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手指打球软组织一直受伤

发布时间:2021-02-07 11:04:04

1、打篮球时手指反复挫伤,该怎么办?

千万不要带着伤去打,我大拇指也被弄伤过,我忍不住还去打,结果拖了很久都不好。我的办法:忍一忍,多休息几天不去打球,等拇指疼痛很不明显时,再打。而且打之前多揉揉患处,或用运动绷带缠一下。只要运气不是太背,伤就会不再困扰你了

2、打球时候手指受伤

各种软组织损伤(扭伤)。

刚刚受伤之后最好的办法就是冷敷,24小时之后才能热敷、搽活络油。

3、打球手指受伤

一般戳伤手指可能造成肌腱、关节囊的损伤,我是西医,对于中医的针内灸我没有太多了解。
你的手指可容以活动,说明肌腱问题不大,关节囊的损伤可能还是存在,一般在西医看来,这种损伤最好需要固定3周,以达到软组织的完全修复,对以后也是很有好处的。
2周,时间还是很短,建议患指制动,避免用力活动。

4、关于手指打篮球受伤了

没关系的。正常。我打篮球经常遇到,我们那里方言叫“局”了。我十个手指版头基本都局过了。
刚开始权就肿、痛。过几天不肿了,但一弯曲就痛。至少我经常这样,过段时间就好了。短的半个月,我有一次局的厉害了要将近4个月才完全不痛的。
不过看楼主消肿那么快,正常弯又不痛,应该不严重。
放心吧哥们,没问题的。

5、打篮球手指软组织受伤,一年没有好,用力扳会痛。应该怎么治疗

通常这种情况是筋的问题
找个正骨大夫,他们手法让其回槽就行了

6、打篮球时手指很容易受伤,如何恢复?

篮球由于对抗比较激烈,手指很容易在活动中受伤。手指受伤后,首先应立即停止运动,然后用凉水冲洗数分钟,避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重,因比赛需要继续打球,需用弹力绷带做好固定,如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替,注意包扎不要过紧,以免影响血液流通。在不运动的情况下用一些外敷伤药,如:红花油、云南白药气雾剂等。受伤48~72小时后可以把受伤关节浸泡在温水中约20~30分钟,有利于加速血液循环,起到活血化淤的作用,也可以通过对受伤部位进行局部按摩、热疗等方法加速其恢复。恢复一段时间后受伤部基本好转,但轻微活动或大强度活动时还会感觉疼痛,要进行手指的功能锻炼。手指的功能锻炼主要包括手指的屈伸、环转练习,以及练习用指抓东西,等到完全康复之后再进行运动。如果伤势比较严重,出现骨折或者手指变形,应该立即送往医院处理。

7、打篮球手指挫伤一直好不彻底怎么办?

去医院拍个片,找医生问一下,老是同一个地方受伤不彻底治疗好的话,容易产后遗症。建议彻底好之前少打篮球或者甚至不打篮球,再或者玩个别的运动项目,不会伤的手指的项目。

8、打篮球手指挫伤怎么办?

看样子很严重啊 多用手捏捏吧 我也经常挫伤 但没你那么严重 平常多用手捏捏就对了 祝福你啊 哥们

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