1、被车撞后有软组织挫伤硬块多久能消
根据你的描述现在可以多休息，局部热敷，一般需要等一个月左右。
2、小腿肌肉软组织挫伤里面的硬块是什么？
毛细血管破裂，血液渗出，还有软组织损伤，组织液渗出，形成的。可以用活血化瘀的药，可以口服云南白药胶囊，或者跌打丸，或者外涂伤痛酊。它自己也会慢慢吸收。建议接受正规治疗。