负，那项不属于原因？D 场上队员少于5名
赛前准备工作首先要定制好（）C 比赛规程
我国成立的第一支职业篮球俱乐部是（）B. 广东宏远俱乐部
我国开始篮球竞赛制度改革，实行职业篮球联赛是在（）年。B 1995
我国篮球赛制改革推出全国男子篮球甲A主客场联赛是在（） A 1994年
我国篮球试行CBA职业化主客场联赛是在（）C 1996年下半年
我国篮球运动员首次入选NBA的是在（）年。C 2001年
我国男篮在第七届亚洲运动会中的成绩如何？ D 第四名（错）
我国男子篮球运动员首先入选NBA的选手（）A 姚明（错） C 孙吉（错）
我国女篮在第七届亚洲运动会的成绩如何？C 第三名
我国在哪一年被批准恢复在亚洲篮联中合法席位？D 1975
膝关节韧带损伤一般可在伤后多长时间进行康复训练？ B 3天
膝关节韧带损伤一般可在伤后多长时间进行康复训练？ 3天
现代篮球运动的本质是（）B 围绕全局目标的运动
现代篮球运动是由一位叫（）的美国人介绍到中国的。A来会里
小牛队获得最佳第六人奖项的人是谁？B 杰森特里
新中国成立后首次参加国际比赛的时间是？D 1952
亚洲获得（）总冠军戒指的第一人是巴特尔 B NBA
姚明一共参加并出场过几次NBA全明星赛？ B 6
以下不属于罚球队员必须被替换的原因？D 他累了
由篮球协会和体育科学学会联合举行的第1次篮球学术论文报告会是（） C 1982年在郑州
由中国篮球协会等举行的第一次篮球学术论文报告会是 C 1982在郑州
有持球突破时，球离手前中枢叫移动应判（）A 带球走
运动员发生闭合性软组织损伤后，（）小时内，禁用热敷处理患部 A 48
在2011年第八期篮球公园中评出的东部最佳球员是谁？ A 霍华德
在2011年第八期篮球公园中评选出的五大转会人物第二位的是？阿伦艾弗森
在2011年第八期篮球公园中评选出的五大转会人物第四位的是？ A 查尔斯巴克利
在2011年第八期篮球公园中评选出的五大转会人物第五位的是？ 罗伯特 霍里
在2011年第八期篮球公园中评选出的五大转会人物第一位的是？ A 贾巴尔
在2011年第八期篮球公园中评选出的转会人物第一位的是？C 张伯伦
在2011年第九期篮球公园中NBA五大进步最快球员中的第二位是？D 麦克格雷迪
在2011年第九期篮球公园中NBA五大进步最快球员中的第三位是？C凯文约翰逊
在2011年第九期篮球公园中NBA五大进步最快球员中的第四位是？B 特科格鲁
在2011年第九期篮球公园中NBA五大进步最快球员中的第五位是？D 斯内德（错）B韦德（错）
在2011年第九期篮球公园中NBA五大进步最快球员中的第一位是？A 罗伯特森
在2011年第六期篮球公园中评选出的全明星MVP将第二位的是？卡尔马龙 约翰斯托克顿
在2011年第六期篮球公园中评选出的全明星MVP将第三位的是？埃尔文约翰逊
在2011年第六期篮球公园中评选出的全明星MVP将第四位的是？阿伦艾佛森
在2011年第六期篮球公园中评选出的全明星MVP将第五位的是？ D朱丽叶斯欧文
在2011年第六期篮球公园中评选出的全明星MVP将第一位的是？迈克尔乔丹
在2011年第六期篮球公园中评选的全明星五大MVP第三位的是？A 埃尔文约翰逊
在2011年第十期篮球公园中NBA十佳球第一名是谁？ D 雷阿伦（错） A 科比（错）
在2011年第十一期篮球公园中提到北京队引进的新外援是谁？奥瑞恩•格林
在2011年第十一期篮球公园中提到常规赛后，北京队裁掉的外援是谁？ D奥瑞恩 格林（错）
在2011年第五期篮球公园中评选出的全明星五大扣将第三位的是？ A威尔金斯
在2011年第五期篮球公园中评选出的全明星五大扣将第四位的是？ C 布伦特巴里
在2011年第五期篮球公园中评选出的全明星五大扣将第五位的是？ B 内特罗宾逊
在2011年第五期篮球公园中评选出的全明星五大扣将第一位的是？ C 文森卡特
在比赛场地中央的中圈，半径为多少？ C 1.8米
在罚球时，哪项属于犯规？ C 作假动作罚球。
在罚球时，哪项属于犯规？ 似乎是D，全属于
在2011年第十一期篮球公园中提到常规赛后，北京队裁掉的外援是谁？ 克劳福德
在哪一年迈克尔乔丹获得了第一个NBA冠军？A 1991
战术基础配合是（）有目的，有组织，协调行动的方法 C 全队（错）
至2001年，现任亚洲篮球联合会主席是 A程万琪
至2001年，亚洲篮球联合会主席是（） A程万琪
至2001年，中国篮球协会主席是（）C 张发强
中国大学生篮球联赛的简称是（） B CUBA
中国大学生篮球协会推出CUBA联赛是在（） C 1998年
中国大学生男子篮球队在第一次国际比赛上的成绩是？D 第六名
中国篮球队伍初登亚洲赛场参加了什么运动会？A 亚洲运动会
中国篮球协会第一任名誉主席是（）C 余秋里
中国篮球协会试行全国性的职业篮球联赛是在（）。A 1995年CNBA联赛
中国篮球协会于哪一年加入国际篮联？ 1936年
中国篮球协会于哪一年加入国际篮联？C 1999年（错）
中国男子篮球队在哪一年第一次参加了亚洲男子篮球锦标赛？ D 1975
中国女子篮球队参加历届奥运会和世界锦标赛中最好成绩是第（）名。 A 2
中国球员王治郅在哪一年被NBA球队选中？1999年
中国球员易建联在那一顺位被雄鹿队选中？C 第一轮第六顺位
自1936-2000年间奥运会男子篮球赛中，获得冠军最多的国家是（） B 美国
自1950-1999年间世界男子篮球锦标赛中，获得冠军次数最多的是（）C 南斯拉夫
自1953-1998年间世界女子篮球锦标赛中，获得冠军次数最多的是（） B 古巴（错）
自1976-2000年间世界女子篮球锦标赛中，获得冠军次数最多的是（） A美国
8、当运动员在运动场上，闭合性软组织损伤后应立即（
?
9、闭合性软组织挫伤后需要注意些什么
软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.