1、脚踝扭伤几天了,有点肿,可以热水泡脚吗
是的,可以的....我左右脚踝都伤过...刚扭的时候,要用冰水/冰块敷...这样可以快速阻止毛细血管破裂流血,减少伤情...扭过一阵后....用热水/热毛巾敷,加速血液流动, 以便药物能尽快吸收
2、脚踝扭伤3月了能热水泡脚吗?
能热水泡脚来
关节扭伤后应及时处理源,原则是制动和消肿散瘀,使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者,应及时消肿,以免后遗关节内粘连。韧带完全断裂而影响关节稳定者,需行手术复位修补,以免引起反复扭伤,关节软骨损伤和创伤性关节炎。部分断裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间的中药接骨散治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速消除肿胀疼痛,肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动2周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.
3、脚踝挫伤可以用姜泡脚吗 一个月半了,可以用姜泡脚吗
消肿了可以泡
4、脚踝软组织损伤,晚用热水泡脚时水里该放些什么东西好呢?(在宿舍不方便用中药)
就是休息
5、脚踝扭伤能泡脚吗
脚扭伤三天了,可不可以用热水泡脚脚踝扭伤骨头没事却总是不好可以泡脚泡脚踝吗把脚踝扭到了有淤血能泡脚吗
6、脚踝扭伤做了针灸可以用热水泡脚吗?
患者您好!软组复织损伤建议您参制考以下内容:1.对症对因治疗。2.物理疗法。3.药物治疗,针对病情合理选用消炎镇痛类药物,也可外用贴膏贴于患处。4.手术治疗。5.早期休息制动,恢复期适当功能锻炼。如果您已经处于非急性期,现在可以用热水泡脚。
7、用热水泡脚对脚踝扭的旧伤有没好处
热敷是一种简便实用的治疗疾病的方法。热使皮肤的血管扩张,如果全身皮肤都充满血液的话,身体内/2到2/3的血液都会积存在皮肤内。
所以当热传到皮肤内的血液时,就会很快将热传送到身体的其它各部分,使局部血液循环加快,血内氧的含量增加,机体代谢率也随之加快,因而能促进局部炎症的吸收。
热敷后肌肉内的废物也会被加快排除而减轻疲劳,防止痉挛使肌肉变得松弛而舒适。因此很多家庭都利用热敷来治疗疾病,去除疲劳。
以上是关于热敷的好处,你可以看到其中对你还是很有好处的。我是一个篮球爱好者,也是一个老病号了,经常把脚扭伤。要将热敷的功能发挥最大,你还必须保证平时的营养,特别是蛋白质的摄入,在每次热敷之后待脚踝部队的水分蒸发后,用一些舒经活络的药物,综合多年的经验和临床知识(本人是一个医学院校大四学生),云南白药效果比较好。但是,你必须注意脚踝的重复扭伤,最好能制动,尽量给自己一个休息的理由,我知道其中滋味不好受,不过一定要坚持住,只要身体素质还行的话,如此一周应该好了很多了(不过常运动的人要这样看着别人动自己却不能动确实很难过,记得一定要坚持),最重要的一点,保证自己的脚踝在半年内没有重复损伤,相信这样你的伤能耗很快的