1、小腿软组织损伤 到底是冷敷还是热敷？
你好，24到48小时内冷敷是需要止血，以后需要热敷是让活血。你现在抬高患肢，患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流，减少肿胀。药物方面外用红花油就可以。
2、软组织挫伤导致小腿肿胀能否热敷？有什么好的解决办法？
受伤之后不要再活动患处，24小时内持续冷敷，24小时候改为热敷，热敷的时候可以用淡盐水进行湿热敷，还可以用云南白药气雾剂，按照说明书使用就行，如果有积液并且积液很多就要到医院让医生处理一下。希望可以帮到你
3、急性闭合性软组织损伤几天内不能搓拿和热敷
你好，很高兴为您服务。急性损伤早期冷敷，不可热敷，具体时间不一定，最少也要二十四小时，多则七十二小时。因为此期组织出血组织，冷敷可以起到限制的作用。
4、软组织损伤 热敷；谢世
▲我来解答一下你。根据您个人的病情,来定吧，多喝水,瓜果蔬菜之类的无限量多吃，多吃些富含高蛋白,易消化的食物,`不宜饮酒食,生冷辛辣烧烤腌制类的食物。如果可以的话去照个核磁，我去年打篮球时扭伤了膝盖，后来足足疼了一年，照了核磁才知道是半月板伤了，韧带也伤了！所以~快去系统的检查一下，要不以后就有你疼的了！找出问题后再系统的治疗，还有，一定要等伤养好了再运动，要不再伤几次就是老伤了，到时就不可能完全好了！切记！！。日本的疏妥慷由于其辽效甚佳，曾一度脱销，辽校真的很牛，只可惜，很费银子。|
5、软组织扭伤挫伤多久能热敷
一般来说软组织受伤后24小时内由于毛细血管也受到不同程度的损伤或断裂而出血或是组织液渗出使受伤的部位有肿胀感;在受伤的24小时内如果热敷或使用活血化瘀类药会加重软组织肿胀感。云南白药是活血化瘀的药，脚崴了以后应该先冷敷外加休息，然后再喷这些会比较好。 意见建议: 建议刚受伤在24小内采用冷敷并制动，否则加重软组织肿胀;在2天（48小时）后可采用热敷及活血化瘀类药外用（如正红花油、云南白药等），也可服用中成药如三七片等，有利瘀血吸收促进组织愈合
6、软组织挫伤几小时内禁止热敷
48小时内冷敷，之后热敷，希望能帮到你
7、肌肉软组织损伤，为什么24小时冷敷，24小时之后热敷？有什么科学依据？
冷敷是因为你刚刚受伤，肌肉软组织发炎，红肿，可能造成淤血，所以需要凉水更换着冷敷，一方面是为了消除疼痛和灼烧感，最重要的是目的是防止淤血，发炎。
之后的热敷就是为了尽快恢复恢复软组织细胞活力，目的是让你更快的痊愈，一般来说冷敷就够了。
8、急性软组织损伤后怎么办
。急性软组织损伤，因局部小血管破裂，都有不同程度的出血，造成受伤部位肿胀、瘀血或形成血肿。热敷可使受热部位的血管扩张，血液循环加速，组织代谢加快，有利于炎症及瘀血的吸收消散。急性软组织损伤后如马上采用热敷，可使损伤部位的血管扩张，血流加快，不利于止血，反而会导致出血增加，肿胀加重，疼痛明显。故急性软组织损伤后不宜马上采用热敷，否则会增加伤者的痛苦。急性软组织损伤后正确的处理方法是立即采用冷敷，使受伤部位的血管收缩，血液循环减慢，有利于血液凝固而止血。但在损伤二天之后，局部出血已经停止，这时采用热敷可以加快消肿和留在组织中的凝固血液吸收，以加速组织的修复，缩短康复时间。