1、我崴脚16天了，崴脚第二天去医院拍片骨头没错位，是软组织挫伤，只是让回家休息。但是到现在还是有些肿
?
2、脚扭伤，软组织挫伤，轻微骨折。有没有好的治疗办法。怎样止疼？谢谢！
用可靠的支具固定一个月,也可以用石膏,但石膏不透气
抬高你的脚,高于心脏,可以减轻肿胀引起的疼痛
疼痛厉害的时候,可以用止痛药,直接喷在脚上的止痛喷雾或者口服药都可以
好好休息了,以后活动时戴好护踝
3、盘锦治疗跌打损伤的好点的 老中医什么地方有 急啊---------我的手腕处了又好像是扭了
跌打损伤
【病理症状】
跌打损伤包括刀枪、跌仆、殴打、闪挫、刺伤、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，也包括一些内脏损伤。在此主要以软组织损伤为主。
经受直接外伤，或者间接外伤以及长期劳损的组织，出现了微循环障碍。由于毛细血管壁渗液或者出血，造成了组织的血液沉积物的形成，而发生了无菌性炎症，致使组织肿胀疼痛。如果不能促使血液沉积物的吸收，就会产生粘连。肌肉、肌腱的粘连会发生缺血性挛缩，关节内外的粘连，就引起了关节的强直。因此增强病人的骨气，提高气化功能，是治疗跌打损伤的关键所在。
（1）扭伤指间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲、牵拉，引起损伤或撕裂。多发生在关节及关节周围的组织。
（2）挫伤指直接暴力打击或冲撞肢体局部，引起该处皮下组织、肌肉、肌腱等损伤。以直接受损部位为主。颈、肩、肘、腕、指间、腕、膝、跺、腰等部位都可引起扭挫伤。其中腰部扭挫伤是最常见的腰部伤筋疾患，多见于青壮年。跌打损伤轻者伤及肌肤，多于短期内痊愈，只用通常膳食治疗即可；重者伤筋动骨，创面污染，或出血过多，而致血虚气衰，甚至伤及内脏，生命垂危，病期较长，则需膳食治疗辅佐。
【选药】：苗老爹跌打止痛贴：主要成分是伸筋草、骨碎补、一枝蒿、延胡、鸡血藤、师大功劳等，骨碎补，更是药如其名，具有补肾强骨，续伤止痛。这类膏药对治疗跌打损伤、瘀血肿痛、骨折脱臼等的康复保健具有显著功效。
4、急性腰扭伤偏方能不能治疗？
急性腰扭伤为一种常见病，临床上有时称“闪腰”、“岔气”，多由姿势不正，用力过猛，超限活动及外力碰撞等，引起腰部肌肉、韧带等软组织的损伤。急性腰扭伤属中医“伤筋”范畴，其主要病机是血瘀气滞，气血运行受限，不通则痛。
本病常发生突然，有明显的腰部扭伤史，严重者在受伤当时腰部有撕裂感和响声。伤后立即出现腰部疼痛，呈持续性剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重；也有的只是轻微扭转一下腰部，当时并无明显痛感，但休息后次日感到腰部疼痛。腰部活动受限。不能挺直，俯、仰、扭转感困难、咳嗽、喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。站立时往往用手扶住腰部，坐位时用双手撑于椅子，以减轻疼痛。腰肌扭伤后一侧或两侧当即发生疼痛；有时可以受伤后半天或隔夜才出现疼痛、腰部活动受阻，静止时疼痛稍轻、活动或咳嗽时疼痛较甚。检查时局部肌肉紧张、压痛及牵引痛明显，但无青紫等瘀血表现（外力撞击者例外）。
【方一】蛰虫散【来源】陈友宏。四川中医，1987，（5）:26。
【组成】蜇虫10克【功用】逐瘀理伤，通络止痛。
【主治】急性腰扭伤。
【用法】研末备用。口服，每次1．5克，每日1次，用红花酒或白酒25～50克送服。
【按】蜇虫“治跌仆损伤，续筋骨有奇效”（《本草经疏》）。“善化瘀血，最补损伤”（《长沙药解》），故能治伤筋有瘀之腰扭伤。
【方二】芎香散【来源】胡荣。新疆中医药，1989，（3）:35。
