1、右边脖子里面疼,怎么回事呢?
引起脖子疼的原因较多,建议患者去往医院查明情况,发现问题及时的进行治疗。
2、脖子疼怎么治?这脖子右侧疼是什么前兆呢?
你好,关抄于落枕引起的脖子疼怎么治,一般是通过热敷+休息,大概2-3天就可以恢复了,但你说你这个月已经第四次落枕,这你就需要注意了!你问脖子右侧疼是什么前兆?很有可能你的颈椎出问题了,所以才会出现频繁、反复落枕的情况。之所以药店店员推荐你吃颈复康颗粒,可能也是和我一样的考虑,也是怀疑你这是颈椎病的前兆。所以建议你去医院拍个片子确定一下。如果确实是由颈椎问题引起的脖子疼,服用颈复康颗粒完全是可以的,这个药可以活血化瘀、通络止痛,对改善颈椎问题还是效果不错的,希望能够帮到你。
3、脖子两侧内部软组织疼是怎么回事!
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4、最近觉得脖子右侧和右肩痛怎么回事?
首先应找出肩痛的原因。例如,肩周炎就有可能造成肩痛。肩周炎为肩关节周围软组织退行性、炎症性病变,冬天肩部受凉容易引发。主要表现为肩臂疼痛,活动受限,以夜间安静时疼痛加重为特征,此病多可自愈。
但肩痛并非皆是肩周炎引起,下列疾病也常引起肩痛,千万莫麻痹大意而贻误了病情。
肺癌:肩痛是肺癌转移压迫臂丛神经引起,可出现在咳嗽、咯血、胸痛等呼吸道症状之前。
颈椎病:长期伏案工作等职业因素,颈椎易发生增生等退行性病变,增生骨刺压迫颈部神经可引起肩痛,但这种肩痛多伴有颈部的不适及头昏眩晕等症状。
胆囊炎、胆石症:炎症或胆石牵涉引起右肩痛,患者常有反复发作的病史可询,B超可以确诊,经抗感染、解痉止痛治疗可缓解肩痛。
心绞痛、心肌梗塞:疼痛因心肌缺血放射至左肩引起。心绞痛常因劳累或兴奋诱发,休息后疼痛可缓解。含硝酸甘油有显效;心梗则常在睡眠或安静状态下发病,常伴有面色苍白、大汗淋漓及呼吸困难的休克、心衰严重表现,含服硝酸甘油及休息均缓解不显。这两者常危及生命,有冠心病史者尤应小心。
因此,只有对症下药,才能收到成效。
由颈椎骨、关节、韧带、肌肉、筋膜及肩关节软组织病变或内脏疾病引起的综合征。又称颈臂痛。表现为局部疼痛。由于颈肩部解剖结构复杂,神经血管间关系密切,故引起颈肩痛的因素很多。颈部疾患中以退行性病变引起的为多见,其次为急性颈部软组织损伤、慢性软组织劳损、颈椎本身病变(如结核、炎症和肿瘤等)。肩部疾病引起的有肩周炎、肩袖断裂等。肩关节周围
的骨折、肩关节脱位、结核及肿瘤引起的较少见。颈肩交界处有第一肋骨、锁骨和第一胸椎围成的间隙称为胸廓出口,臂丛神经和锁骨下动、静脉及前斜角肌等由此处通过。当胸廓出口出现解剖异常或肩下垂等因素,可能挤压神经血管束,称为胸出口综合征。神经系统疾病,如脊髓肿瘤、脊髓空洞症、脊髓侧索硬化症、进行性肌萎缩等病,以及内脏疾病也可引起,痛在右侧可能由胆石症、胆囊炎及肝病引起。痛在左侧的可能由冠心病或心肌梗死引起。根据病史、临床表现、神经系统检查、X射线检查来诊断和鉴别诊断。颈肩痛的治疗应针对病因进行。
头颈肩背臂部疼痛并发颅脑、面颊、眼、耳、鼻、口腔、咽喉、颈项、背胸、肩胛或上肢是临床上常见症状,多由外伤、劳累造成,由劳损所致者,原来多见于中老年患者。近年来,由于人们伏案工作时间延长,体育锻炼、户外活动减少、经常使用计算机等,颈、肩背部疼痛的发作有年轻化的趋势,甚至在初中学生中亦不罕见。
