1、扭伤后多少小时可以热处理
急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性期不能按摩。48小时以后，可以热水版泡权脚或热敷，热水泡脚热敷后，肿胀症状减轻可以继续泡，如果肿胀症状加重，就是毛细血管损伤继续出血，就不能泡，用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗消肿止痛，彻底解决问题。
2、软组织损伤初期警用热疗,其时间界定为
急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性期不能按摩。
48小时以后，可以热水泡脚或热敷，热水泡脚热敷后，肿胀症状减轻可以继续泡，如果肿胀症状加重，就是毛细血管损伤继续出血，就不能泡，用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗消肿止痛，彻底解决问题。
3、凡软组织扭伤、挫伤禁忌用热疗的时间为
组织扭伤、挫伤12小时之内禁止热敷或是按摩，之后选择适当的热敷或是按摩。
4、热疗的禁忌证有哪些？
1〉急腹症未明确诊断前；
〈2〉面部危险三角区感染时；
〈3〉各种脏器内出血时；
〈4〉软组织损伤或扭伤早期。
5、软组织挫伤或扭伤24-28小时内局部用热会引起什么
你好。软组织挫伤后，如果在24小时内热敷会使局部血循加快，导致组织液渗出增加，使患处压力增加疼痛加重，吸收时间延长而痊愈延时，甚至会发生由于吸收不良而产生钙化形成结节。所以软组织挫伤在24小时（不是绝对时间）内不应热敷。希望上述回答能帮到你并祝你早日康复！
6、脚部扭伤，应该是冷疗，还是热疗？
如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头专上，并逐渐肿属起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
在急性扭伤的当时千万不要热敷，而是应该用冷水毛巾（或冰水毛巾）敷。每隔10分钟以后换条毛巾在冷敷。如此反复数次，既能止痛，又可防止局部肿胀加重。经过1-2天后，局部损伤的组织得到使血肿、水肿修复，渗出也停止了，此时，就应采取热敷的方法，通过加强受伤部位的血液循环，促使血肿、水肿及炎性代谢产物吸收，使损伤部位能迅速痊愈。所以，一旦发生急性扭伤后，正确的做法是先冷敷止血，在热敷促进吸收。这才是正确的补救措施。忌讳一些酸辣刺激饮食，如果只是一般的软组织伤，7－10天是自然病程.