1、小腿软组织挫伤
有没有肿痛，这样的伤痛最开始需要冰敷的，48小时后在做其他处理 比如热敷 用药 等等 ，这种转移zd的痛，应该是肌肉软组织损伤，拉伤严重的情况下会有渗血 外面能看见明显的紫色瘀斑，当然了没有更回好，建议你避免负重，答无法自我评定做一次核磁吧，到时候会给你明确的诊断结果，也好对症下药。
2、小腿扭伤了为什么要把脚抬高？要抬多高？抬多长时间？
抬高来下肢主要起到两源个方面的作用，，一是制动，避免这只脚过度活动，二是促进下肢血液回流，有减轻肿胀的作用，不需要抬得抬高，稍比心脏的位置高一点就可以了，至于时间这个灵活掌握，没有明确的规定要抬高多久，主要看你自己的恢复情况
3、小腿排骨骨折软组织损伤神经损伤手术都有四个月了没有愈合脚不消肿下肢抬高也不管用怎么办拍的片都正常
你好，小腿腓骨骨折软组织损伤神经损伤手术都有四个月了没有愈合脚不消肿下肢抬高也不管用，拍的片都正常，这应该是下肢血管功能不全，有血栓可能，最好是做个b超确诊一下。
4、小腿软组织挫伤一个月，现上班坐办公室，半天腿部就涨了受不了，涨爆了的感觉局部疼痛。
你好，可能是局部静脉回流不好，你可以抬高下肢利于静脉回流。
5、脚软组织损伤怎么办；
要减少受伤侧脚踝运动，避免慢性损伤及再度扭伤，使伤情进一步加重。而且你不断活动的话，加重组织渗液，只会加重水肿，使痊愈后受伤关节增粗、变弱，无法恢复到伤前状态。 可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是24小时后可以热敷促进水肿吸收，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。要减少患侧脚踝活动。最后象这样的慢性损伤的恢复，需要的就是时间。要有点耐心，不会几天内痊愈。所以不要着急去尝试用力。欲速则不达。 祝早日康复！想要不留后遗症就一定要循序渐进，未完全恢复前不要做剧烈运动。
6、紧急求助：左小腿软组织损伤，在家如何治疗？
软组copy织挫伤一般在伤后的第一个24小时之内用冰敷，冰敷是为了减少渗出，过了24小时之后再热敷，热敷是为了消肿。早期要求伤腿抬高，以利于血液回流，促进消肿，尽量不动。可以在抬高得情况下活动远端的脚踝、脚趾等。如果是长时间、大面积的挤压伤，要注意观察，警惕出现骨筋膜室综合症。要注意观察伤腿远端的血液循环情况：比如脚趾头是否青紫、脚趾甲压白以后能不能迅速恢复，小腿疼痛的情况会不会越来越剧烈、小腿肿胀是否明显发紧。再请医师教你自己摸摸脚背动脉，正常情况下应该比较明显。活血化瘀的药物，口服外用的都可以用一点。一周内尽量减少活动。