1、发现腿疼一个多月了，也拍过磁共振，医生说是腰椎间盘突出，现在一直在吃腰，贴膏药，但是到现在了还没有
病情分析： 你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不版良姿势和习惯,加强锻炼权,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,意见建议：建议在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
2、腰间盘突出好几个月了腰疼怎么办啊
注意保暖，防湿，不要久坐，不要提重物，坐的时候要坐端正腰挺直，有空去中医院做针灸，牵引也可以做
3、腰间盘突出怎样根治
1.腰间盘突出症保守治疗
在症状比较明显的急性期，腰间盘突出患者要卧床休息，杜绝劳累。并遵医嘱服用抗炎止痛、营养神经的药物，以求缓解症状。在症状逐渐缓解期间，可配合合理的康复训练巩固疗效。
2.腰间盘突出康复训练-适度牵引
卧床只是最开始的举措。等到症状改善，在身版体允许、不会让腰腿症状加重的情况下当适度牵引肌肉。可以简单伸个懒腰，也可通过单杠悬吊，起到一定的牵引作用。
3.腰间盘突出康复训练-控制体权重
腰椎承受了60%以上的体重，那超重是不能有的。如果你超重，可得下点狠劲减减肥，将体重控制在健康范围内。
4、脚踝软组织粘连要怎样恢复
你好
脚有错位（错位也就是医学常说的脱臼），一般是不可能下地走路的，如果你扭伤时还能正常走这不是错位，患处出现疼痛或者其他不适现象，如果拍片确认骨头没有问题，那么出现疼痛都可以考虑到软骨、韧带有损伤，韧带、软骨都属于软组织，损伤后其再生能力弱，自身很难修复，在X光片下很难发现，它比骨折更难治。单靠静养休息或是用一些活血化瘀药物，损伤的软组织都是很难恢复好的。至于说到软组织粘连，这是西医的一种说法，实际上韧带受伤后，得不到修复而使关节得不到正常活动，韧带修复后韧带关节才得到正常活动，并不是什么粘连。
软组织损伤后，上石膏外固定，这都是西医治疗软组织的常用手法，西医认为固定后，由于损伤的组织因固定而得不到活动以后就会自已恢复，但是这样修复受损伤软组织没有任何帮助作用，要想彻底修复软组织损伤，唯有中国的中医才有希望。建议你及早选用中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，早期软组织损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右就可以基本康复，肿胀痛等不适现象自然就会随之消除。如果超出一个月的损伤，治疗比较麻烦一些，治疗时间相对就要延长一些，建议你越早治疗越好，时间耽误越久，治疗就比较麻烦。软组织损伤饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜过多活动患处关节，以免加重损伤。
胡氏骨科祝你早日康复！
5、腰间盘突出了难受死了，怎么办？
据说腰椎间盘突出最有效的办法，
就是静养，每天躺着，
过一段时间就会好了。
6、L5-S1腰间盘突出。生理曲度存在，L5/s1间盘见软组织密度影向后突出。怎么治疗
病情分析：
考虑和腰肌劳损或者腰椎间盘突出症有关系。
指导意见：
建议还是拍片检查看看，最好ＣＴ检查确诊。建议采用中药、消炎止痛药物的治疗的。另外是可以配合理疗、针灸、外用药物等治疗的。
7、腰间盘突出是什么症状
1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动，坚持3个月就能达到效果。
2、腰椎.世医.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以缓解临床症状为主。某宝有。
3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物，溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。