长期以来,该症多归类于颈椎病,认为其病理因素是颈椎的退变、颈椎间盘突出。多数可经保守治疗痊愈,但易复发。可在临床工作中经常发现患者症状的轻重与颈椎影像学检查结果不符,国外的一项研究表明40岁以上的正常人群中,有38%的人其颈椎MRI检查发现有颈椎间盘突出。实际上椎间盘突出物和骨质增生的形成,是生理性退行性变的产物,属组织的“老化”现象而不是病变,本身不可能产生任何征象。对受累的颈神经根、颈髓或交感神经而言,这种渐增的慢性机械性压迫刺激神经组织不应该引起疼痛。由于神经组织对慢性机械性刺激具有强大的抗压作用,故一般多不会出现神经功能障碍。尤其是如果是骨性病变造成症状,那么,无论什么保守治疗方法都应该对此无效,因为,简单的手法无法消除骨刺或将突出的椎间盘回纳,药物渗透疗法因无法区别正常的骨头和骨刺,怎么能够仅消除骨刺呢,因为骨刺就是骨质增生形成的,与正常骨的结构一样。
经常低头工作会使枕颈、项颈、背、肩胛骨背面等部位的肌肉和筋膜的骨骼附着处受长期过度应力,容易产生头颈背肩软组织损害,会引起原发性疼痛,早期是轻微的,临床上不具备任何征象的损伤,但日积月累,就使骨骼的软组织附着处形成无菌性炎症性病变,形成不同程度的疼痛。
肩胛骨背面三肌附着处因慢性劳损引起无菌性炎症不同程度的病变时,不受任何年龄限制,均会急性突发或逐渐出现肩背痛或肩臂痛,或引发肩关节不同程度的功能受限。这是常见的椎管外软组织损害性肩痛或肩臂痛,常被诊断为“神经根型颈椎病”、“肩周炎”或“颈椎病合并肩周炎”。当50岁左右,即将进入老龄之际,由于内分泌紊乱会激惹上述病理基础,导致急性或慢性肩痛和肩部活动受限出现。当内分泌紊乱恢复正常,和进行正确的治疗、体育锻炼后,肩部疼痛可消失,活动范围可恢复正常,这就是部分“肩周炎”能“自愈”的原因。但自愈时间较长,一般需要1-2年,问题是,作为一个患者,能承受长时间的疼痛和活动受限吗?特别是慢性疼痛会严重影响生活质量,严重的话,会影响工作效率、人际关系,对此不能用简单的“你的病慢慢会好的,多锻炼锻炼就行了”来敷衍病人。
对颈肩部疼痛,初发的急性期征象严重的病例,由于软组织损害较轻,多属急性无菌性炎症反应,肌肉、筋膜等软组织未产生病理上的变化,仅有功能上的改变,所以,一般采用消除炎症的静脉输液、牵引等治疗方法,加上手法可使患者在短时间内治愈。如果椎管外软组织损害迁延反复,肌肉、筋膜等软组织由痉挛发展为挛缩,出现病理上的改变,用上述疗法,只能暂时缓解病情,不易根治,所以必须采用软组织松解的方法才能达到治愈目的。加上治疗后辅以适当的锻炼方法,会在1-2月内治愈。尤其要指出的是,当患者的疼痛是由炎症所致,不能,绝对不能用旋转或暴力性的手法治疗,那样,患者的疼痛会加重,甚至出现截瘫等悲剧性的后遗症.
5、脖子的右边刺痛
建议先到医院确诊一下,到底是什么原因导致的脖子刺痛,而且你已经有半年的疼痛了。
颈椎部有症状是不可以,自己随便的治疗(尤其是在没有找到引起你脖子疼痛的原因之前)
先看看这个,对你也许有帮助。
http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1234851985886276 这里有具体的讲解都有哪些疾病会引起脖子疼痛的(视频)
因为脖子疼痛与颈部肌肉劳损、颈椎病、感冒发烧、风湿病、落枕、甲状腺疾病、鼻炎咽炎的发作、等等都有关系
别忽视了颈部的异常改变,它会带来很多潜在的危险,颈部疼痛是机体已经给你发出了“预警”信号!所以你要重视些。
在这里,只凭着你简短的描述,就给你下结论,我认为是对你的不负责,也对你的健康不利。
只要你及时的对症治疗,很快就会治愈的!
