1、软组织受伤该怎么办
什么是软组织损伤?
日常生活中由于受到各种各样的意外损伤,如扭伤、运动损伤多数属于软组织损伤,当我们因患伤痛而到医院就诊时,常常会听到医生讲这是软组织损伤。
什么是软组织损伤呢?它是骨科最多见的疾病。软组织的范围,包括人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌键、筋膜、韧带、关节囊、骨膜和神经、血管等。上述组织在日常生活中如果受到强力撞击、扭转、牵拉、压迫,或者因为体质薄弱,劳累过度等各种原因导致损伤,都称为软组织损伤。
【软组织损伤的常见表现】
在软组织损伤发生后,主要的表现是:疼痛、肿胀和活动受限。多数早期症状为疼痛剧烈,局部迅速肿胀,在2-3天内瘀聚凝结,功能障碍。中期受伤3-4天后,瘀血渐化,肿胀开始消退,瘀斑转为青紫,皮肤温热,疼痛渐减。 后期重症伤筋2周后,瘀肿大部分消退瘀斑转为黄褐色,疼痛不明显,功能轻度障碍,此种残余症状,经3-5周消失,功能可恢复。
所以软组织损伤不可在疼痛缓解后过早运动和负重,因其自然病程尚未结束。
【软组织损伤处理的4个“3”步骤】
第一步:紧急处理,适用于发生损伤后的3分钟
发生损伤后的3分钟是极其重要的时期。这段时间需要对损伤进行评估,选择正确的处理手段,减小损失程度,防止损伤进一步的恶化。
处理方法—“stop”处理,首先让伤者停止活动,保持静止状态(stop);然后询问伤者一些问题,关于现在的疼痛感觉、身体状况、受伤部位是否是重复受伤等(talk);继而观察伤者的受伤部位是否肿胀、流血、有无骨折发生等(observe);最后让伤员保持当时的姿势,不要乱动,等待救治(prevent)。
第二步:紧急治疗,适用于发生损伤后的3天内
第一步过后,就需要对伤者进行紧急的治疗,一般采用“rice”的治疗方法。
首先,让伤者原地休息,并让其放松肌肉放松心态,缓解伤者的紧张情绪(rest);然后对受伤部位进行冰敷,通常用袋装碎冰效果最好,大冰块、冷冻的食物也可以,直接用冷水淋浴也比不做任何处理更好,但是要用湿毛巾裹住冰块,以免直接接触皮肤发生冻伤,冷敷的时间因人而异,一般采用1个小时冰敷2次,每次3-5分钟,在24-48小时内,每2个小时冰敷10分钟(ice);继而用绷带进行加压包扎,紧急情况也可以使用衣服绳子,有两个作用,第一是止血和消肿,第二是对受伤部位起到了支撑作用(compression);最后尽可能抬高受伤部位,使之超过心脏的高度(elevation)。
第三步:损伤康复,适用于损伤后的3周
去除瘢痕组织,肌肉和韧带等其他软组织的损伤都是瘢痕组织进行修复的,但是未愈合的瘢痕组织是软组织反复受伤的主要原因,因此要去除瘢痕组织,一般采用两个治疗手段,第一个是增加损伤部位的血液供给量,采用超生疗法和热疗法;第二个是对深层次组织进行按摩,顺着肌纤维走向,集中力量直接按摩痛点,手指尽量往深处按摩。
主动恢复,对运动员进行适量的运动去加速恢复过程,目的是恢复损伤后失去的运动素质,要注重对关节活动幅度、受伤部位的力量、平衡和本体感觉的训练,但是注意以上练习均发生在受伤部位无痛的状态下,练习强度循序渐进。
第四步:损伤强化,适用于损伤后的3个月
如果能坚持不懈的完成以上康复任务,那么大部分损伤的软组织已经完全愈合了,所以进一步的强化是非常重要的。此后的任务是找出导致损伤发生的潜在原因并进行强化训练,远离致病因子,养成正确的动作模式,加强动力链的巩固。
2、听说腰肌劳损是局部软组织的损伤,腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状。得了这些病要怎么治疗?
腰肌劳损:不要保持一个姿势时间过长,比如久坐,频繁弯腰等。避免受凉。应该适当锻炼,比如散步,拉伸后背等,有很多锻炼背肌的动作。经常按摩后腰,热敷。
腰椎间盘突出症:严重时要做手术。避免受凉、受力。腰椎避免受压。
3、软组织损伤要怎么办?
病情分析:你好,软组织损伤是外伤中较为常见的一种情况的。常是引起疼痛、肿胀等。意见建议:往往是需要看一下损伤的程度的。不严重的话,可以选择外用药物治疗一下。另外也是可以配合中药或非甾体抗炎药的治疗的。
4、有个朋友软组织损伤,一年都没有好为什么?她会不会好呢?
