1、什么叫闭合性软组织损伤？多见的有哪些，及处理方法？
闭合性软组织损伤·简介
闭合性软组织损伤是指局部皮肤或粘膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内。是软组织损伤的一种。受钝力作用，肌肉猛烈收缩，关节活动超越正常范围或劳损等引起。
闭合性软组织损伤·症状
损伤无裂口常见有：
（1）挫伤；
（2）肌肉拉伤；
（3）关节韧带拉伤；
（4）骨质增生；
（5）椎间盘突出；
（6）肩周炎
（7）骨关节炎
（8）滑囊炎；
（9）肌腰腿鞘炎等。
有急性和慢性损伤两种。
闭合性软组织损伤·护理
运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力；运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，以及教学、竞赛工作组织不当。运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。
2、运动中发生急性闭合性软组织损伤应遵循的处理原则？如何处理？、O(∩_∩)O谢谢、
冰敷，制动，加压
3、常见的紧急性闭合性软组织损伤的紧急处理方法
软组织损伤的话最主要的是注意休息，如果有肿胀24小时之内，用冷毛巾敷敷，可以起到止痛消肿的作用。
4、急性闭合性软组织损伤几天内不能搓拿和热敷
你好，很高兴为您服务。急性损伤早期冷敷，不可热敷，具体时间不一定，最少也要二十四小时，多则七十二小时。因为此期组织出血组织，冷敷可以起到限制的作用。
5、简述闭合性损伤的处理原则
一、早期：指伤后24到48小时内，此期病理变化的主要特点是组织撕裂或断裂后，出现血肿和水肿，发生反应性炎症，临床表现为损伤局部的红、肿、热、痛和功能障碍。
处理原则：制动、止血、防肿、镇痛及减轻炎症。
二、中期：指伤后24—48小时以后，临床上，急性炎症已逐渐消退，但仍然有淤血和肿胀，肉芽组织已经形成，组织正在修复。形成凝块，周围健康组织长入。
处理原则：改善局部的血液和淋巴循环，促进组织的新陈代谢，加速淤血和渗出液的吸收及坏死组织的清除，促进再生修复，防止粘连形成。
三、后期：损伤组织已基本修复，但可能有瘢痕和粘连形成。临床上，肿胀和压痛已经消失，但功能尚未完全恢复，锻炼时仍感到微痛、酸胀和无力，个别严重者出现伤部僵硬或运动功能受限。
处理原则：恢复和增强肌肉、关节的功能，软化和分离瘢痕及粘连，促进功能的恢复。
6、闭合性软组织损伤后？
闭合性软组织损伤， 损伤后24小时内，应该用热水冷敷的，不过看样子你应该不用了。24小时之后了，就应该用热水敷，利于血肿的消散的。 用外用药吧，也安全，主要是利于消散血肿的，还有缓解疼痛的。 不过也应该注意防止感染， 没有破裂出血的还好，如果伤口深的话就最好注意咯， 不过也应该休息，防止损伤组织再一次被牵拉引起疼痛和损伤， 一周左右就可以适当锻炼了，防止组织瘢痕形成 会影响功能的，，
7、简述人体闭合性软组织损伤的急救措施
本题出自于运动人体学题库：
对于急性闭合性软组织损伤的处理原则是适当制动，止血，防肿，镇痛，减轻炎症。
其急救方法包括几项内容：第一，固定。骨折、脱臼、拉伤应进行加压保护，目的是减轻痛苦、促进伤口愈合和防止再伤。受伤后应立即停止运动，充分休息促进伤口愈合，未经许可不能再运动，防止再伤。第二，冷疗。将冰袋放在伤处，每次时间15~20分钟，伤后24-48小时，每隔1-2小时可重复进行一次。目的是减轻炎症、出血和渗出所引起的疼痛和肿胀。第三，加压包扎。目的是使组织间隙压升高，减少出血和肿胀，24小时可拆除加压包扎。第四，抬高伤肢，在损伤后24-48小时内，伤肢高于心脏水平，目的是加速静脉血液和淋巴液的回流，减轻局部肿胀和淤血。
8、当运动员在运动场上，闭合性软组织损伤后应立即（
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