以下的这些,仅供你参考,这些是由于颈部肌肉劳损,和颈椎病而引起的脖子疼痛的治疗方法:
我觉得你现在的脖子刺痛,是因为你的颈部肌肉劳损,劳损后会使颈椎功能有轻微的退化,而由于你学习的繁忙,没有经常的锻炼颈部,更没有好好的保养颈椎,所以才有了你现在的脖子疼。
经过医生确诊后如果是颈椎病引起的脖子疼痛,再按照以下方法,只要你能坚持的锻炼一段时间(在半个月左右的时间,你就会明显的缓解和好转)。
你在做颈部运动操时,一定要注意,颈部的运动,千万不能做的速度过快,而是要缓慢的进行颈部运动。 还要具体些的告诉你,在日常生活中如何保护好你的颈椎以及注意事项
因为颈椎病的发生,颈椎病会压迫局部神经血管,使血液循环受阻,不通畅,会使多个部位发麻:脖子发麻、肩背部的发麻、和手臂手指的发麻现象
颈椎病的明显症状是 :颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感,以及脖子活动不灵活,转动脖子时,有咔咔响的声音,不进行调理,进行下去会颈椎增生
有颈椎病时:神经会受到刺激或压迫后会有这些症状 :
颈部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木,不及时的治疗、颈椎病就进一步加重,会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射传导,可以伴有针刺样(针刺痛)或过电样串麻感、麻痛、酸痛、胀痛和蚁爬麻感,当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重
颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象,在夜间颈肩背部及上肢可能痛得更厉害,可以翻来覆去睡不着。
由于颈脊髓受到刺激压迫后,使脊髓血液供应不足,可以促使多个部位疼痛:
会头痛:因为颈脊髓受到压迫刺激后,会使血液不能上达到头部,使头部供血不足,而使大脑缺氧,会导致头痛
还会有肩膀、胳膊、和手指的疼痛、酸痛以及发麻的感觉,如果经过稍微的活动后,血液循环的快些了,症状会有所减轻,因为压迫颈椎病会压迫神经血管,使血脉不通畅、是经络受阻的缘故
所以要重视颈椎病带来的很多的潜在的危害!
以下是缓解、治疗颈椎疼痛的锻炼方法:
颈椎病还与睡眠的不良姿势有关:(总睡过高、过硬的枕头),因其持续时间长,会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调,加速颈椎退变。
颈椎病要注意睡觉时的枕头:枕头中央应略凹进,高度为12—16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。
颈椎病与生活、学习、工作的姿势不当有关 :处于坐位,尤其是低头工作的,虽工作量不大,强度不高,但颈椎病发病率很高。(比如:长时间的上网,打字、生活中长时间打麻将,长时间的看电视也可以造成颈椎病。)
不适当的体育锻炼:超过颈部耐量的活动或运动,可加重颈椎负荷
无论是睡眠、休息.还是生活、学习、工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼
缓解颈椎病的方法:
平时要注意少低头,工作一两个小时至少休息一次,休息时头向后仰,或平卧,让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回突然的猛然的转头,更不能旋转颈椎,使劲斜搬按摩颈部
多坐耸肩、和扩胸动作:对颈椎病造成的肩膀、后背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果
多游泳。因为游泳的时候头总是向上抬,颈部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到锻炼,而且人在水中没有任何负担,也不会对椎间盘造成任何的损伤
也可以在家,做旱地游泳的动作(假的游泳),做各种游泳的姿势:(自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳)
做用下巴向前的画圈动作(就像,鹅探颈的姿势)方向是:先从下向上的画圈
需要注意的是:在做颈椎部的运动时,速度千万不能过快、过猛,一定要缓慢的进行
还可以做:双手十指互相交叉,放到脑后,双手向前方使劲,头部颈部向后用力,可以使颈部、肩背部减少僵硬、麻痛、酸痛的症状
休息时,经常的用热水袋,敷在脖子下面,热敷对缓解颈椎病的效果很好
放风筝可以治疗颈椎病:放风筝时,挺胸抬头,左顾右盼,可以保持颈椎、脊柱的肌张力,有利于增强骨质代谢,既不损伤椎体,又可预防椎骨和韧带的退化。
做颈椎部体操的方法 :
1. 基本姿势:每次做各项训练动作前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,双手自然下垂。全身放松。