【组成】木香、川芎各等份【功用】行气活血。
【主治】腰扭伤。
【方解】芎香散川芎活血行气，木香行气止痛，使气行瘀散，血活络通而达通则不痛之效。
【用法】共研细末，贮瓶备用。口服，每次6克，每日2次，早晚用黄酒冲服，无黄酒亦可用开水冲服。
【方三】腰扭伤单方【来源】南昌医林结石专科医院，曾珍德供方。
【组成】漆树根15～60克【功用】祛瘀止痛。
【主治】腰扭伤。
【用法】轻者只用15克，重者60克先用武火煎沸，再用文火煎1小时，后配鸡汤1碗同服，1次服完。
【按】漆树根辛温，功能活血消瘀止痛。主治跌打损伤、瘀肿疼痛。
【方四】急腰活血止痛汤【来源】武宁县人民医院，叶存瑞供方。
【组成】地龙12克，川断12克，红花8克，桃仁9克，泽兰12克，肉桂2克，乌药12克，玄胡9克，甘草6克【功用】活血祛瘀，舒筋止痛。
【主治】急性腰扭伤。
【方解】乌药、玄胡理气止痛；地龙、红花、桃仁、泽兰活血祛瘀；川断、肉桂温阳补肾。
【用法】水煎服，日1剂，分早晚2次温服。
【方五】刀土方【来源】景德镇市中医院，罗裕民供方。
【组成】干刀豆壳15克，土鳖虫8克【功用】活血化瘀。
【主治】用于腰扭伤。
【方解】干刀豆壳可理气止痛；土鳖虫破血逐瘀，续筋接骨。
【用法】水煎服，日1剂，分早晚2次温服。
【方六】南星碎补膏【来源】《中国民间敷药疗法》【组成】马钱子12克，骨碎补20克，生南星10克，三七20克，威灵仙12克，羌活10克，独活10克，乳香12克【功用】活血化瘀，消肿止痛。
【主治】腰部急性扭挫伤。
【方解】生南星、羌活、独活、乳香理气消肿止痛；马钱子、骨碎补、三七、威灵仙活血化瘀。
【用法】将药物研细末，调拌凡士林。再配合针灸、推拿施术后，敷贴患处。
【按】一旦腰伤，防止感冒和外寒入里，忌房事，配合内服中成药。
【方七】散瘀消肿膏【来源】《实用中医外敷验方精选》【组成】生栀子90克，白芷30克，生半夏、生川乌、生草乌、细辛、土鳖虫、制乳没、红花、当归尾各9克【功用】活血化瘀，消肿止痛。
【主治】急性腰扭伤。
【方解】白芷、生半夏、制乳没理气止痛；生川乌、生草乌、细辛温经通脉；土鳖虫、红花、当归尾活血化瘀。
【用法】按上药比例配伍，烘干后研成细末，用饴糖加开水拌匀后，置瓷钵中备用。外敷患部，每隔3天换药1次。
5、软组织损伤怎么快速治好11月20下午
软组织损伤：疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.骨折或关节损伤后软组织损伤使经内络不通,气血阻滞容.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医堂活血舒筋膏膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
6、吃什么药对软组织损伤恢复快谢谢了，大神帮忙啊
软组织挫伤多因扭伤、挫伤、跌扑伤或撞击伤，造成肌体局部皮下软组织受伤。.软组织挫伤的治疗通常可以镇痛、理疗、制动等方法治疗。在受伤24 小时内，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用。患者往往在敷药后就能即时消肿止痛，敷药时的绷带固定，不仅能保持关节于受伤韧带松弛的位置，暂时限制肢体活动，还有利于损伤韧带的修复，大大缩短了治疗时间。长期以来每日有许多患者接受此法治疗，受到了很好的疗效。经古通痛消贴对于软组织挫伤的疗效不错。
采纳哦
7、怎样治疗软组织扭挫伤?还有没有别的方法呢？
碰到这个问题不必惊慌。软组织损伤，可表现为表面皮肤擦伤渗血渗液和局部淤血肿胀疼痛等，而且由于局部回流差一些，可能肿胀消退的慢一些。只要是骨头没事问题都不大.用点复泰易天红就没事了