你好，这个是可以通过自我修复治愈的，需要的时间需要一到两个月。注意饮食和休息！
2、后颈部软组织增生怎么治疗如题 谢谢了
如果只是单纯的软组织增生一般问题不大，不影响生活、工作就没有大关系。 当然你也要排除一下是不是颈部良性的皮下肿瘤，必要时可手术切除。 希望对你有帮助。
3、左侧肱骨头颈部小片骨髓水肿，左肩关节腔少量积液，左肩关节围软组织肿胀怎么治疗
可以使用一些活血化瘀止痛的药物看看吧，你是否有水肿呢，可以使用跌打丸或者是活血止痛胶囊之类的吧
4、脖子软组织损伤怎么办
【脖子软组织损伤怎么办】
脖子的急性软组织损伤，一般是由于外伤、扭挫、突然回头或扛拾重物使脖子过度侧弯等，造成脖子肌肉无准备地强烈收缩或过度牵拉，形成脖子肌肉、筋膜、韧带等软组织部分撕裂或损伤。
【脖子软组织损伤怎么办】
有时也将这类损伤称为急性脖子扭伤。在急性脖子扔扭伤的致病原因中，有相当一部分发生在高速行驶的汽车突然刹车时。在汽车紧急刹车时，惯性的作用使乘车者头脖子快速地前后摆动，造成脖子急性软组织损伤，而且伤情一般较为严重。
脖子急性软组织损伤，一般可采用中医手法治疗。如采用局部的揉、按、推、摩等理筋解痉按摩手法，即可达到较好的效果。基本手法包括：①点核定位：术者用拇指点按肩井、天鼎穴，每穴点按约2分钟，以达到局部镇痛目的;②肌肉提拿：术者将拇指、食指、中指及无名指放置于与肌肉纤维垂直的方向，捏住肌腹用力提拿l一2次。提拿部位有胸锁乳突肌、斜方肌、提肩胛肌等处;③按揉痛点：痛点处一般有条索样或硬结样物。痛点面积小时，可用拇指指腹按揉。痛点面积大时，可用掌根部按揉;④纵向牵拉肌纤维：为了使斜方肌或胸锁乳突肌拉开，术者可将患者患侧肩部固定，另一手推动患者头部向对侧侧屈，将肌纤维拉长，达到缓解肌痉挛的目的。
【脖子软组织损伤怎么办】
除了中医手法治疗外，急性脖子软组织损伤还可采用药物、理疗、针灸、封闭等疗法。药物疗法主要有内服和外用2大类。常用内服药有优布芬、消炎痛等；常用外用药如养生.骨活力等。理疗主要选用透热疗法，如超短波、红外线等。针灸一般可选择落枕、后溪、风池、悬钟、大椎、天柱穴。落枕穴位于胸锁乳突肌后缘上中1/3交界处，直刺1寸一1.5寸。封闭疗法一般选用1%普鲁卡因10毫升一15毫升，或加入酯酸强的松龙，作痛点封闭，每5日注射1次，共2—3次。
在脖子急性软组织损伤的早期治疗中，一项特别重要的治疗是休息，尤其是急性期，更应避免脖子过多的活动。脖子过多的活动可使损伤的软组织不易恢复。必要时，可采用颈围或牵引等制动治疗方法，但制动时间不宜过长，否则会发生脖子肌肉萎缩、活动受限等不良反应。在脖子疼痛消失，脖子软组织损伤基本趋于恢复时，应逐渐开始脖子的肌肉锻炼，以增加肌肉力量和弹性，确保颈椎的稳定性和灵活性。
5、颈椎周围的软组织肿胀会不会压迫神经根和脊髓？
有可能压迫神经根。脊髓位推管内，如果椎管结构未被破坏，颈椎周围的软组织肿胀一般不会压迫到脊髓。
6、颈部软组织水肿怎样治疗？
确定是颈部软组织积液而不是甲状腺肿大？单纯积液一般以观察为主，有异样时及时就诊。而且对于积液处理非常简单，让专业的医师或护士进行无菌穿刺就可以了。但我建议还是去医院检查下，是什么炎症引起的这样才好对症治疗。希望对您有帮助。
7、软组织性颈椎病
什么是颈椎病抄,如何进行防治？
颈椎病是老年人的常见病。它是由于颈椎增生刺激或压迫神经根、脊髓、椎动脉或交感神经而出现的一组临床症候群。
颈椎病需根据某些特异的症状，结合X线片或颈部CT等检查，做到定位诊断，以便进行相应的治疗。一般说来，仅在X线片上发现颈椎增生，而无任何症状，可不进行治疗。但在日常工作生活中应尽量避免长时间的伏案工作，工作一段时间后，应停下来活动一下颈部，可进行自我按摩，以消除颈部肌肉紧张、痉挛，改善颈部血液循环，增强骨质新陈代谢和颈椎周围肌肉韧带的弹性，以减缓颈椎病的发展。如果出现疼痛，可进行牵引、理疗、体疗。牵引疗法可使椎间隙增宽，从而减轻骨刺对神经、血管的压迫，对早期病人的效果较好。热疗、醋离子透入均可改善局zd部血液循环，缓解疼痛。也可用醋酸可的松、维生素B1、B12