1、咨询一下，脚后跟突然很疼，走路着地都很疼，不肿不痒....
你好！引起足跟痛的病常见的软组织损伤有：包括跟腱腱鞘炎、跟后滑囊炎、腓骨内肌腱鞘炎、容胫后肌腱鞘炎和长拇屈肌腱鞘炎、跟骨下脂肪垫损伤、跖筋膜炎、跟骨皮下滑囊炎、跟腱周围炎、足跟骨刺等。最好去医院检查清楚，及时治疗！！！每天坚持泡脚，对你的情况会有缓解功效。你自身的体重也要适当的减轻，因为足跟是人体负重最大的一个部位，体重越重
受压磨损就会越严重。-----这可是我一个一个字打出来的，可不是复制的！！！
2、脚后跟受伤，不肿走路疼，是骨头的问题吗？
左脚后跟疼应该是跟骨受了些伤,所以走路时会疼,不会有多严重,注意休息就会好了；右腿卡的地方有肿胀淤青,是软组织受伤后,内部有出血 水肿引起的,如果严重的话,去医药超市买点硫酸镁粉剂,配制成20%的温水,40度左右,热敷局部,应该很快就会好了.
3、左脚后跟扭伤，3个月了，不肿，还痛
您好:
您这种情况医学上称为“后跟骨刺”。
足跟骨刺一般在有跟腱炎的基础上形成，急性为后跟韧带损伤，比如从高处跳下，运动量过大引起。慢生发病较慢，主要症状为足跟疼痛，走路时加重，下床无法采地，活动几下，
症状可减轻，疼点位于跟骨内侧面及跟骨下方和跟后面，会有红肿症状，且脚跟、脚板会有疼痛感或是麻痹感，
甚至会产生无法踏地行走的情况，一早起床站立时这种疼痛尤其明显，不过，步行一段时间后，这种疼痛反而会减轻。
一般是早晨重，下午轻。
怎样预防跟骨“骨刺”引起的疼痛？
（1)选择合适的鞋子。对年轻人来说，应尽量少穿鞋跟过高的鞋子。因为高跟鞋增加了脚的负担，使脚底的跖腱膜趋于紧张，张力升高，容易诱发或促使“骨刺”的产生。
对于后跟韧带损伤患者来说，应使用足之友保健后跟康复垫或针对性的鞋垫，减少脚底与鞋子的摩擦。
（2）使用足之友专业保健鞋垫：可缓冲足与鞋之间的摩擦，减轻疼痛。
（3）减少以足为主的剧烈运动：以足为主的剧烈运动如跳、跑等，是诱发足跟疼痛的因素。因此，不经常运动者，从事较剧烈的运动要循序渐进。
（4) 常做足的跖屈运动，跖屈是将足趾向足底方向活动，使足背皮肤紧张。典型的足跖屈运动是芭苗舞演员用足尖站立的演出姿势。
组跖屈运动使跖腱膜放松，张力减小，可以缓解“骨刺”对周围组织的刺激和损伤，有利于无菌性炎症的消退，从而预防和减轻疼痛。
脚的疼痛一般都是受力引起的，一般都是非药物和手术能解决的，所以我们只要解决了脚的受力问题，那么疼痛感就会大大减轻或消失。
但愿我的回答对您有帮助。
祝您早日康复！
如有疑问可随时向我咨询
4、脚后跟软组织损伤不肿没骨折四个月了就是麻庝不能下地走路求怎么治疗好的快
活动其它的肢体加速血液循环
5、脚踝软组织挫伤已经三个多月了，现在不肿了，但是走路还是较疼痛，无法跑动和蹦跳，请问下面要怎么做？
软组织受伤能好的，自己平时注意点百，别参加运动，泡泡脚，按摩，做做理疗，都有效果度的特别是理疗，我有个朋友就知是软组织挫伤，现在恢复的道很好，不要太担心，没事的。大哥如果对我的回复比专较满意的话请相应的给点分数吧，我想用分属数去情人解答几个问题，谢谢。
6、脚后跟部位软组织损伤如何快速治疗？
热敷促进血液循环，按揉使筋膜松弛活动，休息是保护脚跟快速恢复。
7、脚后跟的软组织受伤了，不是特别严重，怎么保养才会最快恢复？
首先 让你受伤的脚少运动最好是少用力，如果用力会让你的韧带组织加深伤害。我猜你应该是脚后跟韧带组织拉伤。我也有过1次。少让受伤的脚最好用绷带绑好/然后多用用活络油。应该有肿大。 经常用温水。冷水泡泡.......水千万不要热。热水让血管壮大，血液循环加快。不利于恢复！