您的情况应该是腰椎间盘突出导致的压迫神经造成的，不适软组织损伤导致的。可以利用PLDD经皮激光减压术配合臭氧髓核消融术做治疗。
2、椎间盘是什么
椎间盘是除了寰椎枢椎之间，两个椎体之间的软组织，可以看做是缓冲垫。中央专部的髓核富于弹性属的胶状物质；周围部的纤维环，由多层纤维软骨环按同心圆排列。后方纤维环较为薄弱，所以髓核容易从此处突出，也就是椎间盘突出症。
3、L5-S1椎间盘后方见软组织影向后突出约3MM，硬膜囊前缘未见受压。这个严重吗？可以恢复吗？
可以的贴膏药软化增生，药袋热敷治疗都可以，坚持治疗，
4、腰椎间盘突出的软组织吸出后对以后有什么影响
你身体里就少一块东西呗..对这种神奇的治疗方式表示无法理解。。腰突锻炼不是都让倒走的吗？我们这医生就让倒走，倒走重心后移，腰椎姿势矫正什么的，我觉得倒走好麻烦，看不着路，到网上搜到的负跟鞋，说是当倒走用的，这种鞋前面高后面低，穿上不动都能重心后移，比倒走好使，用的带发明专利的，穿上后才了解到，在买之前可以先做体验试验，你试试，双脚前脚掌踩个两厘米厚的书，脚跟正常踩着地，看是不是重心后移了，这样对腰椎好。
5、椎间盘是软组织吗？在脊柱里用什么作用？？为什么会突出呢？不要复制，好的立刻采纳，加100分
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6、L4/5椎间盘后软组织向周围膨出
跟你说三点：1不要悲观啊，你只是没去对地方。2你应相信国医，西医解决不了的问题，有时还得中医以解决。3你的了解椎间盘突出这种疾病。椎间盘突出是因为，椎间盘纤维环破裂导致髓核突出后，压迫神经所出现的腰腿疼症状。普通推拿不管用，牵引只是拉宽椎间隙，它对突出也不能改变。针灸可行，但针灸也有它的适应症。手术是直接切除突出物，现在手术进步了，有多种手术方法，但手术副作用大。外用药，口服药都不能从根本上解决椎间盘生理改变。我建议你找正宗手法复位的大夫推拿复位。有人认为手法复位不可能，有人认为手法能复位。有的医献资料上说做临床解剖发现手法复位对髓核确实有回纳的作用机理。以我个人的经验手法复位对椎间盘突出有确切的治疗效果,从临床上治愈。但复位后几天内必须严格 限制活动。而且不能随便找人复位，在治疗上还要根据情况加针灸治疗。
7、椎间盘右侧软组织密度影突出是否就是椎间盘突出？
症状是腰肌劳损的症状，CT结果的参考价值不是很大。不考虑腰椎间盘突出症。
使用止痛贴膏和一般止痛药物可以缓解。
避免长时间坐位。尤其是不正确的坐姿要避免。可以尝试按摩和推拿治疗。但是手法很重要，不正确的手法没有效果甚至加重痛苦。
总之不用很担心。