你朋友和我的情况差不多,以下供参考:
先到医院神经内科检查是否有颈椎骨质增生,因颈椎骨质增生压迫神经会引起手和脚的麻木,行动疼痛等。如是此病,医生会有相应的方法治疗。
如没上述情况,就是脚本身的问题了。本人也因几次很小的摔伤而引起的脚和手关节疼痛,先后找了三名本地最好的骨科大夫(其中一名还是国家队的随队医生),不管是腱鞘炎、韧带损伤、骨膜炎等,只要是陈旧性损伤,治疗方式不外是这样的:一周治疗三次左右,每次就是一套:按摩、红外线、针灸;每天用特制药水泡;贴白膏药;黑膏药等等,还打过两针封闭,总之,折腾了一两年了,也没明显根治。现在我也不上医院了,自己总结的方法如下:每天用舒活灵擦痛处(如是腱鞘炎,痛的地方明显有骨质增生现象,更要用力按此处),痛的地方一定要保暖(我的手关节三伏天也戴护肘),自己买个红外线频镨仪,没事时烤一下,口服“活血通脉胶囊”之类的药(此药一般大点的医院才有)。我用这一套方法,近一年没有发作,你朋友不妨一试。
5、急求骨伤科医生的回答,有一病人摔伤,脊椎软组织挫伤,说是有轻微的压迫神经,不痛,就是酸胀
不需要开刀,绝对卧床休息,应用减轻神经水肿的药物,慢慢就恢复了
6、软组织损伤压迫神经怎样医治
软组织损伤压迫神经?我想你是在损伤过程中造成的,建议你看看中医或理疗。
7、因工伤颈椎软组织损伤!压迫神经!右手臂麻木!请问能得到赔偿吗?大概赔偿多少钱?
第五章 工伤保险待遇
第三十条 职工因工作遭受事故伤害或者患职业病进行治疗,享受工伤医疗待遇。
职工治疗工伤应当在签订服务协议的医疗机构就医,情况紧急时可以先到就近的医疗机构急救。
治疗工伤所需费用符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的,从工伤保险基金支付。工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准,由国务院社会保险行政部门会同国务院卫生行政部门、食品药品监督管理部门等部门规定。
职工住院治疗工伤的伙食补助费,以及经医疗机构出具证明,报经办机构同意,工伤职工到统筹地区以外就医所需的交通、食宿费用从工伤保险基金支付,基金支付的具体标准由统筹地区人民政府规定。
工伤职工治疗非工伤引发的疾病,不享受工伤医疗待遇,按照基本医疗保险办法处理。
工伤职工到签订服务协议的医疗机构进行工伤康复的费用,符合规定的,从工伤保险基金支付。
第三十一条 社会保险行政部门作出认定为工伤的决定后发生行政复议、行政诉讼的,行政复议和行政诉讼期间不停止支付工伤职工治疗工伤的医疗费用。
第三十二条 工伤职工因日常生活或者就业需要,经劳动能力鉴定委员会确认,可以安装假肢、矫形器、假眼、假牙和配置轮椅等辅助器具,所需费用按照国家规定的标准从工伤保险基金支付。
第三十三条 职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的,在停工留薪期内,原工资福利待遇不变,由所在单位按月支付。
停工留薪期一般不超过12个月。伤情严重或者情况特殊,经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认,可以适当延长,但延长不得超过12个月。工伤职工评定伤残等级后,停发原待遇,按照本章的有关规定享受伤残待遇。工伤职工在停工留薪期满后仍需治疗的,继续享受工伤医疗待遇。
生活不能自理的工伤职工在停工留薪期需要护理的,由所在单位负责。
第三十四条 工伤职工已经评定伤残等级并经劳动能力鉴定委员会确认需要生活护理的,从工伤保险基金按月支付生活护理费。
生活护理费按照生活完全不能自理、生活大部分不能自理或者生活部分不能自理3个不同等级支付,其标准分别为统筹地区上年度职工月平均工资的50%、40%或者30%。
第三十五条 职工因工致残被鉴定为一级至四级伤残的,保留劳动关系,退出工作岗位,享受以下待遇:
(一)从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金,标准为:一级伤残为27个月的本人工资,二级伤残为25个月的本人工资,三级伤残为23个月的本人工资,四级伤残为21个月的本人工资;
(二)从工伤保险基金按月支付伤残津贴,标准为:一级伤残为本
8、软组织损伤压迫神经怎样医治
可以采用中医中药,恢复的还是挺不错的。