2. 前俯后仰:双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双眼看地。做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做4次。
3. 左右旋转:双手叉腰,先将头部缓慢转向左侧,同时吸气于胸,让右侧颈部伸直后,停留片刻,再缓慢转向右侧,同时呼气,让左边颈部伸直后,停留片刻。这样反复交替做4次。
4. 提肩缩颈:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,还原自然,然后再将双肩用力往下沉,头颈部向上拔伸,停留片刻后,双肩放松,并自然呼气。
5. 左右摆动:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜,使左耳贴于左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩倾斜,同样右耳要贴近右肩,停留片刻后,再回到中位。这样左右摆动反复做4次
这是治疗颈椎病的保健操具体的做法(视频)
http://v.youku.com/v_show/id_co00XNjE1MjUyNA==.html
http://v.ku6.com/show/OxRA3X4Bm3Mxc5dA.html
http://www.tudou.com/programs/view/2BwSdXgdWgo/
肩部锻炼对治疗颈椎病起着相当重要的作用!以下这些是肩部的运动
按摩肩部的方法: 穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉动 1分钟 ,换左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴 ,旋转揉动 ,每次 1分钟 ,每日 3次。
捏压患处 :用右手拇、食指捏住压痛点 ,用力深压 ,并向前后左右揉动 1分钟 ,然后用同样的方法捏右肩。每日 2次
这是具体的穴位图,你参考一下 http://www.mifang.org/am/pic/
肩膀锻炼方法:
一 、屈肘甩手 患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。
二 、手指爬墙 患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
三 、体后拉手 患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
四 、展臂站立 患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。
五 、后伸摸棘 患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
六 、梳头:患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。
七 、头枕双手:患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
八 、旋肩:患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。
以上几种动作不必每次都做完,可根据你的具体情况选择交替锻炼,每天3—5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒
多揉、多按摩颈部和肩部肌肉,按摩大椎穴、肩井穴、风池穴、百会穴、脑户穴、中府穴、云门穴等
多按摩肩胛骨内圆(肩胛骨的骨缝处),天宗穴、肩贞穴、肩后穴、肩外俞穴
要减少久躺久坐的坏习惯、多运动(久躺、久坐都会伤及颈椎、肩膀、腰椎和坐骨神经)
注意风湿:根据季节,适时的添加衣服、保暖好颈部和肩膀,防止受寒、受风
在平时的坐姿上,尽量的常做到挺胸收腹,坐姿挺拔,(这个姿势一般人,很难持续下去,可以坐直一会儿、歇一会,然后再做)
我只能帮你这么多了! 祝你早日康复!愿你享有期望中的全部喜悦,每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐!心情愉悦每一天!
以上为本人原创!回答问题者,未经本人允许严禁转摘!转贴请注名出处本贴来自:掌心化云
6、脖子后面右边很痛怎么回事?
疼痛是由颈部和肩部软组织慢性损伤形成的,颈肩部软组织有几层,靠近肩部是斜方版肌,大小菱形肌权,肩胛提肌,冈上肌,岗下肌,靠近颈部的是头夹肌,颈夹肌,临床上一般损伤就是这些肌肉。疼痛说明肌肉有紧张和痉挛,临床上的处理就是通过轻柔而有渗透力的手法缓解肌肉的紧张和痉挛,手法过重会加剧肌肉的紧张和痉挛,疼痛会更明显,所以手法一定要轻柔,手法过后可以针灸,针灸手法也应该平补平泻,针灸对肌肉的局部调节效果也很不错的,也可以配合吃些缓解肌肉疼痛的药,比如芬必得,但不能够多吃,这些药对胃肠道的刺激比较大,一般治疗几次就会取得非常明显的效果,病程长的病人那治疗的时间也相应的加长,一般来说是可以恢复的非常好的!!愿你早日康复!有什么问题我们可以再聊!