应该不是骨折
具体是要拍片子才能肯定
以我的经验来看,你是软组织损伤,比如韧带撕裂等情况
现在有条件的情况下,保持冰敷,切忌不要涂什么活血化瘀的药,那样会扩大你的毛细血管,让受伤的地方变的更加浮肿。
正常情况下骨折是不可能动的
2、软组织损伤后为什么越静养越不好?
许多人平时在运动和生活中不注意保护自己,导致软组织损伤。有的医生建议静养休息,不能再进行强度训练运动,但是事实软组织损伤静养反而不好,这是为什么呢?
1、合理静养,不然身体机能会退化
休息不是无用的,合理休息有助于恢复,过度使用会导致各种功能的退化。软组织损伤后,在一周内会有一个急性期。炎症在急性期很活跃,我们需要制动和休息来给软组织一个良好的修复环境。经过急性期后,软组织修复进入第二阶段,即损伤后再生阶段。在这个阶段,越来越多的胶原纤维开始在受损组织中生长以连接受损组织。通过合理的功能性机械刺激,促进新生组织更接近正常组织。
2、制动对韧带的影响
制动将导致胶原纤维产量减少、胶原纤维排列紊乱、新组织的物理结构和机械性能恶化以及韧带附着处骨组织的吸收。损伤韧带早期控制性低强度运动可以提高疤痕的硬度和强度,减少疤痕增生和肥大。运动还可以增加愈合组织的生物力学功能,使新生长的组织在各种功能和结构上更接近正常组织。
3、制动对骨骼的影响
骨折后,我们需要制动,但骨痂形成后,必须逐渐开始负重。长期停用会导致骨质流失、骨质疏松和高钙血症,骨骼没有应力刺激,不利于骨折愈合。锻炼有助于全身血液和新陈代谢,促进骨折愈合。静养我们必须理合理运用,不能过于静养,也不能急于恢复功能。
受损组织随时间愈合,但愈合后的组织由于缺乏应激刺激无法适应正常活动而出现症状。所以,损伤后不能过于静养,应该循序渐进地增加运动量。
3、软组织受伤拍片子的时候会不会觉得是骨头错位?
不会,可以明确的告诉你,片子是可以看出骨头没有错位和骨折,但是软组织损伤只能静养,靠时间来恢复,可以泡一些活血化瘀的药物来治疗!
4、软组织损伤的危害
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤!这种软组织损伤会对破坏人体关节的稳定性,这是因为在受到损伤之后很多软组织的弹性都会受到影响,本身也会处于比较松弛的状态,尤其是没有经过有效治疗的患者更是如此!
因为软组织损伤的部位以及性质不同,因此并不是所有的损伤现象都适合进行按摩等方法治疗,所以为了避免损伤加重引起更加严重的危害,建议患者应该在受到伤害之后及时的到医院接受治疗。
5、软组织损伤后,为什么越静养,问题越多?
休息不是无用的,合理使用有助于恢复。过度使用会导致各种功能的退化。软组织损伤后,会有一个急性期,在一周内。炎症在急性期很活跃。我们需要刹车和休息来给软组织一个良好的修复环境。然而,经过急性期后,软组织修复进入第二阶段,即损伤后2 ~ 6周的再生阶段。在这个阶段,越来越多的胶原纤维开始在受损组织中生长以连接受损组织。后来,它慢慢进入第三阶段,即整形阶段,大约在伤后6-8周。通过合理的功能性机械刺激,促进新生儿组织更接近正常组织。
制动对韧带的影响。制动将导致胶原纤维产量减少、胶原纤维排列紊乱、新组织的物理结构和机械性能恶化以及韧带附着处骨组织的吸收。损伤韧带早期控制性低强度运动可以提高瘢痕的硬度和强度,减少瘢痕增生和肥大。运动还可以增加愈合组织的生物力学功能,使新生长的组织在各种功能和结构上更接近正常组织。
固定对软骨的影响。年轻时关节软骨的营养分两部分提供,一部分来自软骨下骨,另一部分来自关节滑液。成年后,骺软骨骨化,只留下滑液用于软骨营养。然而,这种滑液需要关节活动来提供营养,挤压和松弛软骨,促进软骨的营养吸收和代谢废物的排出。这种机制被称为分散机制。长期固定会导致软骨退化、脱水和变薄。关节软骨的恢复离不开机械刺激。我们需要这个练习来提供软骨代谢所必需的扩散机制。
此外,软骨的轻微磨损具有一定的修复能力,这种修复也依赖于一定的应力和摩擦刺激。制动对骨骼的影响。骨头有松质骨和皮质骨。松质骨中有小梁。小梁在最大应力的方向上支撑和生长。骨折后,我们需要在某个阶段停止,但骨痂形成后,我们必须逐渐开始加载。长期停用会导致骨质流失、骨质疏松和高钙血症。而且,长期制动,骨骼没有应力刺激,不利于骨折愈合。锻炼有助于全身血液和新陈代谢,促进骨折愈合。
6、软组织挫伤会怎么样?
软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力,或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。
7、怎么判断到底是软组织挫伤还是骨裂?
软组织挫伤和骨折,骨折是痛苦的,有时是困难的,分别,局部肿胀和疼痛,但一般有以下不同之处:
软组织挫伤(如果没有严重的内脏出血)将疼痛,后逐渐缓解了一些,但骨折的日益增加的活动疼痛。
2。比较浅表软组织损伤疼痛的部位,和准确的定位;深骨折部位,疼痛的定位是更广泛的(有时是痛苦的,从中心向四周辐射)。
发炎部位的软组织损伤局部浅绿色的淤泥可以看出,在受伤的部位,但骨折发红比较深的部件,将骨折周围组织肿胀。
但大多数的骨折与软组织损伤,所以有时两者难以区分,如果你有疑问,最好的办法就是去医院拍一个本地的X光片,可以告诉从影片。
8、软组织为什么会损伤
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。软组织损伤的主要分类:扭伤类,挫伤类,碾压伤类;有急性筋伤,慢性筋伤类;有开放性损伤类,闭合性损伤类等