樱桃的营养价值较高,也有食疗作用.骨折病人当然能吃
因其性温热,不宜多食
2、骨折和软组织损伤怎区别
骨折一般真是钻心的痛而且伤的位置根本动不了,而软组织搓伤疼痛虽然和骨折差不多但是很快会不那么剧烈疼痛,但是一旦软组织挫伤,一个不小心同样位置会多次受伤!
专业的说
骨折(guzhe)是骨的完整性或连续性被中断或破坏。由外伤引起者为外伤性骨折;发生在原有骨病(肿瘤、炎症等)部位者为病理性骨折。骨折端与外界相通为开放性骨折,如与外界不通则为闭合性骨折。
软组织挫伤是软组织损伤的一种
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。软组织损伤的主要分类:扭伤类,挫伤类,碾压伤类;有急性筋伤,慢性筋伤类;有开放性损伤类,闭合性损伤类等。
关于治疗,年纪大了还是以外用为主,如果是软组织损伤,建议用热敷,吃三七片,并且用一般的活血化瘀的膏药贴服,见效不错,可以试试,但还是尽早去医院为好,拍个片确诊下。
3、骨折和软组织损伤的区别
应该不是骨折
具体是要拍片子才能肯定
以我的经验来看,你是软组织损伤,比如韧带撕裂等情况
现在有条件的情况下,保持冰敷,切忌不要涂什么活血化瘀的药,那样会扩大你的毛细血管,让受伤的地方变的更加浮肿。
正常情况下骨折是不可能动的
4、软组织损伤后为什么越静养越不好?
许多人平时在运动和生活中不注意保护自己,导致软组织损伤。有的医生建议静养休息,不能再进行强度训练运动,但是事实软组织损伤静养反而不好,这是为什么呢?
1、合理静养,不然身体机能会退化
休息不是无用的,合理休息有助于恢复,过度使用会导致各种功能的退化。软组织损伤后,在一周内会有一个急性期。炎症在急性期很活跃,我们需要制动和休息来给软组织一个良好的修复环境。经过急性期后,软组织修复进入第二阶段,即损伤后再生阶段。在这个阶段,越来越多的胶原纤维开始在受损组织中生长以连接受损组织。通过合理的功能性机械刺激,促进新生组织更接近正常组织。
2、制动对韧带的影响
制动将导致胶原纤维产量减少、胶原纤维排列紊乱、新组织的物理结构和机械性能恶化以及韧带附着处骨组织的吸收。损伤韧带早期控制性低强度运动可以提高疤痕的硬度和强度,减少疤痕增生和肥大。运动还可以增加愈合组织的生物力学功能,使新生长的组织在各种功能和结构上更接近正常组织。
3、制动对骨骼的影响
骨折后,我们需要制动,但骨痂形成后,必须逐渐开始负重。长期停用会导致骨质流失、骨质疏松和高钙血症,骨骼没有应力刺激,不利于骨折愈合。锻炼有助于全身血液和新陈代谢,促进骨折愈合。静养我们必须理合理运用,不能过于静养,也不能急于恢复功能。
受损组织随时间愈合,但愈合后的组织由于缺乏应激刺激无法适应正常活动而出现症状。所以,损伤后不能过于静养,应该循序渐进地增加运动量。
5、怎么判断到底是软组织挫伤还是骨裂?
软组织挫伤和骨折,骨折是痛苦的,有时是困难的,分别,局部肿胀和疼痛,但一般有以下不同之处:
软组织挫伤(如果没有严重的内脏出血)将疼痛,后逐渐缓解了一些,但骨折的日益增加的活动疼痛。
2。比较浅表软组织损伤疼痛的部位,和准确的定位;深骨折部位,疼痛的定位是更广泛的(有时是痛苦的,从中心向四周辐射)。
发炎部位的软组织损伤局部浅绿色的淤泥可以看出,在受伤的部位,但骨折发红比较深的部件,将骨折周围组织肿胀。
但大多数的骨折与软组织损伤,所以有时两者难以区分,如果你有疑问,最好的办法就是去医院拍一个本地的X光片,可以告诉从影片。
6、请教脚软组织挫伤与骨折的问题
尽量少走路
平时贴点膏药 热水敷一下都可以
三个星期就好了