1、软组织损伤怎么好的快
您好，根据您的描述，您是因外伤导致软组织损伤，软组织损伤的主要症状是局部的肿胀、疼痛、活动障碍，软组织伤的修复需要一定的时间，经过治疗能缩短病程。
指导意见：
您好，建议：如果在软组织损伤的24小时以内，可以局部冷敷，减轻肿胀，减少软组织出血，48小时以后可以局部热敷或理疗，配合活血化瘀的药物，可以加快局部损伤的修复，还要减少局部的活动，避免损伤的加重，但是软组织损伤的修复是需要一定的时间的，一般要2-3周会完全恢复，所以不能着急，希望我的回答能帮到您。
2、一般软组织挫伤多久才能好
尚无定论，需根据受伤程度、治疗恢复进度以及个人体质来判断。
3、软组织损伤
【软组织损伤】
软组织损伤是指各种急性外伤或慢.性劳损以及疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害。
软组织损伤可分为扭伤、挫伤、碾压伤等几大类，也可以分为急性筋伤、慢.性筋伤类，或者开放性损伤类与闭合性损伤类等。
一般软组织损伤的典型表现为局限性疼痛，深呼吸、咳嗽时加剧。闭合性损伤可见胸壁皮肤瘀斑，局部血肿。开放性损伤可见胸壁伤口，伤口的类型由于致伤物不同而表现各异。如擦伤的伤口皮肤表面有擦痕，同时伴有组织液渗出，点状出血;挫裂伤的伤口边缘不整齐，周围组织挫伤较重;刺伤的伤口小而深，有时可见伤口内遗留的致伤物;切伤的伤口多呈直线状，边缘整齐，周围组织损伤较轻，出血较多;火器伤的伤口周围组织损伤较大，污染较重，致伤物可遗留在胸壁组织内。
【软组织损伤】
软组织损伤的传统治疗方法包括外敷药物如养生.骨活力。
4、软组织损伤多久能好
软组织损伤需要2周才能明显减轻疼痛，需要3-6周才能彻底痊愈，可以继续口服舒筋活血药物治疗，如果有固定的疼痛部位，可以用活血止痛的药膏大面积敷贴即能治疗，又起到规定肌肉减轻疼痛的作用。
5、软组织损伤的康复时间
软组织损伤的康复时间是由患者的损伤程度决定的，一般的一个月差不错能恢复正常。软组织损伤治疗注意。
1、要正确使用热敷和冷敷。受伤24小时内宜冷敷，冷敷有促使毛细血管收缩、减少局部血肿和减轻疼痛作用。1-2天后改用热敷，热敷可加速伤处周围淤血的消散吸收作用。
2、损伤严重者，如局部肿痛明显、活动障碍，应考虑是否有骨折、骨裂伤、关节脱位的可能。应进行X线检查，明确诊断，以免漏诊、误诊及延误治疗。
3、关节扭伤应及时治疗，如果治疗不及时或不彻底，可能导致日后反复扭伤。
4、同一关节有反复多次扭伤史者，建议平时或运动时患处戴关节护垫或用弹力绷带包扎，有保护关节的作用。
5、在软组织损伤24至48小时后贴敷中药养生.骨活力调理。